{"id":53582,"date":"2026-06-22T09:01:01","date_gmt":"2026-06-22T13:01:01","guid":{"rendered":"https:\/\/ermdigital.com\/?p=53582"},"modified":"2026-06-22T09:01:01","modified_gmt":"2026-06-22T13:01:01","slug":"los-expertos-tienen-claro-el-problema-que-tenemos-con-el-sol-y-el-pelo-es-una-de-las-zonas-mas-expuestas-y-una-de-las-mas-olvidadas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ermdigital.com\/?p=53582","title":{"rendered":"Los expertos tienen claro el problema que tenemos con el sol y el pelo: \"Es una de las zonas m\u00e1s expuestas y, una de las m\u00e1s olvidadas\""},"content":{"rendered":"

\n \"Los\n <\/p>\n

El verano ya est\u00e1 con nosotros, y eso significa que hay que estar lidiando contra el calor y tambi\u00e9n contra el sol durante varios meses. Uno de los 'rituales' que hacemos (o que deber\u00edamos hacer) es tener una crema solar y cubrir nuestra cara, hombros y espalda, ya que van a estar expuestos al sol. El problema es que hay una del cuerpo que recibe de manera directa una gran cantidad de rayos solares y a la que solemos ignorar por completo. Estamos hablando l\u00f3gicamente del cuero cabelludo.\u00a0<\/p>\n

<\/p>\n

Un mito<\/strong>. Tendemos a pensar que el pelo act\u00faa como un escudo impenetrable contra la radiaci\u00f3n ultravioleta<\/a>, como si fuera un gorro, pero la ciencia apunta a que esto es un mito bastante peligroso. Y van a\u00fan m\u00e1s all\u00e1 al apuntar que dejar la cabeza completamente abandonada ante las inclemencias meteorol\u00f3gicas hace que a la larga se puedan desarrollar lesiones bastante graves.\u00a0<\/p>\n

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\n \"Hay
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\n En Xataka<\/a>\n <\/div>\n

Hay gente decidiendo no echarse crema solar para ponerse m\u00e1s morena. Su piel tiene malas noticias para ellos<\/a>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

No paran de repetirlo. <\/strong>Algo que debemos tener claro desde ya es que el pelo no bloquea por completo la radiaci\u00f3n UV. Como apunta<\/a> la American Cancer Society<\/em>, la exposici\u00f3n prolongada a estos rayos es el principal factor de riesgo para todos los c\u00e1nceres de piel.\u00a0<\/p>\n

<\/p>\n

Pero si vamos un poco m\u00e1s all\u00e1, hay c\u00e1ncer m\u00e1s all\u00e1 del famoso melanoma, que es el que todos tenemos en la mente. Por ejemplo, tenemos el carcinoma basocelular o el espinocelular que tienden a aparecer frecuentemente en las zonas con mayor exposici\u00f3n solar hist\u00f3rica, es decir, la cabeza.\u00a0<\/p>\n

\u00bfQui\u00e9n tiene m\u00e1s riesgo? <\/strong>L\u00f3gicamente, esto es algo que se dispara de manera evidente en personas que tienen calvicie o un cabello muy fino, aunque en general afecta a todo el mundo. \u00c1reas como la raya del pelo, las entradas o los remolinos son puntos ciegos donde el sol impacta directamente sobre la piel desnuda.<\/p>\n

<\/p>\n

La alopecia. <\/strong>La ciencia subraya la importancia de usar protecci\u00f3n, puesto que se ha demostrado que hay una relaci\u00f3n directa entre las alopecias cicatriciales, la inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica del cuero cabelludo y el desarrollo de c\u00e1ncer de piel.\u00a0<\/p>\n

Adem\u00e1s, tambi\u00e9n se ha visto que cuando hay un tejido inflamado por sufrir ciertas formas de alopecia<\/a> y se le suma tambi\u00e9n esta exposici\u00f3n a los rayos UV sin una barrera f\u00edsica que lo proteja, se crea un entorno ideal para la aparici\u00f3n de un carcinoma. En estos casos, la fotoprotecci\u00f3n deja de ser una recomendaci\u00f3n est\u00e9tica para convertirse en una necesidad m\u00e9dica.<\/p>\n

<\/p>\n

C\u00f3mo protegerlo. <\/strong>Aqu\u00ed la imposici\u00f3n de una barrera f\u00edsica es el mejor consejo que se puede dar, como apuntan diferentes organismos\u00a0<\/a>especializados en el c\u00e1ncer de piel, puesto que apuntan a que la protecci\u00f3n m\u00e1s robusta y eficaz no viene en un bote, sino en forma de sombrero de ala ancha o gorra.\u00a0<\/p>\n

