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Tim Ream y el poder de los Lego: cómo el capitán de Estados Unidos construye salud mental dentro y fuera de la cancha

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El testimonio del capitán estadounidense impulsa una conversación inédita sobre salud mental en el fútbol, alentando a otros deportistas y jóvenes a expresarse y buscar apoyo profesional (AP Foto/Eduardo Muñoz Álvarez)

El capitán de la selección masculina de Estados Unidos, Tim Ream, utiliza los juegos de Lego para gestionar su salud mental y acompañar a niños que atraviesan situaciones similares.

La historia del defensor, quien será referente del equipo estadounidense en el Mundial de 2026, cobró relevancia en el entorno deportivo y social de su país, especialmente tras su testimonio en el programa My New Favorite Futbolista de NBC News.

Ream comparte su experiencia con jóvenes de todo el mundo a través de la organización británica Virtual Soccer Schools, con el objetivo de derribar estigmas y abrir espacios de diálogo sobre el bienestar emocional.

Más allá del juego, las piezas de Lego se transformaron en una estrategia de autocuidado para Tim Ream, ayudándolo a enfocar la mente y mitigar episodios de ansiedad en su vida cotidiana (REUTERS/Tom Little)

La infancia de Ream y el descubrimiento de la ansiedad

Según relató Ream a NBC News, los primeros indicios de ansiedad surgieron durante su paso por la escuela primaria. En tercer grado, el defensor visitaba la enfermería escolar casi día por medio, con la esperanza de ser enviado a casa.

“Nunca me mandaron de vuelta, pero años después entendí que esa conducta estaba ligada a la ansiedad”, reconoció Ream, quien destacó el rol de la enfermera: “Era fantástica y siempre, como suelen ser las enfermeras, compasiva y dispuesta a escuchar”.

La salud mental se consolidó como una preocupación constante para Ream a lo largo de su carrera. El futbolista, que actualmente milita en el Charlotte FC de la Major League Soccer (MLS), admitió que incluso los atletas más dotados físicamente pueden verse superados por situaciones emocionales.

En palabras recogidas por NBC News, “algunos de los deportistas más fuertes no logran dominar su mente”. Esta sinceridad resulta central en su iniciativa de compartir vivencias con niños y adolescentes.

En su rol de referente dentro del Charlotte FC, Ream muestra cómo el liderazgo en la cancha puede ir de la mano con el compromiso social y la promoción del bienestar emocional en el plantel (Cory Knowlton-Imagn Images)

Durante la pandemia, Ream vivía en Londres y jugaba en el Fulham FC. La repentina transición de sus tres hijos a la educación desde casa lo llevó a buscar nuevas actividades para mantener el equilibrio familiar, tanto físico como mental.

“Compré una cama elástica, hicimos rompecabezas y empezamos a armar juegos de Lego”, detalló en el programa de NBC News.

Durante su paso por el Fulham FC en Londres, el defensor norteamericano enfrentó el aislamiento de la pandemia y diseñó nuevas rutinas familiares para fortalecer el equilibrio mental (Action Images via Reuters/Matthew Childs)

Legos, familia y el paso a la acción comunitaria

Ream reconoció que la mecánica de armar piezas pequeñas y encastrables le permitió encontrar un refugio mental. Según explicó en My New Favorite Futbolista, “te obliga a apagar un poco lo que está pasando afuera y concentrarte solo en las piezas y en la forma en que encajan”.

Esta práctica se transformó en una herramienta terapéutica tanto para él como para sus hijos, quienes, contó que suelen abandonar los juegos a mitad de camino. “Yo los termino. Descubrí que era casi terapéutico. Sí, puede ser monótono, pero también te permite simplemente hacerlo”, afirmó.

El futbolista de 38 años afirmó en NBC News que identificó en sus propios hijos comportamientos similares a los que él experimentó en la infancia. Esto lo motivó a profundizar en la búsqueda de estrategias para afrontar los desafíos emocionales en el ámbito familiar.

Las actividades compartidas en el hogar, como los juegos de mesa y los Lego, fueron claves para que Ream y sus hijos reconocieran y abordaran juntos los desafíos emocionales (@tim.ream13)

“Para nosotros, entender que todos tenemos disparadores, todos tenemos momentos de derrumbe, y que hay que tratar de descubrir cuáles son y cómo limitarlos”, compartió.

