![\"AEMET](\"https:\/\/i.blogs.es\/358da1\/1270294515_0ad6954f2f_c-1-\/1024_2000.jpeg\")
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El 21 de junio, el term\u00f3metro del aeropuerto de Almer\u00eda no baj\u00f3 de 30,8 \u00baC<\/a> en toda la noche. De hecho, a las siete de la ma\u00f1ana la temperatura era exactamente la mismo a la que hace veinte a\u00f1os hubiera sido una tarde de agosto. Parece un hecho aislado (al fin y al cabo, es la primera vez que nos encontramos una m\u00ednima as\u00ed en el mediterr\u00e1neo en junio), pero no lo es.<\/p>\n <\/p>\n Apenas un pu\u00f1ado de d\u00edas despu\u00e9s, los expertos de la AEMET lo dejaban bastante claro: ya no tiene mucho sentido hablar de \"noches tropicales\" en el Mediterr\u00e1neo porque casi todas las noches de verano ya lo son. Es decir, casi ninguna baja ya de 20 grados.\u00a0<\/p>\n La ola de calor de junio fue (bastante) excepcional. <\/strong>No solo porque los d\u00edas 22 y 23 fueron los m\u00e1s c\u00e1lidos de un junio en el pa\u00eds desde, al menos, 1950; ni porque la anomal\u00eda media peninsular fuera de 7,1 \u00baC. La excepcionalidad m\u00e1s llamativa ocurri\u00f3 en la madrugada: seg\u00fan la misma AEMET<\/a>, 24 de sus 86 estaciones principales marcaron la m\u00ednima m\u00e1s alta de la serie hist\u00f3rica.<\/p>\n <\/p>\n Ese era el s\u00edntoma.\u00a0<\/p>\n Los expertos coinciden en que abrir las ventanas de noche y cerrarlas de d\u00eda est\u00e1 dejando de ser la mejor estrategia frente al calor <\/a>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n Pero el problema es otro.<\/strong> Un problema que tiene que ver con un indicador que salta tanto que ha dejado de significar algo justo cuando m\u00e1s falta nos har\u00eda. O, al menos, cuando m\u00e1s conscientes somos de la falta que nos hace.\u00a0<\/p>\n <\/p>\n En 2025, un equipo de investigaci\u00f3n del CSIC public\u00f3<\/a> \u00a0un trabajo en Environment International en el que analizaba 178 ciudades separando el efecto de las noches c\u00e1lidas del de los d\u00edas c\u00e1lidos. Sus conclusiones apuntan a que el calor nocturno se asocia a un aumento de mortalidad de hasta un 3 % y ese efecto es independiente del calor diurno.<\/p>\n El mecanismo tambi\u00e9n es dram\u00e1ticamente sencillo: si la madrugada no afloja, el cuerpo no recupera, el sue\u00f1o se degrada y las patolog\u00edas cardiovasculares o respiratorias se agravan r\u00e1pidamente.<\/p>\n <\/p>\n \u00bfPor qu\u00e9 deber\u00eda preocuparnos?<\/strong> Porque el sur de Europa est\u00e1 entre las regiones m\u00e1s golpeadas por los cambios de temperaturas.\u00a0<\/p>\n Pero hay algo m\u00e1s: el mismo estudio del CESIC<\/a>, la sobremortalidad por calor nocturno en Espa\u00f1a se concentra en el interior (Granada,3,56 %; Madrid, 3,45 %; o C\u00f3rdoba, 3,44 %) mientras que el litoral mediterr\u00e1neo aguanta mucho mejor (Barcelona, 0,56 %; Alicante, 0,55 %; o Almer\u00eda 0,46 %).<\/p>\n <\/p>\n Es decir, el problema es la adaptabilidad a ese tipo de fen\u00f3menos. Algo en lo que la costa gana porque lleva sufri\u00e9ndolo (en menor intensidad, pero sufri\u00e9ndolo) muchos a\u00f1os.<\/p>\n <\/p>\n El futuro al que vamos.<\/strong> AEMET proyecta pasar de los 22 d\u00edas de ola de calor al a\u00f1o actuales a 47 a final de siglo con emisiones intermedias. Prepararse est\u00e1 dejando de ser una opci\u00f3n si no queremos ir pintando las ventanas de medio pa\u00eds con tiza o yogurt blanco<\/a>.