{"id":8537,"date":"2026-03-28T05:00:00","date_gmt":"2026-03-28T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php\/2026\/03\/28\/conjuntivitis-lo-que-debes-saber-para-protegerte\/"},"modified":"2026-03-28T05:00:00","modified_gmt":"2026-03-28T09:00:00","slug":"conjuntivitis-lo-que-debes-saber-para-protegerte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ermdigital.com\/?p=8537","title":{"rendered":"Conjuntivitis: lo que debes saber para protegerte"},"content":{"rendered":"<p>En el trabajo, en la escuela o en la universidad, cada vez es m\u00e1s com\u00fan escuchar a alguien decir que tiene los <strong>ojos rojos<\/strong> o hinchados.\u00a0<\/p>\n<p>Los casos de <strong>conjuntivitis<\/strong> parecen ir <strong>en aumento<\/strong> en el pa\u00eds, especialmente en espacios donde el <strong>contacto cercano<\/strong> es constante, lo que ha llevado a los <strong>especialistas<\/strong> a hacer un llamado a reconocer los <strong>s\u00edntomas<\/strong> a tiempo y adoptar medidas para prevenir su propagaci\u00f3n.<\/p>\n<p>El <strong>enrojecimiento ocular<\/strong> es una de las molestias m\u00e1s frecuentes, pero tambi\u00e9n una de las m\u00e1s <strong>malinterpretadas<\/strong>. Detr\u00e1s de unos ojos irritados puede haber distintas causas. As\u00ed lo explica la oftalm\u00f3loga <strong>Claridanea Garc\u00eda<\/strong>, quien explica que el primer paso siempre es entender el origen del problema.<\/p>\n<p>\u201cEn toda medicina lo m\u00e1s importante es partir de la <strong>historia cl\u00ednica<\/strong> de c\u00f3mo aparecieron los <strong>s\u00edntomas<\/strong> y por ah\u00ed uno puede guiarse sobre si es una o la otra\u201d, se\u00f1ala la especialista. Este an\u00e1lisis inicial permite orientar el <strong>diagn\u00f3stico<\/strong> entre los tres tipos m\u00e1s frecuentes de <strong>conjuntivitis<\/strong>: viral, bacteriana o al\u00e9rgica.<\/p>\n<p>En el caso de la <strong>conjuntivitis<\/strong> viral, suele existir un antecedente claro. \u201cMuchas veces, antes de que se presenten los <strong>s\u00edntomas<\/strong> oculares, el paciente tiene historia de unos d\u00edas antes haber padecido un proceso viral de <strong>v\u00edas respiratorias<\/strong>, gripe, catarro, algo as\u00ed\u201d, refiere Garc\u00eda.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, este tipo de <strong>conjuntivitis<\/strong> suele comenzar en <strong>un solo ojo<\/strong> y, en cuesti\u00f3n de <strong>24 a 48 horas<\/strong>, afectar ambos. Las secreciones son blanquecinas y es com\u00fan que el paciente despierte con los ojos pegados.<\/p>\n<p>La <strong>conjuntivitis<\/strong> bacteriana es m\u00e1s frecuente en <strong>ni\u00f1os<\/strong> y est\u00e1 asociada al <strong>contacto directo<\/strong>. \u201cEs por lo regular unilateral y las secreciones son verde amarillentas y en exceso; much\u00edsimas secreciones\u201d, detalla.<\/p>\n<p>Las <strong>conjuntivitis<\/strong> al\u00e9rgicas, por otro lado, tienden a presentarse en <strong>ambos ojos<\/strong> desde el inicio, con menos secreci\u00f3n y una apariencia m\u00e1s acuosa. Este tipo est\u00e1 estrechamente relacionado con <strong>factores ambientales<\/strong>, especialmente en personas sensibles al <strong>polen<\/strong> u otros al\u00e9rgenos.<\/p>\n<p>Sin importar los <strong>s\u00edntomas<\/strong>, el <strong>diagn\u00f3stico<\/strong> definitivo lo realiza el especialista mediante <strong>evaluaci\u00f3n cl\u00ednica<\/strong>. \u201cCuando el <strong>oftalm\u00f3logo<\/strong> eval\u00faa c\u00f3mo est\u00e1n los ojos, por c\u00f3mo se presenta, si hay fol\u00edculos, si hay papilas, por la forma del p\u00e1rpado, nos orienta hacia si es viral, bacteriana o al\u00e9rgica\u201d, explica.