![\"Hay](\"https:\/\/i.blogs.es\/f1f492\/explotar-espinillas\/1024_2000.jpeg\")
\n <\/p>\n\n \n <\/p>\n
Los caminos de Internet son inescrutables. A veces, los v\u00eddeos que marcan tendencia en las redes sociales son m\u00e1s que comprensibles. Por ejemplo, \u00bfa qui\u00e9n no le van a gustar los v\u00eddeos de gatitos<\/a>? Sin embargo, en otras ocasiones, hay v\u00eddeos que dividen a la sociedad. Es el caso de los v\u00eddeos de explotar espinillas<\/strong>. Para algunos usuarios son tan placenteros como el hecho de explotarlas en persona. Para otros, precisamente esos que tampoco lo soportan en la vida real, son el culmen de lo desagradable.<\/p>\n <\/p>\n \u00bfPero qu\u00e9 tiene el acto de explotar espinillas o verlo en la pantalla? \u00bfPor qu\u00e9 hay tantas personas que lo disfrutan? En realidad, con la psicolog\u00eda en la mano, no es algo tan raro. El problema es que, si cambiamos psicolog\u00eda por dermatolog\u00eda, puede ser peligroso en algunos casos. Aunque no tanto como nos pensamos<\/p>\n Para empezar, nuestra afici\u00f3n por explotar espinillas se relaciona con al dopamina. Los humanos experimentamos placer cuando se libera una oleada de dopamina en nuestro cerebro<\/a>. En realidad es un proceso mucho m\u00e1s complejo, pero podemos quedarnos con eso de forma simplificada. Se trata de la hormona que domina los sistemas de recompensa<\/strong>. Es decir, esos que se ponen en marcha cuando hacemos algo que es beneficioso para nosotros como especie.\u00a0<\/strong><\/p>\n <\/p>\n Por ejemplo, el sexo es beneficioso, porque nos ayuda a perpetuar la especie. Comer chocolate es beneficioso porque nos proporciona energ\u00eda. El cerebro no distingue entre energ\u00e9tico y saludable, as\u00ed que igualmente nos genera esa sensaci\u00f3n de placer que hace que queramos repetir. Si tenemos mucho sexo ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil que nos reproduzcamos y si comemos mucho chocolate tendremos mucha energ\u00eda. Ese es el resumen de c\u00f3mo funcionan los sistemas de recompensa.<\/p>\n \"Sigue siendo el mal menor con diferencia\": lo que los dermat\u00f3logos opinan sobre la moda de echarse autobronceador<\/a>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n Desgraciadamente, no todo lo que activa los sistemas de recompensa es siempre bueno. Las drogas, por ejemplo, pueden replicar esa sensaci\u00f3n de placer, a pesar de no aportarnos ning\u00fan beneficio.\u00a0<\/p>\n <\/p>\n Dejando eso a un lado, dejar de sentir dolor tambi\u00e9n nos genera placer, como es l\u00f3gico. Es bueno para nosotros. Adem\u00e1s, desde un punto de vista mucho m\u00e1s superficial, lo bello y est\u00e9tico resulta igualmente placentero<\/strong>. Por esa raz\u00f3n, hay personas a las que les da tanto placer explotar espinillas. Con un solo gesto de sus u\u00f1as, est\u00e1n eliminando algo doloroso y antiest\u00e9tico<\/a>, por lo que reciben un buen chute de dopamina.\u00a0<\/p>\n El caso de los v\u00eddeos que circulan por redes sociales no es exactamente el mismo. Ah\u00ed solo somos espectadores. No estamos explotando directamente las espinillas. Aun as\u00ed, basta con echar un vistazo a las visualizaciones para comprobar que causan sensaci\u00f3n. Una sensaci\u00f3n que, de hecho, no es nueva.