{"id":68497,"date":"2026-07-13T07:08:54","date_gmt":"2026-07-13T11:08:54","guid":{"rendered":"https:\/\/ermdigital.com\/?p=68497"},"modified":"2026-07-13T07:08:54","modified_gmt":"2026-07-13T11:08:54","slug":"sandwich-vegetal-de-atun-y-huevo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ermdigital.com\/?p=68497","title":{"rendered":"S\u00e1ndwich vegetal de at\u00fan y huevo"},"content":{"rendered":"<p>1. Prepara los ingredientes para el s\u00e1ndwich vegetal de at\u00fan y huevo. Corta la lechuga en juliana, la cebolla en rodajas y el tomate tambi\u00e9n en rodajas. Ve dejando todos los ingredientes cortados en un plato.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-23448 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.annarecetasfaciles.com\/files\/image-2026-07-13t123315.073-fotor-2026071312368-650x365.jpg\" alt=\"\" width=\"650\" height=\"365\"><\/p>\n<p>2. Extiende las rebanadas de pan de molde sobre una tabla.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-23449 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.annarecetasfaciles.com\/files\/image-2026-07-13t123328.125-fotor-20260713123638-650x365.jpg\" alt=\"\" width=\"650\" height=\"365\"><\/p>\n<p>3. Monta la primera capa del s\u00e1ndwich. Unta las rebanadas de pan con mayonesa por uno de los lados. Coloca sobre dos de ellas las rodajas de tomate, la lechuga cortada en juliana, la cebolleta tambi\u00e9n en rodajas finas y el at\u00fan desmigado. Tapa con una de las rebanadas por el lado de la mayonesa.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-23450 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.annarecetasfaciles.com\/files\/image-2026-07-13t123340.441-fotor-20260713123712-650x366.jpg\" alt=\"\" width=\"650\" height=\"366\"><\/p>\n<p>2. Monta la segunda capa del s\u00e1ndwich. Unta de nuevo el pan con un poco m\u00e1s de mayonesa y coloca de nuevo tomate, lechuga, el huevo en rodajas y las anchoas. Tapa con el \u00faltimo pan y sirve.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-23451 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.annarecetasfaciles.com\/files\/image-2026-07-13t123350.259-fotor-20260713123749-650x365.jpg\" alt=\"\" width=\"650\" height=\"365\"><\/p>\n<h2>Mis consejos para preparar el S\u00e1ndwich vegetal de at\u00fan y huevo:<\/h2>\n<p>Puedes incluir o suprimir alg\u00fan ingrediente.<\/p>\n<p>Corta antes de servir para que sea m\u00e1s f\u00e1cil comerlo.<\/p>\n<p>Es perfecto para una cena e verano.<\/p>\n<p>Si te gustan los S\u00e1ndwiches, no te pierdas este <a href=\"https:\/\/www.annarecetasfaciles.com\/sandwich-club-de-pollo-y-bacon.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">S\u00e1ndwich club de pollo y bacon<\/a> que es un aut\u00e9ntico manjar.<\/p>\n<p>La entrada <a href=\"https:\/\/www.annarecetasfaciles.com\/sandwich-vegetal-de-atun-y-huevo.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">S\u00e1ndwich vegetal de at\u00fan y huevo<\/a> se public\u00f3 primero en <a href=\"https:\/\/www.annarecetasfaciles.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Anna Recetas F\u00e1ciles<\/a>.<\/p>\n<p>\u00a0Para 2 personas<br \/>\nHoy te propongo este S\u00e1ndwich vegetal de at\u00fan y huevo como cena de verano fresca, nutritiva y llena de sabor. Es muy saciante y si la quieres m\u00e1s ligera, unta con muy poca mayonesa. No te olvides de cortarlos por la mitad para que sea m\u00e1s c\u00f3modo comerlos.<br \/>\nAdem\u00e1s, si los presentas en un plato bonito o en unas pizarras, ya ves lo vistosos que quedan. Si no sabes qu\u00e9 cenar esta noche, mira a ver qu\u00e9 ingredientes te falta y corre a por ellos para disfrutar de esta delicia en familia.<br \/>\nIngredientes<\/p>\n<p>6 rebanadas de pan de molde<br \/>\n100 g de at\u00fan<br \/>\n2 huevos cocidos<br \/>\n4 hojas de lechuga<br \/>\n2 tomates<br \/>\n1 cebolleta<br \/>\n4 filetes de anchoa en aceite de oliva<br \/>\n2 cucharadas de mayonesa<\/p>\n<p>S\u00e1ndwich vegetal de at\u00fan y huevo: videoreceta<\/p>\n<p>S\u00e1ndwich vegetal de at\u00fan y huevo: preparaci\u00f3n de la receta<br \/>\n1. Prepara los ingredientes para el s\u00e1ndwich vegetal de at\u00fan y huevo. Corta la lechuga en juliana, la cebolla en rodajas y el tomate tambi\u00e9n en rodajas. Ve dejando todos los ingredientes cortados en un plato.<\/p>\n<p>2. Extiende las rebanadas de pan de molde sobre una tabla.<\/p>\n<p>3. Monta la primera capa del s\u00e1ndwich. Unta las rebanadas de pan con mayonesa por uno de los lados. Coloca sobre dos de ellas las rodajas de tomate, la lechuga cortada en juliana, la cebolleta tambi\u00e9n en rodajas finas y el at\u00fan desmigado. Tapa con una de las rebanadas por el lado de la mayonesa.