<\/p>\n<figure class=\"my-12 component infografia\">\n<div class=\"expand-img-placeholder\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/resources.diariolibre.com\/images\/expand.svg\" alt=\"Expandir imagen\" width=\"20\" height=\"20\"><span class=\"rutaimagenoriginal-placeholder\">https:\/\/resources.diariolibre.com\/images\/2026\/03\/27\/gota-ojos-3db5472c.jpg<\/span><\/div>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/resources.diariolibre.com\/images\/2026\/03\/27\/gota-ojos-3db5472c.jpg\" width=\"auto\" height=\"350\" alt=\"Infograf\u00eda\" class=\"mx-auto\"><\/figure>\n<h2>No hay que automedicarse<\/h2>\n<p>Uno de los errores m\u00e1s comunes es la <strong>automedicaci\u00f3n<\/strong>. Garc\u00eda advierte que esto puede dificultar el <strong>diagn\u00f3stico.<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong><\/strong>\u201cEl paciente tan pronto tiene <strong>ojos rojos<\/strong> no debe de automedicarse, eso est\u00e1 mal porque muchas veces cuando el paciente va a la farmacia lo que le venden es un <strong>vasoconstrictor, <\/strong>que<strong><\/strong>quita los rojos, pero no porque est\u00e1 quitando la <strong>conjuntivitis<\/strong>\u201d.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Antes de acudir a consulta, lo \u00fanico recomendable es el uso de <strong>lubricantes<\/strong> o <strong>l\u00e1grimas artificiales<\/strong> para aliviar las molestias. En cuanto a la <strong>duraci\u00f3n<\/strong>, \u201cpor lo regular la <strong>conjuntivitis<\/strong> dura de <strong>5 a 7 d\u00edas<\/strong>\u201d, aunque esto depende de su causa.<\/p>\n<p>Es importante estar atentos a <strong>se\u00f1ales de alerta<\/strong>. \u201cCuando vemos que la molestia se va agravando y si la visi\u00f3n va disminuyendo tambi\u00e9n puede que se trate no solamente de una <strong>conjuntivitis<\/strong>, sino de una <strong>queratoconjuntivitis<\/strong>\u201d, advierte. Esta condici\u00f3n implica una inflamaci\u00f3n m\u00e1s profunda y requiere atenci\u00f3n m\u00e9dica inmediata.<\/p>\n<p>En cuanto a los factores estacionales, las <strong>alergias<\/strong> juegan un papel importante. \u201cEn los pacientes al\u00e9rgicos al <strong>polen<\/strong> en <strong>primavera<\/strong> va a hacer que estos cuadros se presenten con mayor frecuencia\u201d, indica, recomendando acudir a un alerg\u00f3logo en casos recurrentes.<\/p>\n<h2>C\u00f3mo prevenirla<\/h2>\n<ul>\n<li>Aunque muchas personas creen que la <strong>conjuntivitis<\/strong> se contagia \u201cpor el aire\u201d, esto es un mito. La transmisi\u00f3n ocurre principalmente por <strong>contacto directo<\/strong>, por lo que es importante evitar saludar con besos, abrazos o dar la mano a alguien con <strong>s\u00edntomas<\/strong> visibles como <strong>ojos rojos<\/strong> o secreci\u00f3n.<\/li>\n<li>Si hay un caso en casa, lo m\u00e1s recomendable es separar los <strong>objetos personales<\/strong>. <strong>Toallas<\/strong>, pa\u00f1uelos y fundas de almohada deben ser de <strong>uso individual<\/strong> para evitar la propagaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Adem\u00e1s, el <strong>lavado frecuente<\/strong> de manos es fundamental. Se recomienda hacerlo durante al menos <strong>20 segundos<\/strong> con agua y jab\u00f3n, especialmente despu\u00e9s de tocarse el rostro o superficies de uso com\u00fan. En caso de no tener acceso inmediato, el uso de <strong>gel antibacterial<\/strong> o alcohol es una alternativa efectiva.