\u00a0<\/p>\n <\/p>\n En 2021 ya hubo un equipo de cient\u00edficos austriacos que se interes\u00f3 por los motivos<\/a> por los que tantas personas disfrutan de este tipo de v\u00eddeos. Llevaron a cabo una investigaci\u00f3n con 80 mujeres, de las cuales 38 refirieron que disfrutaban de estos v\u00eddeos y 42 se\u00f1alaron que no. Sus cerebros se analizaron mediante resonancia magn\u00e9tica funcional mientras ve\u00edan varios de estos v\u00eddeos, de modo que se observ\u00f3 que, efectivamente, las que disfrutaban de ellos mostraban una mayor actividad en regiones cerebrales asociadas al placer<\/strong>, como el n\u00facleo accumbens.\u00a0<\/p>\n M\u00e1s tarde, en 2024, estos mismos cient\u00edficos desarrollaron unos baremos que bautizaron como Escala de Disfrute de Explotar Granos<\/a> (PPES por sus siglas en ingl\u00e9s) para evaluar a las personas que disfrutan de este placer culpable.<\/p>\n <\/p>\n El estudio se llev\u00f3 a cabo a trav\u00e9s de dos experimentos. En el primero participaron 104 personas a las que se les hicieron unas preguntas destinadas a la evaluaci\u00f3n de la escala PPES. Adem\u00e1s, se les hizo ver v\u00eddeos de personas explotando espinillas, con total libertad para pasar el v\u00eddeo hacia delante o hacia atr\u00e1s si lo ve\u00edan necesario. As\u00ed, se comprob\u00f3 que la escala era adecuada, ya que las puntuaciones m\u00e1s altas se correspond\u00edan con una menor probabilidad de pasar el v\u00eddeo hacia delante.\u00a0<\/p>\n Muchas personas ven v\u00eddeos de explotar espinillas por el riesgo controlado<\/span>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n Despu\u00e9s, con la escala ya evaluada, se hizo un segundo experimento, esta vez con 501 personas, a las que se les hicieron preguntas para puntuar a trav\u00e9s de la escala PPES, pero tambi\u00e9n mediante otras escalas de personalidad. El objetivo era comprobar qu\u00e9 tipo de rasgos son los que llevan a alguien a disfrutar de estos v\u00eddeos. As\u00ed, se vio que, principalmente, las personas con puntuaciones m\u00e1s altas PPES son las que sienten placer con situaciones de posible muerte o incomodidad ante situaciones controladas y no amenazantes. <\/strong>Cabe decir que eso no significa que la posible muerte les resulte placentera, pero s\u00ed lo hace la adrenalina de situaciones de riesgo, cuando son vistas desde fuera, sin peligro real. Las personas que disfrutan con estas situaciones tambi\u00e9n suelen ser amantes del cine de terror, por ejemplo.\u00a0<\/p>\n <\/p>\n Hasta cierto punto, esta tendencia del ser humano tambi\u00e9n se vincula a la supervivencia de la especie. El disfrute ante situaciones de riesgo nos lleva a observarlas a conciencia y aprender por si, llegado el momento, nos vemos en un escenario parecido en la vida real.\u00a0<\/p>\n Es cierto que explotar espinillas no es mortal, pero s\u00ed supone cierto riesgo, por lo que verlo desde fuera, de forma controlada, puede provocar una sensaci\u00f3n de placer.<\/strong> Si le sumamos la dopamina por ver algo antiest\u00e9tico eliminado, puede comprenderse el furor de estos v\u00eddeos tan virales.<\/p>\n <\/p>\n La fiebre por la cosm\u00e9tica asi\u00e1tica ha provocado algo: Corea est\u00e1 \"imponiendo\" a Occidente sus est\u00e1ndares de belleza<\/a>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n Hemos visto que las personas que disfrutan de los v\u00eddeos de explotar espinillas lo hacen porque ven cierta situaci\u00f3n de peligro. No es hacer puenting,<\/em> pero tiene su riesgo. Ahora bien, \u00bfhasta qu\u00e9 punto es peligroso?