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Tai chi: ejercicio ideal para adultos mayores, según Harvard

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Más que una práctica milenaria, el tai chi se ha convertido en uno de los ejercicios con mayor respaldo científico para mejorar el equilibrio, la movilidad y el bienestar físico y mental de los adultos mayores.

Estas son las razones por las que cada vez más especialistas lo recomiendan.

Moverse despacio también es avanzar

Cuando pensamos en hacer ejercicio, solemos imaginar caminatas rápidas, máquinas de gimnasio o rutinas intensas. Sin embargo, existe una disciplina que demuestra que la lentitud también puede ser sinónimo de fortaleza.

Se trata del tai chi, una práctica ancestral china que combina movimientos suaves, respiración consciente y concentración mental, y que hoy cuenta con el respaldo de la ciencia para mejorar la calidad de vida de los adultos mayores.

No es casualidad que investigadores de la Universidad de Harvard la recomienden como una de las actividades más completas para quienes han superado los 60 años.

Su secreto no está en exigir al cuerpo, sino en enseñarle a moverse de manera más eficiente, mejorando el equilibrio, la coordinación y la estabilidad, aspectos fundamentales para conservar la independencia con el paso del tiempo.

El doctor Peter Wayne, investigador de Harvard y uno de los principales especialistas en esta disciplina, explica que el tai chi parte de una visión integral del organismo, buscando fortalecer la comunicación entre los diferentes sistemas del cuerpo.

En otras palabras, no trabaja únicamente los músculos, sino también la mente, la respiración y el control del movimiento. Pero la evidencia científica va aún más allá.

La ciencia confirma sus beneficios

Un metaanálisis publicado en la revista Frontiers revisó doce investigaciones que incluyeron a 2,901 adultos mayores relativamente sanos para comparar los efectos del tai chi con los del ejercicio convencional.

Los resultados fueron reveladores. Quienes practicaban tai chi mejoraron su movilidad funcional y su equilibrio de manera más significativa que quienes realizaban actividades tradicionales, como ejercicios aeróbicos o entrenamiento en gimnasio.

Entre los hallazgos más destacados, los participantes caminaron más rápido, mejoraron su estabilidad al mantenerse sobre una sola pierna -tanto con los ojos abiertos como cerrados- y obtuvieron mejores resultados en pruebas que miden la coordinación y el control del movimiento. Además, mostraron una mayor capacidad para realizar actividades cotidianas con autonomía.

Para Brad Manor, director de Investigación sobre Envejecimiento de Hebrew SeniorLife y profesor de Medicina de Harvard, estas conclusiones ofrecen una sólida evidencia de que el tai chi constituye una estrategia especialmente eficaz para mejorar la movilidad y reducir el riesgo de caídas en la población mayor.

Mucho más que equilibrio

Expandir imagenhttps://resources.diariolibre.com/images/2026/07/03/shutterstock1950461572-5836c43b.jpg

Infografía

Uno de los mayores atractivos del tai chi es que se adapta fácilmente a las capacidades físicas de cada persona.

A diferencia de otros entrenamientos, no exige velocidad, fuerza ni movimientos bruscos. Los ejercicios son lentos, fluidos y controlados, por lo que generan poco impacto sobre las articulaciones.

De hecho, las versiones dirigidas a adultos mayores modifican las posturas tradicionales para hacerlas aún más seguras. Se reduce la flexión de las rodillas, se prioriza la estabilidad, se enfatiza la respiración y, cuando es necesario, los movimientos pueden realizarse sentados o con apoyo.

Esta adaptación permite que personas con diferentes niveles de movilidad puedan practicarlo de manera regular, algo que resulta esencial para obtener beneficios a largo plazo.

Beneficios dentro y fuera del cuerpo

La práctica constante del tai chi fortalece gradualmente las piernas, mejora la flexibilidad de las articulaciones y favorece una mejor postura corporal. Todo ello contribuye a disminuir el riesgo de caídas, una de las principales causas de lesiones en la tercera edad.