\u00a0<\/p>\n <\/p>\n Imagen |\u00a0Christian Van Der Henst<\/a><\/p>\n En Xataka |\u00a0M\u00e1s all\u00e1 del gazpacho y el salmorejo: los platos de verano ocultos de Espa\u00f1a que est\u00e1n pidiendo a gritos popularizarse<\/a><\/p>\n <\/p>\n – \u00a0El 21 de junio, el term\u00f3metro del aeropuerto de Almer\u00eda no baj\u00f3 de 30,8 \u00baC en toda la noche. De hecho, a las siete de la ma\u00f1ana la temperatura era exactamente la mismo a la que hace veinte a\u00f1os hubiera sido una tarde de agosto. Parece un hecho aislado (al fin y al cabo, es la primera vez que nos encontramos una m\u00ednima as\u00ed en el mediterr\u00e1neo en junio), pero no lo es. En Xataka<\/p>\n Los expertos coinciden en que abrir las ventanas de noche y cerrarlas de d\u00eda est\u00e1 dejando de ser la mejor estrategia frente al calor <\/p>\n Pero el problema es otro. Un problema que tiene que ver con un indicador que salta tanto que ha dejado de significar algo justo cuando m\u00e1s falta nos har\u00eda. O, al menos, cuando m\u00e1s conscientes somos de la falta que nos hace.\u00a0 \u00bfPor qu\u00e9 deber\u00eda preocuparnos? Porque el sur de Europa est\u00e1 entre las regiones m\u00e1s golpeadas por los cambios de temperaturas.\u00a0<\/p>\n Pero hay algo m\u00e1s: el mismo estudio del CESIC, la sobremortalidad por calor nocturno en Espa\u00f1a se concentra en el interior (Granada,3,56 %; Madrid, 3,45 %; o C\u00f3rdoba, 3,44 %) mientras que el litoral mediterr\u00e1neo aguanta mucho mejor (Barcelona, 0,56 %; Alicante, 0,55 %; o Almer\u00eda 0,46 %).<\/p>\n Es decir, el problema es la adaptabilidad a ese tipo de fen\u00f3menos. Algo en lo que la costa gana porque lleva sufri\u00e9ndolo (en menor intensidad, pero sufri\u00e9ndolo) muchos a\u00f1os.<\/p>\n El futuro al que vamos. AEMET proyecta pasar de los 22 d\u00edas de ola de calor al a\u00f1o actuales a 47 a final de siglo con emisiones intermedias. Prepararse est\u00e1 dejando de ser una opci\u00f3n si no queremos ir pintando las ventanas de medio pa\u00eds con tiza o yogurt blanco.\u00a0<\/p>\n Imagen |\u00a0Christian Van Der Henst<\/p>\n En Xataka |\u00a0M\u00e1s all\u00e1 del gazpacho y el salmorejo: los platos de verano ocultos de Espa\u00f1a que est\u00e1n pidiendo a gritos popularizarse<\/p>\n – La noticia<\/p>\n AEMET lo dice sin rodeos: en el Mediterr\u00e1neo ya no tiene sentido hablar de \"noche tropical\" porque casi todas lo son <\/p>\n fue publicada originalmente en<\/p>\n Xataka <\/p>\n por <\/p>\n Javier Jim\u00e9nez<\/p>\n .\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El 21 de junio, el term\u00f3metro del aeropuerto de Almer\u00eda no baj\u00f3 de 30,8 \u00baC en toda la noche. De hecho, a las siete de la ma\u00f1ana la temperatura era exactamente la mismo a la que hace veinte a\u00f1os hubiera sido una tarde de agosto. 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La noticia
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\n AEMET lo dice sin rodeos: en el Mediterr\u00e1neo ya no tiene sentido hablar de \"noche tropical\" porque casi todas lo son <\/em>
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\n Javier Jim\u00e9nez
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\nLa ola de calor de junio fue (bastante) excepcional. No solo porque los d\u00edas 22 y 23 fueron los m\u00e1s c\u00e1lidos de un junio en el pa\u00eds desde, al menos, 1950; ni porque la anomal\u00eda media peninsular fuera de 7,1 \u00baC. La excepcionalidad m\u00e1s llamativa ocurri\u00f3 en la madrugada: seg\u00fan la misma AEMET, 24 de sus 86 estaciones principales marcaron la m\u00ednima m\u00e1s alta de la serie hist\u00f3rica.
\nEse era el s\u00edntoma.\u00a0<\/p>\n
\nEn 2025, un equipo de investigaci\u00f3n del CSIC public\u00f3 \u00a0un trabajo en Environment International en el que analizaba 178 ciudades separando el efecto de las noches c\u00e1lidas del de los d\u00edas c\u00e1lidos. Sus conclusiones apuntan a que el calor nocturno se asocia a un aumento de mortalidad de hasta un 3 % y ese efecto es independiente del calor diurno.
\nEl mecanismo tambi\u00e9n es dram\u00e1ticamente sencillo: si la madrugada no afloja, el cuerpo no recupera, el sue\u00f1o se degrada y las patolog\u00edas cardiovasculares o respiratorias se agravan r\u00e1pidamente.<\/p>\n