<\/p>\n <\/p>\n Para saberlo, me he puesto en contacto con Rosa Taberner<\/strong>, dermat\u00f3loga del Hospital Son Ll\u00e1tzer (Palma de Mallorca) y miembro de la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Dermatolog\u00eda y Venereolog\u00eda. Como inicio, me ha explicado algo muy interesante: la raz\u00f3n por la que en los v\u00eddeos virales (y en la realidad) se ven esos hilos amarillos al sacar la espinilla.<\/p>\n La clave est\u00e1 en la queratina que se acumula en los poros de la piel.<\/strong> \u201cLas espinillas o puntos negros corresponden a lo que los dermat\u00f3logos denominamos comed\u00f3n abierto\u201d, comienza. \u201cCuando esta apertura est\u00e1 m\u00e1s dilatada de lo normal y la secreci\u00f3n de sebo est\u00e1 aumentada , se acumula queratina en ese poro\u201d. La queratina se oxida al estar en contacto con el aire exterior. \u201cPor eso la parte m\u00e1s superficial se oscurece, pero la queratina es blanco-amarillenta, de ah\u00ed que cuando sigamos apretando el material sea de ese color\u201d.<\/p>\n <\/p>\n Dicho esto, lo ideal siempre ser\u00e1 no explotar las espinillas <\/strong>o dej\u00e1rselo a los profesionales. No obstante, la dermat\u00f3loga aclara que no siempre es tan peligroso. \u201cVaciar mec\u00e1nicamente esas espinillas, de manera cuidadosa y no traum\u00e1tica, no es necesariamente malo si se hace con cuidado\u201d, explica. Son las cl\u00e1sicas \"limpiezas de cutis\", tan famosas en la era del skincare<\/a>. \u201cLo que no se recomienda es la manipulaci\u00f3n traum\u00e1tica de estas lesiones y, sobre todo, manipular las lesiones m\u00e1s inflamatorias: los n\u00f3dulos, las p\u00fastulas (cuando hay pus) y los granitos rojos\u201d. En este caso \u201csolo conseguiremos aumentar la inflamaci\u00f3n, las cicatrices y la pigmentaci\u00f3n secundaria\u201d.\u00a0<\/p>\n Muchas veces basta con tratamientos t\u00f3picos<\/span>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n Ya vemos que si explotamos las espinillas de forma cuidadosa no deber\u00eda haber riesgo. Aun as\u00ed, las personas que disfrutan con ella a menudo no miden si lo que pellizcan es una espinilla, una p\u00fastula o un grano. Simplemente sacian su necesidad de dopamina. Por eso, lo mejor es evitarlo y tratar esos granos debidamente. Normalmente se suele probar primero con tratamientos t\u00f3picos, como retinoides, per\u00f3xido de benzoilo, clascoterona o incluso antibi\u00f3ticos <\/strong>en combinaci\u00f3n. \u201cEn los casos m\u00e1s graves tendremos que recurrir a los antibi\u00f3ticos orales<\/strong> (suele utilizarse la doxiciclina) o a los retinoides orales, como la isotretino\u00edna\u201d. En mujeres adultas, \u201cel componente hormonal es relevante casi siempre y los tratamientos hormonales pueden estar indicados\u201d. Con todo esto, Taberner insiste en que son tratamientos que debe pautar un m\u00e9dico.\u00a0<\/p>\n En resumen, explotar espinillas no es necesariamente tan malo como lo pintan y la necesidad imperiosa de hacerlo no es tan enfermiza. Todo tiene su explicaci\u00f3n. De todos modos, si se puede evitar, mejor que mejor. Con los v\u00eddeos no hace falta que evites nada si t\u00fa los disfrutas, pero no se los pongas a alguien que no tenga tus mismos intereses. A lo mejor ese d\u00eda no cena.