![\"Heredar](\"https:\/\/i.blogs.es\/334c65\/zapatillas\/1024_2000.jpeg\")
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En muchas familias es bastante com\u00fan ver c\u00f3mo el hermano o la hermana mayor da un estir\u00f3n y deja unas zapatillas o unas botas que parecen pr\u00e1cticamente nuevas sin poder darles uso. Aqu\u00ed la l\u00f3gica marca que pueden pasar al hermano m\u00e1s peque\u00f1o con el objetivo de que aprovechen el dinero que se ha gastado y no tirar algo que a priori es completamente funcional. Sin embargo, lo que sobre el papel parece una decisi\u00f3n financiera impecable choca frontalmente con la biomec\u00e1nica infantil y la salud podol\u00f3gica.<\/p>\n
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Un molde personalizado. <\/strong>La clave del problema no est\u00e1 en el aspecto exterior del zapato, sino en su interior y en la suela. Seg\u00fan explica<\/a> la pod\u00f3loga Rebeca Prieto Ria\u00f1o en un art\u00edculo reciente de eldiario.es, un zapato ya usado tiende a estar \"moldeado\" al patr\u00f3n de marcha del primer ni\u00f1o.<\/p>\n <\/p>\n Aqu\u00ed hay que entender que cada persona tiene una forma \u00fanica de caminar y de repartir el peso. Con el uso continuado, el calzado sufre zonas de desgaste espec\u00edficas que acaban actuando como peque\u00f1as cu\u00f1as invisibles, y cuando un segundo ni\u00f1o se pone ese zapato, su pie se ve forzado a adaptarse a una horma y a unas inclinaciones que no son las suyas.\u00a0<\/p>\n <\/p>\n Hay dos tipos de pa\u00edses en el mundo: los que se descalzan antes de entrar a casa y los que no lo hacen<\/a>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n Es un problema. <\/strong>Esto puede alterar significativamente su pisada, favoreciendo desde problemas biomec\u00e1nicos hasta lesiones tendinosas y musculares, pasando por las cl\u00e1sicas ampollas o rozaduras por un soporte inadecuado.<\/p>\n <\/p>\n Es una recomendaci\u00f3n. <\/strong>Pese a que a d\u00eda de hoy no existen ensayos cl\u00ednicos, la evidencia directa proviene, sobre todo, de gu\u00edas cl\u00ednicas y del consenso de especialistas<\/a> como el documento Children\u2019s Footwear Advice<\/em> de la Suffolk Podiatry Paediatrics.\u00a0<\/p>\n <\/p>\n Pero s\u00ed tenemos diferentes estudios biomec\u00e1nicos que demuestran que el calzado modifica los par\u00e1metros de la marcha infantil, incluyendo la velocidad, la longitud del paso, los rangos de movimiento del tobillo y la rodilla, y el patr\u00f3n de impacto.<\/p>\n <\/p>\n La biomec\u00e1nica. <\/strong>Concretamente, lo vemos en un metaan\u00e1lisis publicado en 2011 que ya conclu\u00eda que los zapatos afectan irremediablemente a la marcha de los ni\u00f1os. A esto se suman trabajos experimentales m\u00e1s recientes, como un estudio publicado en Gait & Posture<\/em> en 2023, que demuestran<\/a> c\u00f3mo las alturas asim\u00e9tricas en el calzado inducen cambios reactivos en la cinem\u00e1tica de la marcha y en la activaci\u00f3n muscular.<\/p>\n <\/p>\n Va m\u00e1s all\u00e1. <\/strong>Adem\u00e1s de la mec\u00e1nica de la marcha, hay un factor dermatol\u00f3gico a tener en cuenta, puesto que las gu\u00edas de podolog\u00eda pedi\u00e1trica desaconsejan<\/a> el calzado de segunda mano por el riesgo de infecciones. Compartir zapatos cerrados que han acumulado sudor y humedad facilita enormemente la transmisi\u00f3n de pat\u00f3genos cut\u00e1neos, especialmente dermatofitos, que son los hongos causantes del pie de atleta.\u00a0<\/p>\n <\/p>\n Hemos llegado al l\u00edmite absoluto de la tecnolog\u00eda en zapatillas de monta\u00f1a. La nueva obsesi\u00f3n de los senderistas es quit\u00e1rselas<\/a>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n La prueba del algod\u00f3n. <\/strong>\u00bfSignifica esto que debemos tirar autom\u00e1ticamente cualquier zapato que se le quede peque\u00f1o a nuestro hijo mayor? No necesariamente, puesto que los expertos en ortopedia infantil y podolog\u00eda establecen como excepci\u00f3n el calzado que ha tenido un uso residual.<\/p>\n <\/p>\n Por ejemplo, unos zapatos para una boda que se han usado una tarde, o unas botas de agua que el ni\u00f1o se puso tres veces antes de que le creciera el pie, s\u00ed pueden heredarse. La condici\u00f3n indispensable es que no haya signos de adaptaci\u00f3n a la pisada previa.<\/p>\n En Xataka | Caminar casi descalzo es la nueva tendencia de bienestar: as\u00ed ha llegado el barefoot a todas partes<\/a><\/p>\n – \u00a0En muchas familias es bastante com\u00fan ver c\u00f3mo el hermano o la hermana mayor da un estir\u00f3n y deja unas zapatillas o unas botas que parecen pr\u00e1cticamente nuevas sin poder darles uso. Aqu\u00ed la l\u00f3gica marca que pueden pasar al hermano m\u00e1s peque\u00f1o con el objetivo de que aprovechen el dinero que se ha gastado y no tirar algo que a priori es completamente funcional. Sin embargo, lo que sobre el papel parece una decisi\u00f3n financiera impecable choca frontalmente con la biomec\u00e1nica infantil y la salud podol\u00f3gica.