Pero sus efectos no terminan ahí. Al combinar respiración profunda y atención plena, también ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, favorece la concentración y aporta una sensación general de bienestar emocional.

Varios estudios también relacionan su práctica habitual con una mejor calidad del sueño, mayor coordinación motora y una mayor independencia para realizar actividades diarias.

Una rutina breve puede marcar la diferencia

No es necesario dedicar horas al ejercicio para obtener resultados. Los especialistas recomiendan sesiones de entre 10 y 15 minutos, realizadas tres a cinco veces por semana.

Una rutina sencilla puede comenzar con un breve calentamiento mediante movimientos suaves de cuello y hombros, continuar con ejercicios básicos como la postura de apertura, las manos de nube y el movimiento de “cepillar la rodilla y empujar“, para finalizar con respiraciones profundas y estiramientos suaves que ayuden a relajar el cuerpo.

La clave, coinciden los expertos, no está en la intensidad sino en la constancia.

Siete movimientos para empezar

Expandir imagenhttps://resources.diariolibre.com/images/2026/07/03/shutterstock2086428004-7a9f356a.jpg

Infografía

Aunque existen numerosas secuencias de tai chi, algunos ejercicios son especialmente recomendados para quienes se inician:

  • Postura de apertura: mejora la respiración y prepara el cuerpo.
  • Manos de nube: fortalece el equilibrio y la coordinación.
  • Separar la crin del caballo salvaje: ayuda a fortalecer piernas y caderas.
  • Cepillar la rodilla y empujar: mejora la estabilidad durante la marcha.
  • La grulla blanca extiende sus alas: desarrolla el equilibrio lateral.
  • Tensar el arco: fortalece los brazos y mejora la concentración.
  • Tocar el cielo: favorece la movilidad de hombros y columna mientras acompaña la respiración.

Lo mejor es que todos estos movimientos pueden adaptarse al ritmo y las capacidades de cada persona.

En conclusión, el tai chi representa una forma de mantenerse activo sin someter al cuerpo a un esfuerzo excesivo.

Y quizá esa sea precisamente la razón por la que cada vez más investigaciones lo consideran una de las mejores herramientas para envejecer con fuerza, equilibrio y bienestar.