\u00a0<\/p>\n <\/p>\n Imagen |\u00a0Magnific<\/p>\n En Xataka |\u00a0Dormir boca arriba para evitar \"arrugas del sue\u00f1o\" suena muy bien. Sirve exactamente para lo contrario<\/a><\/p>\n – \u00a0Los caminos de Internet son inescrutables. A veces, los v\u00eddeos que marcan tendencia en las redes sociales son m\u00e1s que comprensibles. Por ejemplo, \u00bfa qui\u00e9n no le van a gustar los v\u00eddeos de gatitos? Sin embargo, en otras ocasiones, hay v\u00eddeos que dividen a la sociedad. Es el caso de los v\u00eddeos de explotar espinillas. Para algunos usuarios son tan placenteros como el hecho de explotarlas en persona. Para otros, precisamente esos que tampoco lo soportan en la vida real, son el culmen de lo desagradable. En Xataka<\/p>\n \"Sigue siendo el mal menor con diferencia\": lo que los dermat\u00f3logos opinan sobre la moda de echarse autobronceador<\/p>\n Desgraciadamente, no todo lo que activa los sistemas de recompensa es siempre bueno. Las drogas, por ejemplo, pueden replicar esa sensaci\u00f3n de placer, a pesar de no aportarnos ning\u00fan beneficio.\u00a0 Muchas personas ven v\u00eddeos de explotar espinillas por el riesgo controlado<\/p>\n Despu\u00e9s, con la escala ya evaluada, se hizo un segundo experimento, esta vez con 501 personas, a las que se les hicieron preguntas para puntuar a trav\u00e9s de la escala PPES, pero tambi\u00e9n mediante otras escalas de personalidad. El objetivo era comprobar qu\u00e9 tipo de rasgos son los que llevan a alguien a disfrutar de estos v\u00eddeos. As\u00ed, se vio que, principalmente, las personas con puntuaciones m\u00e1s altas PPES son las que sienten placer con situaciones de posible muerte o incomodidad ante situaciones controladas y no amenazantes. Cabe decir que eso no significa que la posible muerte les resulte placentera, pero s\u00ed lo hace la adrenalina de situaciones de riesgo, cuando son vistas desde fuera, sin peligro real. Las personas que disfrutan con estas situaciones tambi\u00e9n suelen ser amantes del cine de terror, por ejemplo.\u00a0 En Xataka<\/p>\n La fiebre por la cosm\u00e9tica asi\u00e1tica ha provocado algo: Corea est\u00e1 \"imponiendo\" a Occidente sus est\u00e1ndares de belleza<\/p>\n \u00bfCu\u00e1les son los riesgos de explotar espinillas? Muchas veces basta con tratamientos t\u00f3picos<\/p>\n \u00bfC\u00f3mo se pueden tratar?Ya vemos que si explotamos las espinillas de forma cuidadosa no deber\u00eda haber riesgo. Aun as\u00ed, las personas que disfrutan con ella a menudo no miden si lo que pellizcan es una espinilla, una p\u00fastula o un grano. Simplemente sacian su necesidad de dopamina. Por eso, lo mejor es evitarlo y tratar esos granos debidamente. Normalmente se suele probar primero con tratamientos t\u00f3picos, como retinoides, per\u00f3xido de benzoilo, clascoterona o incluso antibi\u00f3ticos en combinaci\u00f3n. \u201cEn los casos m\u00e1s graves tendremos que recurrir a los antibi\u00f3ticos orales (suele utilizarse la doxiciclina) o a los retinoides orales, como la isotretino\u00edna\u201d. En mujeres adultas, \u201cel componente hormonal es relevante casi siempre y los tratamientos hormonales pueden estar indicados\u201d. Con todo esto, Taberner insiste en que son tratamientos que debe pautar un m\u00e9dico.