El paso siguiente fue trasladar esa experiencia al plano comunitario. De acuerdo con NBC News, Ream se sumó a Virtual Soccer Schools (VSS), una organización con sede en el Reino Unido que conecta a futbolistas de elite con jóvenes de todo el mundo para hablar sobre salud mental. A través de VSS, la labor de Ream ya impactó a más de 90.000 jóvenes.

El objetivo es claro: ofrecer herramientas y acompañamiento, mostrando que los problemas emocionales pueden abordarse y no deben ocultarse.

Virtual Soccer Schools ofrece un puente entre deportistas profesionales y jóvenes, creando espacios seguros para hablar de emociones y brindar herramientas de autocuidado a escala global (Virtual Soccer Schools)

Charlas virtuales y el valor de compartir experiencias

Las sesiones virtuales organizadas por VSS permiten a Ream dialogar con grupos de niños sobre sus propias vivencias y estrategias para atravesar momentos difíciles. “Uno hace todo lo que puede para conectar con ellos y con lo que están atravesando. No hablarles desde arriba, sino hablar con ellos es lo más importante, tratar de estar a su altura y ayudarlos a entender que todos pasamos por eso y que las cosas mejoran cuanto más se habla de ellas”, expresó en diálogo con NBC News.

Tom Lamb, fundador y director ejecutivo de VSS, destacó la relevancia de los testimonios de Ream: “Que comparta sus historias realmente hizo que otros niños se abrieran a creer en sí mismos y a convertirse en sí mismos usando el poder de las herramientas mentales y la educación que ofrecemos en VSS para apoyar a la próxima generación”, declaró en el mismo medio.

Lamb añadió que la meta no cambia según el número de participantes: “Si podemos salvar una vida en esa llamada, tal vez eso pueda ser una intervención o el momento en que ese niño quiera ir a hablar con el responsable de protección, con un maestro o con un adulto de confianza; estamos generando un cambio y no estamos dejando la salud mental de lado”.

Las sesiones online permiten a Ream compartir su historia en primera persona, generando confianza y motivando a niños y adolescentes a expresar lo que sienten sin temor al estigma (Daniel Dunn-Imagn Images)

Para Ream, el proceso de armar juegos de Lego y el esfuerzo por formar equipos en el deporte tienen paralelismos. “Tenés todas estas piezas diferentes y a estos jugadores, y tenés que encajarlos para formar un equipo que salga a jugar junto para intentar ganar un partido o ganar trofeos”, explicó a NBC News. Este enfoque lo ayudó a concentrarse en el presente y a transmitir a los más jóvenes que no están solos.

“Puede haber entre cinco y diez personas alrededor de un chico que se sienten exactamente igual. Solo hace falta que una hable. Los atletas que dieron un paso al frente estamos tratando de ser esa persona para inspirar a los chicos a seguir hablando de cosas de las que es difícil hablar”, concluyó el capitán estadounidense en el programa de NBC News.

 El defensor estadounidense impulsa iniciativas para jóvenes y comparte su recorrido personal con la ansiedad, promoviendo el bienestar emocional en el fútbol profesional     

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Resultados de Mega Millions: todos los números ganadores del 21 de julio de 2026

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No hay que ser ciudadano de Estados Unidos para participar en Mega Millions (Infobae/Jovani Pérez)

Mega Millions, una de las loterías de Estados Unidos que entregan millones de dólares en premios, difundió los resultados ganadores de su más reciente sorteo.

Fecha del sorteo: martes, 21 de julio de 2026

Combinación ganadora: 25 37 59 68 70

Megaball: 10

Mega Millions celebra dos sorteos a la semana, los martes y los viernes, en los que tienes la posibilidad de ganar varios millones de dólares.

Mega Millions realiza su sorteo millonario cada martes y viernes (REUTERS)

Cabe mencionar que el tiempo que tienes para reclamar tu premio varía conforme a la jurisdicción, las normas y reglamentos estatales, la tolerancia puede ser desde los 90 días hasta un año, a partir de la fecha del sorteo. Para saber cuál es el lapso máximo para reclamar el premio consulta con la lotería en la entidad donde se compró el boleto.

No es requisito ser ciudadano o residente de Estados Unidos para participar en la lotería de Mega Millions, solo se necesita tener la edad legal en la jurisdicción donde se compra el boleto para jugar.

Mega Millions: ¿Cómo se juega?