​Más que una práctica milenaria, el tai chi se ha convertido en uno de los ejercicios con mayor respaldo científico para mejorar el equilibrio, la movilidad y el bienestar físico y mental de los adultos mayores. Estas son las razones por las que cada vez más especialistas lo recomiendan.Moverse despacio también es avanzarCuando pensamos en hacer ejercicio, solemos imaginar caminatas rápidas, máquinas de gimnasio o rutinas intensas. Sin embargo, existe una disciplina que demuestra que la lentitud también puede ser sinónimo de fortaleza. Se trata del tai chi, una práctica ancestral china que combina movimientos suaves, respiración consciente y concentración mental, y que hoy cuenta con el respaldo de la ciencia para mejorar la calidad de vida de los adultos mayores.No es casualidad que investigadores de la Universidad de Harvard la recomienden como una de las actividades más completas para quienes han superado los 60 años. Su secreto no está en exigir al cuerpo, sino en enseñarle a moverse de manera más eficiente, mejorando el equilibrio, la coordinación y la estabilidad, aspectos fundamentales para conservar la independencia con el paso del tiempo.El doctor Peter Wayne, investigador de Harvard y uno de los principales especialistas en esta disciplina, explica que el tai chi parte de una visión integral del organismo, buscando fortalecer la comunicación entre los diferentes sistemas del cuerpo. En otras palabras, no trabaja únicamente los músculos, sino también la mente, la respiración y el control del movimiento. Pero la evidencia científica va aún más allá. 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Además, mostraron una mayor capacidad para realizar actividades cotidianas con autonomía.Para Brad Manor, director de Investigación sobre Envejecimiento de Hebrew SeniorLife y profesor de Medicina de Harvard, estas conclusiones ofrecen una sólida evidencia de que el tai chi constituye una estrategia especialmente eficaz para mejorar la movilidad y reducir el riesgo de caídas en la población mayor.Mucho más que equilibriohttps://resources.diariolibre.com/images/2026/07/03/shutterstock1950461572-5836c43b.jpgUno de los mayores atractivos del tai chi es que se adapta fácilmente a las capacidades físicas de cada persona.A diferencia de otros entrenamientos, no exige velocidad, fuerza ni movimientos bruscos. Los ejercicios son lentos, fluidos y controlados, por lo que generan poco impacto sobre las articulaciones.De hecho, las versiones dirigidas a adultos mayores modifican las posturas tradicionales para hacerlas aún más seguras. Se reduce la flexión de las rodillas, se prioriza la estabilidad, se enfatiza la respiración y, cuando es necesario, los movimientos pueden realizarse sentados o con apoyo.Esta adaptación permite que personas con diferentes niveles de movilidad puedan practicarlo de manera regular, algo que resulta esencial para obtener beneficios a largo plazo.Beneficios dentro y fuera del cuerpoLa práctica constante del tai chi fortalece gradualmente las piernas, mejora la flexibilidad de las articulaciones y favorece una mejor postura corporal. Todo ello contribuye a disminuir el riesgo de caídas, una de las principales causas de lesiones en la tercera edad.Pero sus efectos no terminan ahí. Al combinar respiración profunda y atención plena, también ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, favorece la concentración y aporta una sensación general de bienestar emocional.Varios estudios también relacionan su práctica habitual con una mejor calidad del sueño, mayor coordinación motora y una mayor independencia para realizar actividades diarias.Una rutina breve puede marcar la diferenciaNo es necesario dedicar horas al ejercicio para obtener resultados. Los especialistas recomiendan sesiones de entre 10 y 15 minutos, realizadas tres a cinco veces por semana.Una rutina sencilla puede comenzar con un breve calentamiento mediante movimientos suaves de cuello y hombros, continuar con ejercicios básicos como la postura de apertura, las manos de nube y el movimiento de “cepillar la rodilla y empujar”, para finalizar con respiraciones profundas y estiramientos suaves que ayuden a relajar el cuerpo.La clave, coinciden los expertos, no está en la intensidad sino en la constancia.Siete movimientos para empezarhttps://resources.diariolibre.com/images/2026/07/03/shutterstock2086428004-7a9f356a.jpgAunque existen numerosas secuencias de tai chi, algunos ejercicios son especialmente recomendados para quienes se inician: Postura de apertura: mejora la respiración y prepara el cuerpo. Manos de nube: fortalece el equilibrio y la coordinación. Separar la crin del caballo salvaje: ayuda a fortalecer piernas y caderas. Cepillar la rodilla y empujar: mejora la estabilidad durante la marcha. La grulla blanca extiende sus alas: desarrolla el equilibrio lateral. Tensar el arco: fortalece los brazos y mejora la concentración. Tocar el cielo: favorece la movilidad de hombros y columna mientras acompaña la respiración. Lo mejor es que todos estos movimientos pueden adaptarse al ritmo y las capacidades de cada persona.En conclusión, el tai chi representa una forma de mantenerse activo sin someter al cuerpo a un esfuerzo excesivo. Y quizá esa sea precisamente la razón por la que cada vez más investigaciones lo consideran una de las mejores herramientas para envejecer con fuerza, equilibrio y bienestar. Leer más Tus rutinas de ejercicio también pueden ser divertidas Meditación: equilibrio de mente, cuerpo y espíritu Cuáles son los deportes más recomendados en adultos mayores  Revista, Buena vida, Diario Libre, Santo Domingo, Ejercicio físico, Bienestar, Harvard, adultos mayores, estudios científicos, Tai Chi, práctica ancestral china 

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“Bienvenido el extraño” llega a Bellas Artes

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La obra teatral Bienvenido el extraño, dirigida por Vicente Santos, se presentará el próximo miércoles 5 de agosto a las 8:00 de la noche en la Sala Manuel Rueda del Edificio Escuelas de Bellas Artes, ubicada en el Parque Iberoamericano.