<\/li>\n<\/ul>\n<article class=\"border-t border-b py-5 mb-5 component nota-incrustada\">    <span class=\"block mb-2\"><strong>Te puede interesar<\/strong><\/span>                <\/p>\n<h2><a href=\"https:\/\/www.diariolibre.com\/actualidad\/salud\/2026\/03\/19\/aumentan-los-casos-de-conjuntivitis-viral-en-consultas-oftalmologicas\/3474022?utm_source=relacionadas&amp;utm_medium=nota&amp;utm_campaign=relacionadas\" title=\"Aumentan los casos de conjuntivitis viral en las consultas oftalmol\u00f3gicas\">Aumentan los casos de conjuntivitis viral en las consultas oftalmol\u00f3gicas<\/a><\/h2>\n<\/article>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<p>\u200bEn el trabajo, en la escuela o en la universidad, cada vez es m\u00e1s com\u00fan escuchar a alguien decir que tiene los ojos rojos o hinchados.\u00a0Los casos de conjuntivitis parecen ir en aumento en el pa\u00eds, especialmente en espacios donde el contacto cercano es constante, lo que ha llevado a los especialistas a hacer un llamado a reconocer los s\u00edntomas a tiempo y adoptar medidas para prevenir su propagaci\u00f3n.El enrojecimiento ocular es una de las molestias m\u00e1s frecuentes, pero tambi\u00e9n una de las m\u00e1s malinterpretadas. Detr\u00e1s de unos ojos irritados puede haber distintas causas. As\u00ed lo explica la oftalm\u00f3loga Claridanea Garc\u00eda, quien explica que el primer paso siempre es entender el origen del problema.\u201cEn toda medicina lo m\u00e1s importante es partir de la historia cl\u00ednica de c\u00f3mo aparecieron los s\u00edntomas y por ah\u00ed uno puede guiarse sobre si es una o la otra\u201d, se\u00f1ala la especialista. Este an\u00e1lisis inicial permite orientar el diagn\u00f3stico entre los tres tipos m\u00e1s frecuentes de conjuntivitis: viral, bacteriana o al\u00e9rgica.En el caso de la conjuntivitis viral, suele existir un antecedente claro. \u201cMuchas veces, antes de que se presenten los s\u00edntomas oculares, el paciente tiene historia de unos d\u00edas antes haber padecido un proceso viral de v\u00edas respiratorias, gripe, catarro, algo as\u00ed\u201d, refiere Garc\u00eda.Adem\u00e1s, este tipo de conjuntivitis suele comenzar en un solo ojo y, en cuesti\u00f3n de 24 a 48 horas, afectar ambos. Las secreciones son blanquecinas y es com\u00fan que el paciente despierte con los ojos pegados.La conjuntivitis bacteriana es m\u00e1s frecuente en ni\u00f1os y est\u00e1 asociada al contacto directo. \u201cEs por lo regular unilateral y las secreciones son verde amarillentas y en exceso; much\u00edsimas secreciones\u201d, detalla.Las conjuntivitis al\u00e9rgicas, por otro lado, tienden a presentarse en ambos ojos desde el inicio, con menos secreci\u00f3n y una apariencia m\u00e1s acuosa. Este tipo est\u00e1 estrechamente relacionado con factores ambientales, especialmente en personas sensibles al polen u otros al\u00e9rgenos.Sin importar los s\u00edntomas, el diagn\u00f3stico definitivo lo realiza el especialista mediante evaluaci\u00f3n cl\u00ednica. \u201cCuando el oftalm\u00f3logo eval\u00faa c\u00f3mo est\u00e1n los ojos, por c\u00f3mo se presenta, si hay fol\u00edculos, si hay papilas, por la forma del p\u00e1rpado, nos orienta hacia si es viral, bacteriana o al\u00e9rgica\u201d, explica.https:\/\/resources.diariolibre.com\/images\/2026\/03\/27\/gota-ojos-3db5472c.jpgNo hay que automedicarseUno de los errores m\u00e1s comunes es la automedicaci\u00f3n. Garc\u00eda advierte que esto puede dificultar el diagn\u00f3stico.    \u201cEl paciente tan pronto tiene ojos rojos no debe de automedicarse, eso est\u00e1 mal porque muchas veces cuando el paciente va a la farmacia lo que le venden es un vasoconstrictor, quequita los rojos, pero no porque est\u00e1 quitando la conjuntivitis\u201d.Antes de acudir a consulta, lo \u00fanico recomendable es el uso de lubricantes o l\u00e1grimas artificiales para aliviar las molestias. En cuanto a la duraci\u00f3n, \u201cpor lo regular la conjuntivitis dura de 5 a 7 d\u00edas\u201d, aunque esto depende de su causa.Es importante estar atentos a se\u00f1ales de alerta. \u201cCuando vemos que la molestia se va agravando y si la visi\u00f3n va disminuyendo tambi\u00e9n puede que se trate no solamente de una conjuntivitis, sino de una queratoconjuntivitis\u201d, advierte. Esta condici\u00f3n implica una inflamaci\u00f3n m\u00e1s profunda y requiere atenci\u00f3n m\u00e9dica inmediata.En cuanto a los factores estacionales, las alergias juegan un papel importante. \u201cEn los pacientes al\u00e9rgicos al polen en primavera va a hacer que estos cuadros se presenten con mayor frecuencia\u201d, indica, recomendando acudir a un alerg\u00f3logo en casos recurrentes.C\u00f3mo prevenirla    Aunque muchas personas creen que la conjuntivitis se contagia \u201cpor el aire\u201d, esto es un mito. La transmisi\u00f3n ocurre principalmente por contacto directo, por lo que es importante evitar saludar con besos, abrazos o dar la mano a alguien con s\u00edntomas visibles como ojos rojos o secreci\u00f3n.    Si hay un caso en casa, lo m\u00e1s recomendable es separar los objetos personales. Toallas, pa\u00f1uelos y fundas de almohada deben ser de uso individual para evitar la propagaci\u00f3n.    Adem\u00e1s, el lavado frecuente de manos es fundamental. Se recomienda hacerlo durante al menos 20 segundos con agua y jab\u00f3n, especialmente despu\u00e9s de tocarse el rostro o superficies de uso com\u00fan. En caso de no tener acceso inmediato, el uso de gel antibacterial o alcohol es una alternativa efectiva.    Te puede interesar                Aumentan los casos de conjuntivitis viral en las consultas oftalmol\u00f3gicas\u00a0\u00a0Revista, Buena vida, Laura Ortiz G\u00fcichardo, Santo Domingo, Salud, Oftalmolog\u00eda, Conjuntivitis\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En el trabajo, en la escuela o en la universidad, cada vez es m\u00e1s com\u00fan escuchar a alguien decir que tiene los ojos rojos o hinchados.\u00a0 Los casos de conjuntivitis parecen ir en aumento en el pa\u00eds, especialmente en espacios donde el contacto cercano es constante, lo que ha llevado a los especialistas a hacer [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7947,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"amp_status":"","footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-8537","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-espectaculo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8537","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8537"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8537\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/7947"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8537"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8537"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8537"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}