{"id":64280,"date":"2026-07-08T07:31:19","date_gmt":"2026-07-08T11:31:19","guid":{"rendered":"https:\/\/ermdigital.com\/?p=64280"},"modified":"2026-07-08T07:31:19","modified_gmt":"2026-07-08T11:31:19","slug":"a-la-pregunta-de-que-espanol-tiene-el-semen-de-mayor-calidad-la-respuesta-esta-clara-no-son-los-madrilenos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ermdigital.com\/?p=64280","title":{"rendered":"A la pregunta de qu\u00e9 espa\u00f1ol tiene el semen de mayor calidad, la respuesta est\u00e1 clara: no son los madrile\u00f1os"},"content":{"rendered":"

\n \"A\n <\/p>\n

El semen tambi\u00e9n tiene geograf\u00eda. Y en Espa\u00f1a, Madrid no sale bien parado. Partamos de que la calidad del semen lleva d\u00e9cadas en picado. En Espa\u00f1a ha ca\u00eddo un 28% en solo 15 a\u00f1os, un 78%<\/a> si valoramos las \u00faltimas dos d\u00e9cadas. Es decir, se produce una concentraci\u00f3n de espermatozoides tan baja que implica menos de la mitad que en los a\u00f1os 70. Y sigue en regresi\u00f3n constante. Con este caldo de cultivo, la pregunta es: \u00bfy qu\u00e9 regi\u00f3n est\u00e1 sobrellevando mejor este descenso?<\/p>\n

<\/p>\n

El alcohol y el caf\u00e9 no tienen nada que ver<\/strong>. La investigaci\u00f3n<\/a> analiz\u00f3 a 386 hombres atendidos en siete cl\u00ednicas de fertilidad espa\u00f1olas \u2014como, por ejemplo, el Instituto Bernabeu\u2014 entre 2024 y 2025. Tras ajustar variables como el \u00edndice de masa corporal, el ejercicio y el consumo de alcohol, tabaco o caf\u00e9, los autores observaron que los varones del norte registraban los mejores par\u00e1metros seminales, incluso cuando sus h\u00e1bitos eran similares a los de otras regiones. Esto nos da una pista para hablar de contaminaci\u00f3n, desigualdad ambiental y salud p\u00fablica.<\/p>\n

Los resultados han sido presentados en el 42.\u00ba congreso de la Sociedad Europea de Reproducci\u00f3n Humana y Embriolog\u00eda (ESHRE). Y en \u00e9l podemos encontrar diferencias claras<\/a> en la calidad seminal seg\u00fan la zona en la que viven los donantes. Los que ganan esta partida son los residentes del norte, con Asturias y Cantabria muy por delante de Madrid y del centro peninsular. Pero hay letra peque\u00f1a.<\/p>\n

<\/p>\n

M\u00e1s \u00e1giles, m\u00e1s r\u00e1pidos<\/strong>. Llama la atenci\u00f3n el recuento total de espermatozoides m\u00f3viles, casi el doble en el norte que en la zona centro. En datos: 94,35 millones de media en comparaci\u00f3n con 50,11 millones del \u00e1rea central. Este \u00edndice habla de salud<\/a>: \u201cla regi\u00f3n norte tambi\u00e9n present\u00f3 la mayor concentraci\u00f3n media de espermatozoides (80,96 millones\/ml) y motilidad esperm\u00e1tica (44,79%), en comparaci\u00f3n con el 55,4% en el sur de Espa\u00f1a y el 53,4% en el centro\u201d.<\/p>\n

Si la dieta, el ejercicio o el consumo de sustancias no dibujan por s\u00ed solos este mapa de calidad seminal, \u00bfqu\u00e9 lo hace? Las primeras conjeturas apuntan a una poblaci\u00f3n que respira peor, bebe e incorpora de forma involuntaria a su organismo parte de la contaminaci\u00f3n atmosf\u00e9rica, mezcla de t\u00f3xicos industriales y agr\u00edcolas, donde destacan disruptores endocrinos en pl\u00e1sticos<\/a>, pesticidas y cosm\u00e9ticos de uso cotidiano.<\/p>\n

<\/p>\n

Fuera del tiesto<\/strong>. M\u00e1s all\u00e1 de Espa\u00f1a, el patr\u00f3n se repite: los estudios con hombres f\u00e9rtiles<\/a> en ciudades como Copenhague, Par\u00eds, Edimburgo y Turku ya mostraban a comienzos de los 2000 que los finlandeses ten\u00edan las mayores concentraciones esperm\u00e1ticas mientras los daneses registraban los valores m\u00e1s bajos, con variaciones tambi\u00e9n en movilidad seg\u00fan la ciudad.<\/p>\n