Basada en hechos reales, la puesta en escena aborda el impacto del estigma, la desinformación y los prejuicios asociados a la salud mental, a través de la historia de Bienvenido, un destacado estudiante de medicina que sufre un colapso emocional provocado por la presión académica.   

Con la dramaturgia de Yino Martínez, la producción de Canek Denis, este montaje llega bajo la dirección de Vicente Santos, quien además actúa junto a un elenco conformado por Iván Mejía, Judith Rodríguez, Pepe Sierra, Ruth Emeterio, Manuel Raposo, Lía Briones y Wendy Alba, intérpretes de amplia trayectoria en las tablas y en el cine, que se han convertido en embajadores solidarios de la salud mental.  

La pieza contará con música en vivo a cargo de José Andrés Molina y Attabeyra Hailí.

Con una narrativa profundamente humana, la obra propone una conversación urgente sobre el daño que producen la ignorancia, el silencio y el miedo alrededor de los trastornos de salud mental, al tiempo que reivindica la empatía, la dignidad y el derecho de toda persona a una segunda oportunidad.  

Los fondos recaudados serán destinados al proyecto Casa de Día del Patronato de la Salud Mental Padre Billini, iniciativa que brinda apoyo profesional, terapias, medicamentos y acompañamiento a personas de escasos recursos que viven con trastornos de salud mental, así como a sus familias, para favorecer su recuperación, inclusión social y calidad de vida.

La presentación llega gracias al auspicio del Ministerio de Turismo, y también cuenta con el apoyo de Fundación Refidomsa, Banco Popular, Laboratorios LAM y ARS Universal. 

Con el lema “Caras vemos, historias no sabemos”, Bienvenido el extraño invita al público a mirar más allá de las etiquetas y a comprender la importancia de acompañar, escuchar y tratar la salud mental con respeto y sensibilidad.

Las boletas tienen un costo de 1,000 pesos por persona y están disponibles a través de TicketMax

Expandir imagenhttps://resources.diariolibre.com/images/2026/07/21/bienvenido-el-extrano-0f259359.jpeg

Infografía

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Más sobre la obra

Bienvenido el extraño, basada en hechos reales, sigue la historia de Bienvenido, un brillante estudiante de medicina que, tras un colapso emocional provocado por el estrés académico, es señalado como “loco” por su comunidad y encerrado por una madre consumida por la ignorancia, la vergüenza y la culpa.

La intervención de un médico comunitario le permite acceder a tratamiento psiquiátrico y recuperar su proyecto de vida.

Convertido en médico, regresa al pueblo que lo rechazó para realizar su pasantía, donde deberá enfrentar los prejuicios de quienes lo condenaron, reconciliarse con la ausencia de su madre y demostrar que la salud mental no define el valor de una persona.

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Fernando Villalona: “Hay Mayimbe pa’ rato”

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Tras la preocupación que generó su reciente estado de salud, el emblemático merenguero dominicano Fernando Villalona compartió un video en su cuenta de Instagram en el que aparece cantando durante una de sus presentaciones, acompañado de un breve pero contundente mensaje: “Hay Fernando pa’ rato”.

La publicación fue interpretada como una clara señal de recuperación, apenas unos días después de que trascendiera que el artista había enfrentado un episodio de salud que despertó preocupación entre familiares, colegas y miles de admiradores.

Las imágenes muestran a un Villalona enérgico y entregado a su público, una escena que rápidamente se llenó de mensajes de apoyo, muestras de cariño y deseos de pronta recuperación por parte de sus seguidores, quienes celebraron verlo nuevamente activo.

La reaparición del llamado “Mayimbe” llega luego de que el pasado fin de semana su familia ofreciera una actualización sobre su estado de salud para llevar tranquilidad a la población.