\u00a0<\/p>\n En resumen, explotar espinillas no es necesariamente tan malo como lo pintan y la necesidad imperiosa de hacerlo no es tan enfermiza. Todo tiene su explicaci\u00f3n. De todos modos, si se puede evitar, mejor que mejor. Con los v\u00eddeos no hace falta que evites nada si t\u00fa los disfrutas, pero no se los pongas a alguien que no tenga tus mismos intereses. A lo mejor ese d\u00eda no cena.\u00a0<\/p>\n Imagen |\u00a0Magnific<\/p>\n En Xataka |\u00a0Dormir boca arriba para evitar \"arrugas del sue\u00f1o\" suena muy bien. Sirve exactamente para lo contrario<\/p>\n – La noticia<\/p>\n Hay una escala cient\u00edfica para medir cu\u00e1nto disfrutas viendo explotar espinillas y muchas personas tienen puntuaciones altas <\/p>\n fue publicada originalmente en<\/p>\n Xataka <\/p>\n por <\/p>\n Azucena Mart\u00edn<\/p>\n .\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Los caminos de Internet son inescrutables. A veces, los v\u00eddeos que marcan tendencia en las redes sociales son m\u00e1s que comprensibles. Por ejemplo, \u00bfa qui\u00e9n no le van a gustar los v\u00eddeos de gatitos? Sin embargo, en otras ocasiones, hay v\u00eddeos que dividen a la sociedad. Es el caso de los v\u00eddeos de explotar espinillas. 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La noticia
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\n fue publicada originalmente en
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\n Xataka <\/strong>
\n <\/a>
\n por
\n
\n Azucena Mart\u00edn
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\n . <\/p>\n
\n\u00bfPero qu\u00e9 tiene el acto de explotar espinillas o verlo en la pantalla? \u00bfPor qu\u00e9 hay tantas personas que lo disfrutan? En realidad, con la psicolog\u00eda en la mano, no es algo tan raro. El problema es que, si cambiamos psicolog\u00eda por dermatolog\u00eda, puede ser peligroso en algunos casos. Aunque no tanto como nos pensamos
\n\u00bfPor qu\u00e9 disfrutamos tanto de explotar espinillas?
\nPara empezar, nuestra afici\u00f3n por explotar espinillas se relaciona con al dopamina. Los humanos experimentamos placer cuando se libera una oleada de dopamina en nuestro cerebro. En realidad es un proceso mucho m\u00e1s complejo, pero podemos quedarnos con eso de forma simplificada. Se trata de la hormona que domina los sistemas de recompensa. Es decir, esos que se ponen en marcha cuando hacemos algo que es beneficioso para nosotros como especie.\u00a0
\nPor ejemplo, el sexo es beneficioso, porque nos ayuda a perpetuar la especie. Comer chocolate es beneficioso porque nos proporciona energ\u00eda. El cerebro no distingue entre energ\u00e9tico y saludable, as\u00ed que igualmente nos genera esa sensaci\u00f3n de placer que hace que queramos repetir. Si tenemos mucho sexo ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil que nos reproduzcamos y si comemos mucho chocolate tendremos mucha energ\u00eda. Ese es el resumen de c\u00f3mo funcionan los sistemas de recompensa.<\/p>\n
\nDejando eso a un lado, dejar de sentir dolor tambi\u00e9n nos genera placer, como es l\u00f3gico. Es bueno para nosotros. Adem\u00e1s, desde un punto de vista mucho m\u00e1s superficial, lo bello y est\u00e9tico resulta igualmente placentero. Por esa raz\u00f3n, hay personas a las que les da tanto placer explotar espinillas. Con un solo gesto de sus u\u00f1as, est\u00e1n eliminando algo doloroso y antiest\u00e9tico, por lo que reciben un buen chute de dopamina.\u00a0
\n\u00bfQu\u00e9 pasa con los v\u00eddeos?