<\/p>\n<p>2. Monta la segunda capa del s\u00e1ndwich. Unta de nuevo el pan con un poco m\u00e1s de mayonesa y coloca de nuevo tomate, lechuga, el huevo en rodajas y las anchoas. Tapa con el \u00faltimo pan y sirve.<\/p>\n<p>Mis consejos para preparar el S\u00e1ndwich vegetal de at\u00fan y huevo:<br \/>\nPuedes incluir o suprimir alg\u00fan ingrediente.<br \/>\nCorta antes de servir para que sea m\u00e1s f\u00e1cil comerlo.<br \/>\nEs perfecto para una cena e verano.<br \/>\nSi te gustan los S\u00e1ndwiches, no te pierdas este S\u00e1ndwich club de pollo y bacon que es un aut\u00e9ntico manjar.<br \/>\nLa entrada S\u00e1ndwich vegetal de at\u00fan y huevo se public\u00f3 primero en Anna Recetas F\u00e1ciles.\u00a0\u00a0Cenas F\u00e1ciles\u00a0<\/p>\n<p>1. Prepara los ingredientes para el s\u00e1ndwich vegetal de at\u00fan y huevo. Corta la lechuga en juliana, la cebolla en rodajas y el tomate tambi\u00e9n en rodajas. Ve dejando todos los ingredientes cortados en un plato.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-23448 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.annarecetasfaciles.com\/files\/image-2026-07-13t123315.073-fotor-2026071312368-650x365.jpg\" alt=\"\" width=\"650\" height=\"365\"><\/p>\n<p>2. Extiende las rebanadas de pan de molde sobre una tabla.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-23449 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.annarecetasfaciles.com\/files\/image-2026-07-13t123328.125-fotor-20260713123638-650x365.jpg\" alt=\"\" width=\"650\" height=\"365\"><\/p>\n<p>3. Monta la primera capa del s\u00e1ndwich. Unta las rebanadas de pan con mayonesa por uno de los lados. Coloca sobre dos de ellas las rodajas de tomate, la lechuga cortada en juliana, la cebolleta tambi\u00e9n en rodajas finas y el at\u00fan desmigado. Tapa con una de las rebanadas por el lado de la mayonesa.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-23450 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.annarecetasfaciles.com\/files\/image-2026-07-13t123340.441-fotor-20260713123712-650x366.jpg\" alt=\"\" width=\"650\" height=\"366\"><\/p>\n<p>2. Monta la segunda capa del s\u00e1ndwich. Unta de nuevo el pan con un poco m\u00e1s de mayonesa y coloca de nuevo tomate, lechuga, el huevo en rodajas y las anchoas. Tapa con el \u00faltimo pan y sirve.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-23451 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.annarecetasfaciles.com\/files\/image-2026-07-13t123350.259-fotor-20260713123749-650x365.jpg\" alt=\"\" width=\"650\" height=\"365\"><\/p>\n<h2>Mis consejos para preparar el S\u00e1ndwich vegetal de at\u00fan y huevo:<\/h2>\n<p>Puedes incluir o suprimir alg\u00fan ingrediente.<\/p>\n<p>Corta antes de servir para que sea m\u00e1s f\u00e1cil comerlo.<\/p>\n<p>Es perfecto para una cena e verano.<\/p>\n<p>Si te gustan los S\u00e1ndwiches, no te pierdas este <a href=\"https:\/\/www.annarecetasfaciles.com\/sandwich-club-de-pollo-y-bacon.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">S\u00e1ndwich club de pollo y bacon<\/a> que es un aut\u00e9ntico manjar.<\/p>\n<p>La entrada <a href=\"https:\/\/www.annarecetasfaciles.com\/sandwich-vegetal-de-atun-y-huevo.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">S\u00e1ndwich vegetal de at\u00fan y huevo<\/a> se public\u00f3 primero en <a href=\"https:\/\/www.annarecetasfaciles.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Anna Recetas F\u00e1ciles<\/a>.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>1. Prepara los ingredientes para el s\u00e1ndwich vegetal de at\u00fan y huevo. Corta la lechuga en juliana, la cebolla en rodajas y el tomate tambi\u00e9n en rodajas. Ve dejando todos los ingredientes cortados en un plato. 2. Extiende las rebanadas de pan de molde sobre una tabla. 3. Monta la primera capa del s\u00e1ndwich. Unta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":67665,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"amp_status":"","footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-68497","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-food-travel"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/68497","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=68497"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/68497\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/67665"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=68497"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=68497"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=68497"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}