En ese momento, Fátima Villalona Vicioso informó que el merenguero permanecía bajo supervisión médica y recibía tratamiento por tres bacterias estomacales, aclarando que su evolución era favorable.

Fernando Villalona permanece bajo supervisión médica y está respondiendo favorablemente al tratamiento”, indicaba el comunicado, el cual también confirmaba que el artista se encontraba estable y fuera de peligro inmediato.

Inicialmente, versiones sobre un supuesto delicado estado de salud habían generado inquietud en el ámbito artístico y entre sus seguidores. Sin embargo, posteriormente se explicó que el cuadro correspondía a un malestar estomacal que requería reposo y atención médica especializada.

Más

La reciente publicación del intérprete de “Dominicano soy” parece poner fin a las especulaciones y transmitir un mensaje de fortaleza y esperanza.

  • Con su característica cercanía, Villalona dejó claro que continúa enfocado en su recuperación y que mantiene intacto el entusiasmo que lo ha convertido en una de las figuras más emblemáticas de la música dominicana.

A sus 70 años, Fernando Villalona sigue siendo uno de los grandes referentes del merengue y un artista profundamente querido por varias generaciones. Su mensaje, breve pero cargado de simbolismo, reafirma el vínculo que mantiene con su público y deja una promesa que sus seguidores celebran con entusiasmo: hay Mayimbe para rato.

Tras la preocupación que generó su reciente estado de salud, el emblemático merenguero dominicano Fernando Villalona compartió un video en su cuenta de Instagram en el que aparece cantando durante una de sus presentaciones, acompañado de un breve pero contundente mensaje: “Hay Fernando pa’ rato”.La publicación fue interpretada como una clara señal de recuperación, apenas unos días después de que trascendiera que el artista había enfrentado un episodio de salud que despertó preocupación entre familiares, colegas y miles de admiradores.Las imágenes muestran a un Villalona enérgico y entregado a su público, una escena que rápidamente se llenó de mensajes de apoyo, muestras de cariño y deseos de pronta recuperación por parte de sus seguidores, quienes celebraron verlo nuevamente activo.La reaparición del llamado “Mayimbe” llega luego de que el pasado fin de semana su familia ofreciera una actualización sobre su estado de salud para llevar tranquilidad a la población.En ese momento, Fátima Villalona Vicioso informó que el merenguero permanecía bajo supervisión médica y recibía tratamiento por tres bacterias estomacales, aclarando que su evolución era favorable.”Fernando Villalona permanece bajo supervisión médica y está respondiendo favorablemente al tratamiento”, indicaba el comunicado, el cual también confirmaba que el artista se encontraba estable y fuera de peligro inmediato.Inicialmente, versiones sobre un supuesto delicado estado de salud habían generado inquietud en el ámbito artístico y entre sus seguidores. Sin embargo, posteriormente se explicó que el cuadro correspondía a un malestar estomacal que requería reposo y atención médica especializada. Ver esta publicación en Instagram Una publicación compartida de Fernando Villalona (@elmayimbe) MásLa reciente publicación del intérprete de “Dominicano soy” parece poner fin a las especulaciones y transmitir un mensaje de fortaleza y esperanza. Con su característica cercanía, Villalona dejó claro que continúa enfocado en su recuperación y que mantiene intacto el entusiasmo que lo ha convertido en una de las figuras más emblemáticas de la música dominicana.A sus 70 años, Fernando Villalona sigue siendo uno de los grandes referentes del merengue y un artista profundamente querido por varias generaciones. Su mensaje, breve pero cargado de simbolismo, reafirma el vínculo que mantiene con su público y deja una promesa que sus seguidores celebran con entusiasmo: hay Mayimbe para rato. Leer más Hermano de Fernando Villalona informa que “El Mayimbe” evoluciona favorablemente Fernando Villalona está fuera de peligro; es tratado por tres bacterias estomacales El merenguero Fernando Villalona atraviesa un delicado estado de saludRevista, Música, Diario Libre, Santo Domingo, Cantante, Fernando Villalona, Cantante dominicano, Estado de salud de Fernando Villalona, Hay Mayimbe pa’ rato