Para jugar Mega Millions tienes que escoger seis números, los primeros cinco deben que ser entre el 1 y el 70, sin repetir, el sexto número tiene que ser uno entre el 1 y el 25.

Si no sabes qué número elegir puedes dejar que Mega Millions elija de forma aleatoria por ti.

Para hacerte del premio mayor de Mega Millions, la combinación debe coincidir con cada uno de los seis números del sorteo. Sin embargo, puedes ganar desde el primer sorteo. Mientras más números consigas mayor será tu premio.

Los premios de Mega Millions van desde los dos dólares y hasta varios millones de dólares.

El precio por cada jugada de Mega Millions es de dos dólares, mismos que recuperas atinándole aunque sea a uno de los seis números del sorteo.

Si ganas el premio mayor, Mega Millions tiene dos opciones para cobrarlo: la primera es en efectivo, entrega un único pago del monto total obtenido en tu sorteo; la segunda es mediante una anualidad, se entrega un pago seguido de pagos anuales durante 29 años, cada pago es 5% mayor que el anterior.

¿Qué es Mega Millions?

Mega Millions empezó el 31 de agosto de 1996 con el nombre del “Gran Juego”. El primer sorteo se realizó el 6 de septiembre de 1996 y participaron sólo seis estados.

Primero solo se celebraban sorteos los viernes, no fue hasta 1998 que comenzaron a hacerse también los martes. Al año siguiente, Nueva Jersey se convirtió en el séptimo estado miembro, luego Ohio, Washington, Nueva York y California.

En el año 2002, el juego cambió su nombre del Gran Juego a Mega Millions y en 2010 los 45 estados de Estados Unidos formaron parte del sorteo, así como el Distrito de Columbia y las Islas Vírgenes.

El 30 de marzo de 2012, Mega Millions hizo historia con el premio más grande del mundo en cualquier juego hasta esa fecha: 656 millones de dólares. El premio mayor se dividió en tres partes.

Ese récord de la industria de la lotería se mantuvo durante casi cuatro años hasta que fue eclipsado, primero, por un premio mayor de Powerball de mil 586 mil millones dólares en enero de 2016 y luego el 8 de noviembre del 2022 cuando el mismo Powerball entregó 2 mil 40 millones de dólares.

El premio más grande entregado en la historia de Mega Millions fue de mil 602 millones de dólares y se lo llevó una persona de Florida en agosto del 2023.

Unos meses antes, en enero del mimo año, esta lotería entregó otro de los premios más grandes: mil 348 millones de dólares, a un afortunado de Maine.

El último gran premio entregado por Mega Millions vino en marzo del 2024 cuando una persona de Nueva Jersey que ganó mil 28 millones de dólares.

Enseguida los resultados del más reciente sorteo de Mega Millions y verifique si ha sido uno de los ganadores

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El Pentágono elevó a USD 37.500 millones el costo de la guerra contra Irán y solicitó más fondos al Congreso

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El secretario de Defensa de Estados Unidos, Pete Hegseth, comparece ante el Comité de Asignaciones del Senado en Washington (REUTERS/Eric Lee)

El secretario de Defensa de Estados Unidos, Pete Hegseth, informó este martes que el costo de la guerra contra el régimen de Irán asciende ya a 37.500 millones de dólares, una cifra que representa un aumento de 8.500 millones respecto de la estimación presentada a comienzos de mayo y que refleja el impacto económico de un conflicto que se ha extendido más de lo previsto.

Durante una audiencia ante el Comité de Asignaciones del Senado, Hegseth explicó que el Pentágono necesita nuevos recursos para mantener las operaciones militares y respaldó la solicitud presupuestaria impulsada por la administración del presidente Donald Trump. El funcionario calificó el financiamiento adicional como una necesidad inmediata y advirtió que la continuidad de la campaña depende de esos fondos.

Sin estos fondos, enfrentamos carencias críticas”, declaró Hegseth al defender la petición de un presupuesto de defensa de 1,5 billones de dólares, al que se suman casi 70.000 millones de dólares destinados específicamente a financiar la guerra contra Irán.

El secretario compareció en una sesión marcada por preguntas de legisladores de ambos partidos y por interrupciones de manifestantes que protestaban contra la continuidad de las operaciones militares estadounidenses en Medio Oriente.

La nueva estimación del Pentágono supone un incremento significativo frente a los 29.000 millones de dólares calculados poco más de dos meses atrás. El aumento coincide con la prolongación del conflicto iniciado el 28 de febrero, cuando Estados Unidos e Israel lanzaron la ofensiva militar contra objetivos vinculados al régimen iraní.