<\/p>\n Un molde personalizado. La clave del problema no est\u00e1 en el aspecto exterior del zapato, sino en su interior y en la suela. Seg\u00fan explica la pod\u00f3loga Rebeca Prieto Ria\u00f1o en un art\u00edculo reciente de eldiario.es, un zapato ya usado tiende a estar \"moldeado\" al patr\u00f3n de marcha del primer ni\u00f1o.<\/p>\n Aqu\u00ed hay que entender que cada persona tiene una forma \u00fanica de caminar y de repartir el peso. Con el uso continuado, el calzado sufre zonas de desgaste espec\u00edficas que acaban actuando como peque\u00f1as cu\u00f1as invisibles, y cuando un segundo ni\u00f1o se pone ese zapato, su pie se ve forzado a adaptarse a una horma y a unas inclinaciones que no son las suyas.\u00a0<\/p>\n En Xataka<\/p>\n Hay dos tipos de pa\u00edses en el mundo: los que se descalzan antes de entrar a casa y los que no lo hacen<\/p>\n Es un problema. Esto puede alterar significativamente su pisada, favoreciendo desde problemas biomec\u00e1nicos hasta lesiones tendinosas y musculares, pasando por las cl\u00e1sicas ampollas o rozaduras por un soporte inadecuado.<\/p>\n Es una recomendaci\u00f3n. Pese a que a d\u00eda de hoy no existen ensayos cl\u00ednicos, la evidencia directa proviene, sobre todo, de gu\u00edas cl\u00ednicas y del consenso de especialistas como el documento Children\u2019s Footwear Advice de la Suffolk Podiatry Paediatrics.\u00a0<\/p>\n Pero s\u00ed tenemos diferentes estudios biomec\u00e1nicos que demuestran que el calzado modifica los par\u00e1metros de la marcha infantil, incluyendo la velocidad, la longitud del paso, los rangos de movimiento del tobillo y la rodilla, y el patr\u00f3n de impacto.<\/p>\n La biomec\u00e1nica. Concretamente, lo vemos en un metaan\u00e1lisis publicado en 2011 que ya conclu\u00eda que los zapatos afectan irremediablemente a la marcha de los ni\u00f1os. A esto se suman trabajos experimentales m\u00e1s recientes, como un estudio publicado en Gait & Posture en 2023, que demuestran c\u00f3mo las alturas asim\u00e9tricas en el calzado inducen cambios reactivos en la cinem\u00e1tica de la marcha y en la activaci\u00f3n muscular.<\/p>\n Va m\u00e1s all\u00e1. Adem\u00e1s de la mec\u00e1nica de la marcha, hay un factor dermatol\u00f3gico a tener en cuenta, puesto que las gu\u00edas de podolog\u00eda pedi\u00e1trica desaconsejan el calzado de segunda mano por el riesgo de infecciones. Compartir zapatos cerrados que han acumulado sudor y humedad facilita enormemente la transmisi\u00f3n de pat\u00f3genos cut\u00e1neos, especialmente dermatofitos, que son los hongos causantes del pie de atleta.\u00a0<\/p>\n En Xataka<\/p>\n Hemos llegado al l\u00edmite absoluto de la tecnolog\u00eda en zapatillas de monta\u00f1a. La nueva obsesi\u00f3n de los senderistas es quit\u00e1rselas<\/p>\n La prueba del algod\u00f3n. \u00bfSignifica esto que debemos tirar autom\u00e1ticamente cualquier zapato que se le quede peque\u00f1o a nuestro hijo mayor? No necesariamente, puesto que los expertos en ortopedia infantil y podolog\u00eda establecen como excepci\u00f3n el calzado que ha tenido un uso residual. – La noticia<\/p>\n Heredar zapatos parece una gran idea para ahorrar. La biomec\u00e1nica y los pod\u00f3logos tienen muy claro que es un error <\/p>\n fue publicada originalmente en<\/p>\n Xataka <\/p>\n por <\/p>\n Jos\u00e9 A. Lizana<\/p>\n .\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" En muchas familias es bastante com\u00fan ver c\u00f3mo el hermano o la hermana mayor da un estir\u00f3n y deja unas zapatillas o unas botas que parecen pr\u00e1cticamente nuevas sin poder darles uso. Aqu\u00ed la l\u00f3gica marca que pueden pasar al hermano m\u00e1s peque\u00f1o con el objetivo de que aprovechen el dinero que se ha gastado […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":66522,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"amp_status":"","footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-66521","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia-y-tecnologia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/66521","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=66521"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/66521\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/66522"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=66521"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=66521"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=66521"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n\n\n\n
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\n Heredar zapatos parece una gran idea para ahorrar. La biomec\u00e1nica y los pod\u00f3logos tienen muy claro que es un error <\/em>
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\n Xataka <\/strong>
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\n por
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\n Jos\u00e9 A. Lizana
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\nPor ejemplo, unos zapatos para una boda que se han usado una tarde, o unas botas de agua que el ni\u00f1o se puso tres veces antes de que le creciera el pie, s\u00ed pueden heredarse. La condici\u00f3n indispensable es que no haya signos de adaptaci\u00f3n a la pisada previa.
\nEn Xataka | Caminar casi descalzo es la nueva tendencia de bienestar: as\u00ed ha llegado el barefoot a todas partes<\/p>\n