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Gerard Piqué, impasible durante show de Shakira en la Copa Mundial

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La final del Mundial 2026 no solo dejó un nuevo campeón del mundo, sino también uno de los momentos más comentados fuera del terreno de juego. Durante el espectáculo del entretiempo, Shakira volvió a convertirse en protagonista al interpretar “Dai Dai“, la canción oficial de la Copa del Mundo, en una presentación que combinó despliegue escénico, música y emoción frente a millones de espectadores.

Sin embargo, mientras la artista colombiana acaparaba la atención sobre el escenario, las cámaras también enfocaron uno de los palcos del estadio, donde se encontraba su expareja, Gerard Piqué, acompañado por sus hijos, Milan y Sasha

Las imágenes mostraron a los dos niños disfrutando del espectáculo, siguiendo el ritmo de la canción y observando con entusiasmo la actuación de su madre. En contraste, Piqué permaneció con una expresión seria y una actitud reservada durante gran parte de la presentación, sin acompañar la música ni exteriorizar gestos de emoción.

El marcado contraste entre la espontaneidad de los hijos de la expareja y la aparente frialdad del exfutbolista alimentó una ola de comentarios entre los usuarios de distintas plataformas digitales, donde el video comenzó a viralizarse pocos minutos después de la actuación.

Una de las cuentas dedicadas a seguir la carrera de Shakira resumió el momento con una publicación que rápidamente acumuló miles de interacciones: “Piqué tuvo que aguantar que abrieran con ‘Dai Dai‘ y sus hijos bailaran la canción al lado. Todos seríamos la señora de rojo viéndolo cómo reacciona”.

A partir de allí, se multiplicaron las opiniones. Algunos internautas interpretaron la escena con humor, mientras que otros recordaron la mediática separación que protagonizaron Shakira y Piqué en los últimos años, una ruptura que continúa despertando interés a nivel internacional.

Entre los comentarios más compartidos aparecieron frases como: “El peor karma de ese hombre son sus propios hijos” o “La tiene que escuchar hasta en el deporte que tanto ama”, reflejando el tono con el que gran parte de los usuarios analizó el episodio.

Expandir imagenhttps://resources.diariolibre.com/images/2026/07/21/gerard-pique-reaccion-show-shakira-1-de8d99ef.jpg

Infografía

El respaldo de Shakira a Argentina y su mensaje para Messi

Horas antes del encuentro decisivo, Shakira había generado repercusión al manifestar públicamente su simpatía por la Selección argentina, pese a reconocer que sus hijos poseen nacionalidad española. No obstante, una vez concluida la final, la cantante también dedicó palabras de reconocimiento al combinado español por la obtención del título.

“¡España! Orgullosa de haberlos acompañado otra vez en este Mundial. ¡Felicidades!”, expresó la artista en sus redes sociales tras el triunfo por 1-0 en tiempo suplementario.

  • Al mismo tiempo, la intérprete reservó un mensaje especial para Lionel Messi y la Selección argentina. A través de su cuenta de Instagram, seguida por más de 100 millones de personas, destacó el recorrido del equipo albiceleste y el liderazgo de su capitán.

“¡A mi gente de Argentina! Estoy muy orgullosa de ustedes. Agradecida por habernos representado tan bien a todos los latinos en este Mundial 2026″, escribió junto a un corazón rojo y la bandera argentina.

Además, dedicó unas palabras de admiración al astro rosarino, a quien calificó como “el más grande“, cerrando su publicación con una frase que volvió a reflejar la cercanía y el afecto que mantiene hacia el futbolista y el pueblo argentino: “¡Siempre en mi corazón!”.