El secretario de Defensa estadounidense, Pete Hegseth, interviene durante una audiencia en el Senado en Washington (REUTERS/Eric Lee)

Durante la audiencia, Hegseth también aseguró que China y Rusia están prestando apoyo a Irán. Según explicó, ambos países colaboran “en diferentes niveles” y facilitan parte de las actividades desarrolladas por Teherán durante la guerra, aunque no detalló el alcance específico de esa cooperación.

Otro de los temas centrales del debate fue la autoridad legal del Gobierno para continuar las operaciones militares sin una nueva autorización del Congreso. La senadora republicana Lisa Murkowski preguntó si la Casa Blanca considera necesario un nuevo aval legislativo para mantener la campaña militar.

Hegseth respondió que la administración entiende que dispone de la autoridad necesaria para continuar las acciones en curso.

El jefe del Pentágono también reveló que la Marina estadounidense mantiene desde mayo una operación discreta para garantizar la navegación comercial en el estrecho de Ormuz, uno de los corredores energéticos más importantes del mundo.

Según explicó, ese esfuerzo ha permitido facilitar el tránsito de hasta 500 millones de barriles de petróleo, reduciendo el impacto que la guerra podría tener sobre el comercio internacional de hidrocarburos.

La comparecencia se produjo pocos días después de que el Pentágono confirmara nuevas bajas estadounidenses tras la reanudación de los combates. El Departamento de Defensa identificó al sargento Michael Emmanuel Swinton como el militar fallecido después de la explosión de un dron iraní en Irak.

La senadora republicana Lisa Murkowski interviene durante una audiencia del Comité de Energía y Recursos Naturales del Senado en el Capitolio (REUTERS/Elizabeth Frantz/Archivo)

Su muerte se sumó a las del primer teniente Tyler James Feehan, de 25 años, y la soldado Isabella Gonzales, de 19, quienes perdieron la vida en Jordania.

Con estos casos, el número de militares estadounidenses fallecidos desde el inicio de la ofensiva del 28 de febrero asciende a 17, mientras que cerca de 100 efectivos resultaron heridos durante las dos últimas semanas de enfrentamientos, según cifras oficiales del Departamento de Defensa.

La escalada comenzó después de que el presidente Trump anunciara el 8 de julio el fin del alto el fuego entre Washington y Teherán, decisión que dio paso a una nueva fase de hostilidades.

Hegseth insistió en que el financiamiento solicitado constituye una inversión imprescindible para mantener las operaciones estadounidenses y evitar limitaciones en la capacidad militar desplegada contra el régimen iraní.

El secretario de Defensa, Pete Hegseth, afirmó que el conflicto se ha prolongado más de lo previsto y defendió la necesidad de mantener el financiamiento de las operaciones militares en Medio Oriente

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Arresto de los hermanos influencers Andrew y Tristan Tate: cargos, antecedentes y posible extradición

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Un juez federal deberá decidir en las próximas semanas si Andrew y Tristan Tate reúnen las condiciones para ser extraditados al Reino Unido (Foto AP/Julia Demaree Nikhinson, Pool, archivo).

Los hermanos Andrew y Tristan Tate se encuentran bajo custodia federal en Miami para enfrentar nuevos cargos por violación y trata sexual, en un caso que abre la vía a una posible extradición al Reino Unido y suma otro capítulo a una serie de causas judiciales de los influencers en Estados Unidos, Gran Bretaña y Rumania, reportaron Associated Press y CBS News.

Los fiscales británicos sostienen que las nuevas acusaciones se refieren a cuatro víctimas adicionales y cubren hechos ocurridos entre 2010 y 2017. Los cargos incluyen violación, agresión, trata y delitos vinculados con “imágenes indecentes de un menor y pornografía extrema”.

Los dos comparecieron el lunes por primera vez ante un tribunal federal desde su arresto del sábado y seguirán detenidos. Durante la audiencia, los hermanos llevaron uniformes carcelarios beige y esposas, en contraste con la imagen pública con la que suelen aparecer en redes sociales y actos públicos.

En las próximas semanas, un juez federal de distrito deberá decidir si reúnen las condiciones para ser extraditados. La magistrada federal Lauren Louis fijó una nueva audiencia para el próximo lunes.