Si echamos un ojo a los an\u00e1lisis retrospectivos<\/a> de donantes franceses encontraron diferencias significativas dentro del propio pa\u00eds en volumen, concentraci\u00f3n, n\u00famero total de espermatozoides. El norte vuelve a ganar. En general, los hombres del oeste n\u00f3rdico<\/a> presentan peor calidad seminal que los del \u00e1rea b\u00e1ltica, en paralelo a una mayor incidencia de c\u00e1ncer testicular, otro marcador de estr\u00e9s reproductivo masculino.<\/p>\n

<\/p>\n

\u00bfMejor semen es igual a m\u00e1s embarazos?<\/strong> No necesariamente, pero casi. Tengamos en cuenta que, aunque la relaci\u00f3n con la fertilidad no es lineal, por debajo de ciertos umbrales de concentraci\u00f3n y movilidad, la probabilidad de embarazo espont\u00e1neo desciende considerablemente.\u00a0<\/p>\n

Para entender qu\u00e9 significa \u201cmejor semen\u201d, conviene bajar un nivel. Seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, los valores de referencia se miden en concentraci\u00f3n (millones de espermatozoides por mililitro), volumen de eyaculado, porcentaje de espermatozoides m\u00f3viles y proporci\u00f3n de espermatozoides con morfolog\u00eda considerada normal. Hay que distinguir entre espermatozoides progresivos (la vanguardia que avanza de forma eficaz), frente a los no progresivos y completamente inm\u00f3viles. En morfolog\u00eda se eval\u00faa la forma de cabeza, pieza intermedia y cola (flagelo), ya que las alteraciones anat\u00f3micas pueden dificultar la fecundaci\u00f3n.<\/p>\n

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\"U\"<\/p><\/div>\n<\/div>\n

Pl\u00e1sticos y fertilidad<\/strong>. Por cierto: que los guantes de nitrilo y l\u00e1tex suelten micropart\u00edculas pl\u00e1sticas<\/a> y contaminen mediciones ambientales no invalida que la presencia de disruptores endocrinos en tejido humano<\/a> no afecte a la fertilidad masculina. La evidencia es s\u00f3lida. Por ejemplo, un estudio de 2023 que analizaba 6 test\u00edculos humanos y 30 muestras de semen encontr\u00f3 micropl\u00e1sticos tanto en tejido como en fluido<\/a>: en torno a 0,23 \u00b1 0,45 part\u00edculas por mililitro en semen y 11,60 \u00b1 15,52 part\u00edculas por gramo de test\u00edculo, con tama\u00f1os mayoritariamente entre 20 y 100 micras, hallando poliestireno en test\u00edculos y polietileno y PVC en semen.<\/p>\n

<\/p>\n

El problema es m\u00e1s amplio. El tab\u00fa de la fertilidad masculina, tratada como asunto privado, ha velado problem\u00e1ticas que pueden investigarse como indicador colectivo. Y este deterioro no responde, o no solo, a la conducta individual. El mayor peso reside en el lugar que habitas<\/a>, no en los genes que portas. Una pista cardinal: claro que fumar, beber o moverse m\u00e1s o menos importan, pero no depende tanto de decisiones personales. Un debate m\u00e1s pol\u00edtico que folcl\u00f3rico<\/strong> (y sanitario y regulatorio).<\/p>\n

<\/p>\n

Un c\u00f3ctel de bisfenol A, metil, etil, propil y butilparabenos, benzofenonas y metabolitos de ftalatos se asocia directamente a reducciones significativas en motilidad total y progresiva del esperma. Por tanto, que Asturias gane a Madrid no es algo para celebrar, sino para dar la alarma sobre las calidades del agua \u2014tan buena no ser\u00e1\u2014, qu\u00e9 pesticidas se usan cerca y qu\u00e9 mezcla de qu\u00edmicos atraviesa la vida cotidiana. La punta de un iceberg que no reside en qui\u00e9n sale mejor parado, m\u00e1s bien en el coste de quienes quedan peor parados.<\/p>\n

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Im\u00e1genes |\u00a0Unsplash (1<\/a>, 2<\/a> y 3<\/a>)<\/p>\n

En Xataka | Ya sabemos cu\u00e1nto nos masturbamos en el trabajo los espa\u00f1oles (y lo que es m\u00e1s importante: qu\u00e9 comunidades ganan)<\/a><\/p>\n

En Xataka | Si te preocupa la calidad de tus espermatozoides, la ciencia tiene una receta clara para ti: eyacula m\u00e1s<\/a><\/p>\n