\nEl caso de los v\u00eddeos que circulan por redes sociales no es exactamente el mismo. Ah\u00ed solo somos espectadores. No estamos explotando directamente las espinillas. Aun as\u00ed, basta con echar un vistazo a las visualizaciones para comprobar que causan sensaci\u00f3n. Una sensaci\u00f3n que, de hecho, no es nueva.\u00a0
\nEn 2021 ya hubo un equipo de cient\u00edficos austriacos que se interes\u00f3 por los motivos por los que tantas personas disfrutan de este tipo de v\u00eddeos. Llevaron a cabo una investigaci\u00f3n con 80 mujeres, de las cuales 38 refirieron que disfrutaban de estos v\u00eddeos y 42 se\u00f1alaron que no. Sus cerebros se analizaron mediante resonancia magn\u00e9tica funcional mientras ve\u00edan varios de estos v\u00eddeos, de modo que se observ\u00f3 que, efectivamente, las que disfrutaban de ellos mostraban una mayor actividad en regiones cerebrales asociadas al placer, como el n\u00facleo accumbens.\u00a0
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\nEl estudio se llev\u00f3 a cabo a trav\u00e9s de dos experimentos. En el primero participaron 104 personas a las que se les hicieron unas preguntas destinadas a la evaluaci\u00f3n de la escala PPES. Adem\u00e1s, se les hizo ver v\u00eddeos de personas explotando espinillas, con total libertad para pasar el v\u00eddeo hacia delante o hacia atr\u00e1s si lo ve\u00edan necesario. As\u00ed, se comprob\u00f3 que la escala era adecuada, ya que las puntuaciones m\u00e1s altas se correspond\u00edan con una menor probabilidad de pasar el v\u00eddeo hacia delante.\u00a0<\/p>\n
\nHasta cierto punto, esta tendencia del ser humano tambi\u00e9n se vincula a la supervivencia de la especie. El disfrute ante situaciones de riesgo nos lleva a observarlas a conciencia y aprender por si, llegado el momento, nos vemos en un escenario parecido en la vida real.\u00a0
\nEs cierto que explotar espinillas no es mortal, pero s\u00ed supone cierto riesgo, por lo que verlo desde fuera, de forma controlada, puede provocar una sensaci\u00f3n de placer. Si le sumamos la dopamina por ver algo antiest\u00e9tico eliminado, puede comprenderse el furor de estos v\u00eddeos tan virales.<\/p>\n
\nHemos visto que las personas que disfrutan de los v\u00eddeos de explotar espinillas lo hacen porque ven cierta situaci\u00f3n de peligro. No es hacer puenting, pero tiene su riesgo. Ahora bien, \u00bfhasta qu\u00e9 punto es peligroso?
\nPara saberlo, me he puesto en contacto con Rosa Taberner, dermat\u00f3loga del Hospital Son Ll\u00e1tzer (Palma de Mallorca) y miembro de la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Dermatolog\u00eda y Venereolog\u00eda. Como inicio, me ha explicado algo muy interesante: la raz\u00f3n por la que en los v\u00eddeos virales (y en la realidad) se ven esos hilos amarillos al sacar la espinilla.
\nLa clave est\u00e1 en la queratina que se acumula en los poros de la piel. \u201cLas espinillas o puntos negros corresponden a lo que los dermat\u00f3logos denominamos comed\u00f3n abierto\u201d, comienza. \u201cCuando esta apertura est\u00e1 m\u00e1s dilatada de lo normal y la secreci\u00f3n de sebo est\u00e1 aumentada , se acumula queratina en ese poro\u201d. La queratina se oxida al estar en contacto con el aire exterior. \u201cPor eso la parte m\u00e1s superficial se oscurece, pero la queratina es blanco-amarillenta, de ah\u00ed que cuando sigamos apretando el material sea de ese color\u201d.
\nDicho esto, lo ideal siempre ser\u00e1 no explotar las espinillas o dej\u00e1rselo a los profesionales. No obstante, la dermat\u00f3loga aclara que no siempre es tan peligroso. \u201cVaciar mec\u00e1nicamente esas espinillas, de manera cuidadosa y no traum\u00e1tica, no es necesariamente malo si se hace con cuidado\u201d, explica. Son las cl\u00e1sicas \"limpiezas de cutis\", tan famosas en la era del skincare. \u201cLo que no se recomienda es la manipulaci\u00f3n traum\u00e1tica de estas lesiones y, sobre todo, manipular las lesiones m\u00e1s inflamatorias: los n\u00f3dulos, las p\u00fastulas (cuando hay pus) y los granitos rojos\u201d. En este caso \u201csolo conseguiremos aumentar la inflamaci\u00f3n, las cicatrices y la pigmentaci\u00f3n secundaria\u201d.\u00a0<\/p>\n