La nueva causa contra Andrew y Tristan Tate se suma a los antecedentes en Rumania, donde fueron arrestados en 2022 por acusaciones de explotación sexual que ellos negaron (AP Foto/Vadim Ghirda).

La solicitud británica añade cuatro nuevas víctimas a las acusaciones previas

La causa en el Reino Unido no parte de cero. Los hermanos ya estaban acusados allí de violación, lesiones corporales, trata de personas y control de la prostitución con fines de lucro, en una causa ligada a otras tres presuntas víctimas por hechos situados entre 2012 y 2015, precisó CBS News.

De acuerdo con los fiscales británicos, los nuevos cargos fueron presentados después de que las autoridades recibieran pruebas de la Policía de Bedfordshire, en el sureste de Inglaterra, indicó Associated Press.

Su abogado, Joseph McBride, dijo ante la corte y después de la audiencia que sus defendidos combatirán contra su traslado al Reino Unido: “Nos oponemos a la extradición porque Andrew y Tristan son inocentes. Nunca han hecho nada malo. No deberían ser extraditados por delitos que no cometieron”.

McBride también sostuvo que las posibilidades de que fueran liberados tras la audiencia eran “mínimas o nulas”, aunque afirmó que eso no se relacionaba con el fondo del caso sino con el funcionamiento habitual de este tipo de procesos. Antes ya había dicho que confiaba en que la solicitud de extradición terminaría rechazada y el lunes añadió que agotarán “todos los recursos” para impedirla, informó CBS News.

Asimismo, la defensa calificó las acusaciones como “injurias y calumnias” y describió el expediente como un “ataque político”. McBride incluso sugirió ante la prensa que la detención de los hermanos estuvo vinculada a sus contactos recientes en Washington y con la decisión del ex primer ministro británico Keir Starmer de dimitir.

El abogado también declaró en un comunicado del sábado que los arrestos fueron autorizados por “un funcionario de bajo nivel” del Departamento de Justicia sin participación de la cúpula. No obstante, el Departamento señalo a Associated Press que las detenciones fueron aprobadas por la dirección de su División Penal.

Joseph D. McBride, abogado de los hermanos Tate, anunció que se opondrá a la extradición al Reino Unido y agotará todos los recursos judiciales (REUTERS/Marco Bello).

Cómo funciona el proceso de extradición entre Estados Unidos y el Reino Unido

El proceso de autorización de una extradición entre Estados Unidos y el Reino Unido inicia con la solicitud formal basada en un tratado bilateral, que exige que los delitos imputados sean considerados ilegales en ambos países, detalló Associated Press.

Un juez federal evalúa las órdenes de arresto y la documentación aportada por el gobierno estadounidense para determinar si existe una base razonable para los cargos. Si el juez considera que se cumplen los requisitos y las apelaciones no prosperan, la decisión final recae en el secretario de Estado, Marco Rubio.

Cuando se le consultó a McBride si Rubio autorizaría la extradición de los hermanos, respondió: “Creo que Marco Rubio y el resto de la administración Trump no son partidarios del comunismo ni de enjuiciar a personas por ejercer su libertad de expresión”.

Sin embargo, según CBS News, un alto funcionario del Departamento de Estado aseguró que la agencia “no tiene planes de actuar sobre este asunto en este momento” y añadió que el secretario de Estado no habló con los hermanos Tate ni con su abogado.

Asimismo, un funcionario estadounidense y una fuente cercana a la investigación declararon al mismo medio que el presidente Donald Trump no prevé involucrarse.

El proceso de extradición entre Estados Unidos y el Reino Unido exige que los delitos imputados sean ilegales en ambos países y deja la decisión final en manos del secretario de Estado (Inquam Photos/Eduard Vinatoru vía REUTERS).

Antecedentes de los hermanos en Rumania

La nueva causa se inserta en una larga saga legal internacional. Andrew y Tristan Tate, ciudadanos de doble nacionalidad británica y estadounidense, se mudaron a Rumania en 2016 y allí fueron arrestados en 2022, acusados de participar en maniobras para atraer a mujeres con fines de explotación sexual.

Ellos negaron esas acusaciones y el expediente en territorio rumano no avanzó por problemas legales y de procedimiento.

El año pasado se les permitió salir de Rumania y volaron a Florida.

Las imputaciones involucran a cuatro víctimas y abarcan hechos ocurridos entre 2010 y 2017. Los delitos incluyen violación, agresión y trata sexual

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