–
La noticia
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\n A la pregunta de qu\u00e9 espa\u00f1ol tiene el semen de mayor calidad, la respuesta est\u00e1 clara: no son los madrile\u00f1os <\/em>
\n <\/a>
\n fue publicada originalmente en
\n
\n Xataka <\/strong>
\n <\/a>
\n por
\n
\n Isra Fdez
\n <\/a>
\n . <\/p>\n

\u00a0El semen tambi\u00e9n tiene geograf\u00eda. Y en Espa\u00f1a, Madrid no sale bien parado. Partamos de que la calidad del semen lleva d\u00e9cadas en picado. En Espa\u00f1a ha ca\u00eddo un 28% en solo 15 a\u00f1os, un 78% si valoramos las \u00faltimas dos d\u00e9cadas. Es decir, se produce una concentraci\u00f3n de espermatozoides tan baja que implica menos de la mitad que en los a\u00f1os 70. Y sigue en regresi\u00f3n constante. Con este caldo de cultivo, la pregunta es: \u00bfy qu\u00e9 regi\u00f3n est\u00e1 sobrellevando mejor este descenso?
\nEl alcohol y el caf\u00e9 no tienen nada que ver. La investigaci\u00f3n analiz\u00f3 a 386 hombres atendidos en siete cl\u00ednicas de fertilidad espa\u00f1olas \u2014como, por ejemplo, el Instituto Bernabeu\u2014 entre 2024 y 2025. Tras ajustar variables como el \u00edndice de masa corporal, el ejercicio y el consumo de alcohol, tabaco o caf\u00e9, los autores observaron que los varones del norte registraban los mejores par\u00e1metros seminales, incluso cuando sus h\u00e1bitos eran similares a los de otras regiones. Esto nos da una pista para hablar de contaminaci\u00f3n, desigualdad ambiental y salud p\u00fablica.
\nLos resultados han sido presentados en el 42.\u00ba congreso de la Sociedad Europea de Reproducci\u00f3n Humana y Embriolog\u00eda (ESHRE). Y en \u00e9l podemos encontrar diferencias claras en la calidad seminal seg\u00fan la zona en la que viven los donantes. Los que ganan esta partida son los residentes del norte, con Asturias y Cantabria muy por delante de Madrid y del centro peninsular. Pero hay letra peque\u00f1a.
\nM\u00e1s \u00e1giles, m\u00e1s r\u00e1pidos. Llama la atenci\u00f3n el recuento total de espermatozoides m\u00f3viles, casi el doble en el norte que en la zona centro. En datos: 94,35 millones de media en comparaci\u00f3n con 50,11 millones del \u00e1rea central. Este \u00edndice habla de salud: \u201cla regi\u00f3n norte tambi\u00e9n present\u00f3 la mayor concentraci\u00f3n media de espermatozoides (80,96 millones\/ml) y motilidad esperm\u00e1tica (44,79%), en comparaci\u00f3n con el 55,4% en el sur de Espa\u00f1a y el 53,4% en el centro\u201d.
\nSi la dieta, el ejercicio o el consumo de sustancias no dibujan por s\u00ed solos este mapa de calidad seminal, \u00bfqu\u00e9 lo hace? Las primeras conjeturas apuntan a una poblaci\u00f3n que respira peor, bebe e incorpora de forma involuntaria a su organismo parte de la contaminaci\u00f3n atmosf\u00e9rica, mezcla de t\u00f3xicos industriales y agr\u00edcolas, donde destacan disruptores endocrinos en pl\u00e1sticos, pesticidas y cosm\u00e9ticos de uso cotidiano.
\nFuera del tiesto. M\u00e1s all\u00e1 de Espa\u00f1a, el patr\u00f3n se repite: los estudios con hombres f\u00e9rtiles en ciudades como Copenhague, Par\u00eds, Edimburgo y Turku ya mostraban a comienzos de los 2000 que los finlandeses ten\u00edan las mayores concentraciones esperm\u00e1ticas mientras los daneses registraban los valores m\u00e1s bajos, con variaciones tambi\u00e9n en movilidad seg\u00fan la ciudad.
\nSi echamos un ojo a los an\u00e1lisis retrospectivos de donantes franceses encontraron diferencias significativas dentro del propio pa\u00eds en volumen, concentraci\u00f3n, n\u00famero total de espermatozoides. El norte vuelve a ganar. En general, los hombres del oeste n\u00f3rdico presentan peor calidad seminal que los del \u00e1rea b\u00e1ltica, en paralelo a una mayor incidencia de c\u00e1ncer testicular, otro marcador de estr\u00e9s reproductivo masculino.
\n\u00bfMejor semen es igual a m\u00e1s embarazos? No necesariamente, pero casi. Tengamos en cuenta que, aunque la relaci\u00f3n con la fertilidad no es lineal, por debajo de ciertos umbrales de concentraci\u00f3n y movilidad, la probabilidad de embarazo espont\u00e1neo desciende considerablemente.\u00a0
\nPara entender qu\u00e9 significa \u201cmejor semen\u201d, conviene bajar un nivel. Seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, los valores de referencia se miden en concentraci\u00f3n (millones de espermatozoides por mililitro), volumen de eyaculado, porcentaje de espermatozoides m\u00f3viles y proporci\u00f3n de espermatozoides con morfolog\u00eda considerada normal. Hay que distinguir entre espermatozoides progresivos (la vanguardia que avanza de forma eficaz), frente a los no progresivos y completamente inm\u00f3viles. En morfolog\u00eda se eval\u00faa la forma de cabeza, pieza intermedia y cola (flagelo), ya que las alteraciones anat\u00f3micas pueden dificultar la fecundaci\u00f3n.<\/p>\n

