{"id":69944,"date":"2026-07-15T14:01:55","date_gmt":"2026-07-15T18:01:55","guid":{"rendered":"https:\/\/ermdigital.com\/?p=69944"},"modified":"2026-07-15T14:01:55","modified_gmt":"2026-07-15T18:01:55","slug":"llevamos-toda-la-vida-confiando-en-la-sombrilla-de-la-playa-un-estudio-demuestra-por-que-es-una-trampa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ermdigital.com\/?p=69944","title":{"rendered":"Llevamos toda la vida confiando en la sombrilla de la playa: un estudio demuestra por qu\u00e9 es una trampa"},"content":{"rendered":"

\n \"Llevamos\n <\/p>\n

Una escena habitual de cualquier verano es ver c\u00f3mo la gente llega a la playa, clava la sombrilla en la arena, extiende su toalla o pone su silla debajo de la sombra y respira aliviado porque piensa que as\u00ed no se quemar\u00e1. El problema llega cuando se llega a casa y, tras la ducha, se ve claramente c\u00f3mo la piel est\u00e1 quemada.\u00a0<\/p>\n

<\/p>\n

El culpable. <\/strong>Esta situaci\u00f3n, que es m\u00e1s com\u00fan de la que pensamos, no es culpa del material del que est\u00e9 hecha la sombrilla o incluso del factor de protecci\u00f3n que le asignan a estos productos, sino que el problema est\u00e1 en la propia arena y al efecto rebote que tienen los rayos del Sol.\u00a0<\/p>\n

<\/p>\n

El experimento. <\/strong>Para entender qu\u00e9 ocurre aqu\u00ed, nos tenemos que ir a un gran estudio publicado en 2017<\/a>, donde los investigadores llevaron a 81 participantes con piel sensible al sol a una soleada playa de Texas. En este ambiente los dejaron 3 horas y media en pleno mediod\u00eda, pero con la diferencia de que un grupo de ellos solo utiliz\u00f3 una sombrilla de playa est\u00e1ndar como protecci\u00f3n y otro grupo solo utiliz\u00f3 protector solar con un factor FPS 100 sin buscar la sombra.\u00a0<\/p>\n

<\/p>\n

Los resultados fueron demoledores, puesto que el 78% de los participantes que estaban bajo la sombrilla<\/a> desarrollaron quemaduras solares, frente a un 25% en el grupo que us\u00f3 la crema. Aunque si miramos el n\u00famero total de lesiones, la diferencia es a\u00fan m\u00e1s abrumadora, ya que se registraron 142 incidencias de quemadura bajo la sombrilla, frente a solo 17 en el grupo del protector solar.<\/p>\n

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\n \"Nos
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\n En Xataka<\/a>\n <\/div>\n

Nos estamos quedando sin playas en el planeta. Y no nos damos cuenta porque las est\u00e1n rellenando a un precio indecente<\/a>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

\u00bfC\u00f3mo es posible? <\/strong>Para muchas personas no tiene ninguna l\u00f3gica el hecho de quemarse la piel si est\u00e1n bajo una sombra de manera constante, pero la respuesta a esto est\u00e1 en el albedo, que es una m\u00e9trica que define el porcentaje de radiaci\u00f3n que refleja una superficie concreta. Y es que la luz ultravioleta no solo 'cae' del cielo en l\u00ednea recta incidiendo sobre nosotros, sino que tambi\u00e9n rebota en el suelo e impacta desde cualquier direcci\u00f3n.\u00a0<\/p>\n

<\/p>\n

Por ejemplo, sabemos que la arena de la playa refleja entre el 15% y el 20% de la radiaci\u00f3n UV que recibe, una cifra que es mucho mayor a la que refleja el asfalto, que se queda rondando el 2%. Aunque todas estas quedan en la 'nada' si lo comparamos con la nieve, que sin duda es casi como un espejo, puesto que refleja un espectacular 85% de los rayos ultravioleta.\u00a0<\/p>\n

Hay que combinarlo. <\/strong>Con todos estos datos no debemos caer en el pensamiento de que la sombrilla es completamente in\u00fatil, pero s\u00ed que debemos concienciarnos de la importancia de usar crema solar nada m\u00e1s salir de casa para evitar que esta radiaci\u00f3n afecte a nuestra piel. Y l\u00f3gicamente, tambi\u00e9n combinarlo con la sombrilla en la playa para lograr tener estos dos sistemas de protecci\u00f3n.\u00a0<\/p>\n

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\n \"El
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\n En Xataka<\/a>\n <\/div>\n

El calor no solo te marea, \"secuestra\" tu sangre: la explicaci\u00f3n cient\u00edfica detr\u00e1s de la lipotimia veraniega <\/a>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

No es solo la playa. <\/strong>Cada vez es m\u00e1s com\u00fan ver por la calle a personas que est\u00e1n con su sombrilla paseando<\/a>, pero aqu\u00ed tampoco se est\u00e1 exento de sufrir alguna quemadura porque, como hemos visto, hasta el asfalto puede reflejar la radiaci\u00f3n ultravioleta. Es por ello que la crema solar no es \u00fanicamente un elemento que se deba usar cuando vamos a la playa o la piscina, sino que en cualquier situaci\u00f3n donde el \u00edndice UV est\u00e9 elevado.\u00a0<\/p>\n

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Im\u00e1genes | Engin Akyurt<\/a>\u00a0<\/p>\n

En Xataka | Italia lleva a\u00f1os privatizando sus playas. Ahora ha dado un paso m\u00e1s: prohibir llevarte el bocadillo de casa<\/a><\/p>\n