La final del Mundial 2026 no solo dejó un nuevo campeón del mundo, sino también uno de los momentos más comentados fuera del terreno de juego. Durante el espectáculo del entretiempo, Shakira volvió a convertirse en protagonista al interpretar “Dai Dai”, la canción oficial de la Copa del Mundo, en una presentación que combinó despliegue escénico, música y emoción frente a millones de espectadores.Sin embargo, mientras la artista colombiana acaparaba la atención sobre el escenario, las cámaras también enfocaron uno de los palcos del estadio, donde se encontraba su expareja, Gerard Piqué, acompañado por sus hijos, Milan y Sasha. Las imágenes mostraron a los dos niños disfrutando del espectáculo, siguiendo el ritmo de la canción y observando con entusiasmo la actuación de su madre. En contraste, Piqué permaneció con una expresión seria y una actitud reservada durante gran parte de la presentación, sin acompañar la música ni exteriorizar gestos de emoción.El marcado contraste entre la espontaneidad de los hijos de la expareja y la aparente frialdad del exfutbolista alimentó una ola de comentarios entre los usuarios de distintas plataformas digitales, donde el video comenzó a viralizarse pocos minutos después de la actuación.HEELP sasha cantando “dai dai” de shakira justo al lado de piqué JSKSGSJSHA el peor karma de ese man son sus propios hijos pic.twitter.com/5xbwWyevV4— (@hey_timor) July 19, 2026 Una de las cuentas dedicadas a seguir la carrera de Shakira resumió el momento con una publicación que rápidamente acumuló miles de interacciones: “Piqué tuvo que aguantar que abrieran con ‘Dai Dai’ y sus hijos bailaran la canción al lado. Todos seríamos la señora de rojo viéndolo cómo reacciona”.A partir de allí, se multiplicaron las opiniones. Algunos internautas interpretaron la escena con humor, mientras que otros recordaron la mediática separación que protagonizaron Shakira y Piqué en los últimos años, una ruptura que continúa despertando interés a nivel internacional.Entre los comentarios más compartidos aparecieron frases como: “El peor karma de ese hombre son sus propios hijos” o “La tiene que escuchar hasta en el deporte que tanto ama”, reflejando el tono con el que gran parte de los usuarios analizó el episodio.https://resources.diariolibre.com/images/2026/07/21/gerard-pique-reaccion-show-shakira-1-de8d99ef.jpgEl respaldo de Shakira a Argentina y su mensaje para MessiHoras antes del encuentro decisivo, Shakira había generado repercusión al manifestar públicamente su simpatía por la Selección argentina, pese a reconocer que sus hijos poseen nacionalidad española. No obstante, una vez concluida la final, la cantante también dedicó palabras de reconocimiento al combinado español por la obtención del título.”¡España! Orgullosa de haberlos acompañado otra vez en este Mundial. ¡Felicidades!”, expresó la artista en sus redes sociales tras el triunfo por 1-0 en tiempo suplementario. Al mismo tiempo, la intérprete reservó un mensaje especial para Lionel Messi y la Selección argentina. A través de su cuenta de Instagram, seguida por más de 100 millones de personas, destacó el recorrido del equipo albiceleste y el liderazgo de su capitán.”¡A mi gente de Argentina! Estoy muy orgullosa de ustedes. Agradecida por habernos representado tan bien a todos los latinos en este Mundial 2026″, escribió junto a un corazón rojo y la bandera argentina.Además, dedicó unas palabras de admiración al astro rosarino, a quien calificó como “el más grande”, cerrando su publicación con una frase que volvió a reflejar la cercanía y el afecto que mantiene hacia el futbolista y el pueblo argentino: “¡Siempre en mi corazón!”. Leer más Show de Shakira en la final del Mundial revive teoría viral de una supuesta dobleRevista, Música, Diario Libre, Santo Domingo, Gerard Piqué, Mundial 2026, La reacción de Shakira ante show de Shakira, Shakira en la Copa Mundial, Show de Shakira en la final del Mundial 2026

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