Pl\u00e1sticos y fertilidad. Por cierto: que los guantes de nitrilo y l\u00e1tex suelten micropart\u00edculas pl\u00e1sticas y contaminen mediciones ambientales no invalida que la presencia de disruptores endocrinos en tejido humano no afecte a la fertilidad masculina. La evidencia es s\u00f3lida. Por ejemplo, un estudio de 2023 que analizaba 6 test\u00edculos humanos y 30 muestras de semen encontr\u00f3 micropl\u00e1sticos tanto en tejido como en fluido: en torno a 0,23 \u00b1 0,45 part\u00edculas por mililitro en semen y 11,60 \u00b1 15,52 part\u00edculas por gramo de test\u00edculo, con tama\u00f1os mayoritariamente entre 20 y 100 micras, hallando poliestireno en test\u00edculos y polietileno y PVC en semen.<\/p>\n

El problema es m\u00e1s amplio. El tab\u00fa de la fertilidad masculina, tratada como asunto privado, ha velado problem\u00e1ticas que pueden investigarse como indicador colectivo. Y este deterioro no responde, o no solo, a la conducta individual. El mayor peso reside en el lugar que habitas, no en los genes que portas. Una pista cardinal: claro que fumar, beber o moverse m\u00e1s o menos importan, pero no depende tanto de decisiones personales. Un debate m\u00e1s pol\u00edtico que folcl\u00f3rico (y sanitario y regulatorio).<\/p>\n

Un c\u00f3ctel de bisfenol A, metil, etil, propil y butilparabenos, benzofenonas y metabolitos de ftalatos se asocia directamente a reducciones significativas en motilidad total y progresiva del esperma. Por tanto, que Asturias gane a Madrid no es algo para celebrar, sino para dar la alarma sobre las calidades del agua \u2014tan buena no ser\u00e1\u2014, qu\u00e9 pesticidas se usan cerca y qu\u00e9 mezcla de qu\u00edmicos atraviesa la vida cotidiana. La punta de un iceberg que no reside en qui\u00e9n sale mejor parado, m\u00e1s bien en el coste de quienes quedan peor parados.<\/p>\n

Im\u00e1genes |\u00a0Unsplash (1, 2 y 3)<\/p>\n

En Xataka | Ya sabemos cu\u00e1nto nos masturbamos en el trabajo los espa\u00f1oles (y lo que es m\u00e1s importante: qu\u00e9 comunidades ganan)<\/p>\n

En Xataka | Si te preocupa la calidad de tus espermatozoides, la ciencia tiene una receta clara para ti: eyacula m\u00e1s<\/p>\n

– La noticia<\/p>\n

A la pregunta de qu\u00e9 espa\u00f1ol tiene el semen de mayor calidad, la respuesta est\u00e1 clara: no son los madrile\u00f1os <\/p>\n

fue publicada originalmente en<\/p>\n

Xataka <\/p>\n

por <\/p>\n

Isra Fdez<\/p>\n

.\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El semen tambi\u00e9n tiene geograf\u00eda. Y en Espa\u00f1a, Madrid no sale bien parado. Partamos de que la calidad del semen lleva d\u00e9cadas en picado. En Espa\u00f1a ha ca\u00eddo un 28% en solo 15 a\u00f1os, un 78% si valoramos las \u00faltimas dos d\u00e9cadas. Es decir, se produce una concentraci\u00f3n de espermatozoides tan baja que implica menos […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":64281,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"amp_status":"","footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-64280","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia-y-tecnologia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/64280","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=64280"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/64280\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/64281"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=64280"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=64280"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=64280"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}