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La noticia
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\n Llevamos toda la vida confiando en la sombrilla de la playa: un estudio demuestra por qu\u00e9 es una trampa <\/em>
\n <\/a>
\n fue publicada originalmente en
\n
\n Xataka <\/strong>
\n <\/a>
\n por
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\n Jos\u00e9 A. Lizana
\n <\/a>
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\u00a0Una escena habitual de cualquier verano es ver c\u00f3mo la gente llega a la playa, clava la sombrilla en la arena, extiende su toalla o pone su silla debajo de la sombra y respira aliviado porque piensa que as\u00ed no se quemar\u00e1. El problema llega cuando se llega a casa y, tras la ducha, se ve claramente c\u00f3mo la piel est\u00e1 quemada.\u00a0<\/p>\n

El culpable. Esta situaci\u00f3n, que es m\u00e1s com\u00fan de la que pensamos, no es culpa del material del que est\u00e9 hecha la sombrilla o incluso del factor de protecci\u00f3n que le asignan a estos productos, sino que el problema est\u00e1 en la propia arena y al efecto rebote que tienen los rayos del Sol.\u00a0<\/p>\n

El experimento. Para entender qu\u00e9 ocurre aqu\u00ed, nos tenemos que ir a un gran estudio publicado en 2017, donde los investigadores llevaron a 81 participantes con piel sensible al sol a una soleada playa de Texas. En este ambiente los dejaron 3 horas y media en pleno mediod\u00eda, pero con la diferencia de que un grupo de ellos solo utiliz\u00f3 una sombrilla de playa est\u00e1ndar como protecci\u00f3n y otro grupo solo utiliz\u00f3 protector solar con un factor FPS 100 sin buscar la sombra.\u00a0<\/p>\n

Los resultados fueron demoledores, puesto que el 78% de los participantes que estaban bajo la sombrilla desarrollaron quemaduras solares, frente a un 25% en el grupo que us\u00f3 la crema. Aunque si miramos el n\u00famero total de lesiones, la diferencia es a\u00fan m\u00e1s abrumadora, ya que se registraron 142 incidencias de quemadura bajo la sombrilla, frente a solo 17 en el grupo del protector solar.<\/p>\n

En Xataka<\/p>\n

Nos estamos quedando sin playas en el planeta. Y no nos damos cuenta porque las est\u00e1n rellenando a un precio indecente<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo es posible? Para muchas personas no tiene ninguna l\u00f3gica el hecho de quemarse la piel si est\u00e1n bajo una sombra de manera constante, pero la respuesta a esto est\u00e1 en el albedo, que es una m\u00e9trica que define el porcentaje de radiaci\u00f3n que refleja una superficie concreta. Y es que la luz ultravioleta no solo 'cae' del cielo en l\u00ednea recta incidiendo sobre nosotros, sino que tambi\u00e9n rebota en el suelo e impacta desde cualquier direcci\u00f3n.\u00a0
\nPor ejemplo, sabemos que la arena de la playa refleja entre el 15% y el 20% de la radiaci\u00f3n UV que recibe, una cifra que es mucho mayor a la que refleja el asfalto, que se queda rondando el 2%. Aunque todas estas quedan en la 'nada' si lo comparamos con la nieve, que sin duda es casi como un espejo, puesto que refleja un espectacular 85% de los rayos ultravioleta.\u00a0
\nHay que combinarlo. Con todos estos datos no debemos caer en el pensamiento de que la sombrilla es completamente in\u00fatil, pero s\u00ed que debemos concienciarnos de la importancia de usar crema solar nada m\u00e1s salir de casa para evitar que esta radiaci\u00f3n afecte a nuestra piel. Y l\u00f3gicamente, tambi\u00e9n combinarlo con la sombrilla en la playa para lograr tener estos dos sistemas de protecci\u00f3n.\u00a0<\/p>\n

En Xataka<\/p>\n

El calor no solo te marea, \"secuestra\" tu sangre: la explicaci\u00f3n cient\u00edfica detr\u00e1s de la lipotimia veraniega <\/p>\n

No es solo la playa. Cada vez es m\u00e1s com\u00fan ver por la calle a personas que est\u00e1n con su sombrilla paseando, pero aqu\u00ed tampoco se est\u00e1 exento de sufrir alguna quemadura porque, como hemos visto, hasta el asfalto puede reflejar la radiaci\u00f3n ultravioleta. Es por ello que la crema solar no es \u00fanicamente un elemento que se deba usar cuando vamos a la playa o la piscina, sino que en cualquier situaci\u00f3n donde el \u00edndice UV est\u00e9 elevado.\u00a0<\/p>\n

Im\u00e1genes | Engin Akyurt\u00a0<\/p>\n

En Xataka | Italia lleva a\u00f1os privatizando sus playas. Ahora ha dado un paso m\u00e1s: prohibir llevarte el bocadillo de casa<\/p>\n

– La noticia<\/p>\n

Llevamos toda la vida confiando en la sombrilla de la playa: un estudio demuestra por qu\u00e9 es una trampa <\/p>\n

fue publicada originalmente en<\/p>\n

Xataka <\/p>\n

por <\/p>\n

Jos\u00e9 A. Lizana<\/p>\n

.\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Una escena habitual de cualquier verano es ver c\u00f3mo la gente llega a la playa, clava la sombrilla en la arena, extiende su toalla o pone su silla debajo de la sombra y respira aliviado porque piensa que as\u00ed no se quemar\u00e1. El problema llega cuando se llega a casa y, tras la ducha, se […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":69921,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"amp_status":"","footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-69944","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia-y-tecnologia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/69944","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=69944"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/69944\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/69921"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=69944"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=69944"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=69944"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}