De esta manera, el fotoprotector queda como un complemento que es necesario y que plantea una manera muy clara: \u00bfc\u00f3mo ech\u00e1rselo sin arruinar el pelo? Y aqu\u00ed la clave est\u00e1 en el uso de sprays dise\u00f1ados espec\u00edficamente para esta zona, como son los sprays transparentes o los polvos minerales.\u00a0<\/p>\n

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La detecci\u00f3n precoz. <\/strong>M\u00e1s all\u00e1 de la prevenci\u00f3n, la vigilancia tambi\u00e9n es muy importante para la detecci\u00f3n precoz<\/a> de cualquier mancha que pueda ser sospechosa. Esto es algo que sobre todo est\u00e1 indicado en aquellas personas que no usan ning\u00fan tipo de protecci\u00f3n solar y est\u00e1n expuestas bastante al sol a lo largo del d\u00eda, como puede ser un obrero o un limpiador de calles, entre otras muchas profesiones.\u00a0<\/p>\n

<\/p>\n

Aqu\u00ed con un simple peine o el aire de un secador se puede ir separando el pelo por secciones para ir buscando manchas nuevas o heridas que no cicatrizan, ya que puede ser indicativo de que algo va mal y necesita la visita a un m\u00e9dico especialista para su valoraci\u00f3n.\u00a0<\/p>\n

<\/p>\n

Los expertos. <\/strong>Aqu\u00ed tienen bastante claro que tenemos un gran problema, sobre todo la doctora Cristina Vico, dermat\u00f3loga del GEDET de la Academia Espa\u00f1ola de Dermatolog\u00eda y Venereolog\u00eda, que en declaraciones recogidas por elDiario.es apunta<\/a> a que \"el cuero cabelludo es una de las zonas m\u00e1s expuestas a la radiaci\u00f3n solar a lo largo del a\u00f1o y, sin embargo, una de las m\u00e1s olvidadas\".\u00a0<\/p>\n

<\/p>\n

Para ello, esta experta tambi\u00e9n apunta a lo importante que es usar protecci\u00f3n solar en cualquier parte del cuerpo y sobre todo revisarse bien, puesto que la detecci\u00f3n precoz es uno de los mejores tratamientos que se puede aplicar ante cualquier indicio de carcinoma.\u00a0<\/p>\n

<\/p>\n

Im\u00e1genes | Patrick Robert Doyle<\/a>\u00a0<\/p>\n

En Xataka | La ciencia alerta del peligroso \u00e9xito de los bulos anti-crema solar en TikTok: \"A pesar de ser una minor\u00eda, este contenido es influyente\"<\/a><\/p>\n

–
La noticia
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\n Los expertos tienen claro el problema que tenemos con el sol y el pelo: \"Es una de las zonas m\u00e1s expuestas y, una de las m\u00e1s olvidadas\" <\/em>
\n <\/a>
\n fue publicada originalmente en
\n
\n Xataka <\/strong>
\n <\/a>
\n por
\n
\n Jos\u00e9 A. Lizana
\n <\/a>
\n . <\/p>\n

\u00a0El verano ya est\u00e1 con nosotros, y eso significa que hay que estar lidiando contra el calor y tambi\u00e9n contra el sol durante varios meses. Uno de los 'rituales' que hacemos (o que deber\u00edamos hacer) es tener una crema solar y cubrir nuestra cara, hombros y espalda, ya que van a estar expuestos al sol. El problema es que hay una del cuerpo que recibe de manera directa una gran cantidad de rayos solares y a la que solemos ignorar por completo. Estamos hablando l\u00f3gicamente del cuero cabelludo.\u00a0
\nUn mito. Tendemos a pensar que el pelo act\u00faa como un escudo impenetrable contra la radiaci\u00f3n ultravioleta, como si fuera un gorro, pero la ciencia apunta a que esto es un mito bastante peligroso. Y van a\u00fan m\u00e1s all\u00e1 al apuntar que dejar la cabeza completamente abandonada ante las inclemencias meteorol\u00f3gicas hace que a la larga se puedan desarrollar lesiones bastante graves.\u00a0<\/p>\n

En Xataka<\/p>\n

Hay gente decidiendo no echarse crema solar para ponerse m\u00e1s morena. Su piel tiene malas noticias para ellos<\/p>\n

No paran de repetirlo. Algo que debemos tener claro desde ya es que el pelo no bloquea por completo la radiaci\u00f3n UV. Como apunta la American Cancer Society, la exposici\u00f3n prolongada a estos rayos es el principal factor de riesgo para todos los c\u00e1nceres de piel.\u00a0
\nPero si vamos un poco m\u00e1s all\u00e1, hay c\u00e1ncer m\u00e1s all\u00e1 del famoso melanoma, que es el que todos tenemos en la mente. Por ejemplo, tenemos el carcinoma basocelular o el espinocelular que tienden a aparecer frecuentemente en las zonas con mayor exposici\u00f3n solar hist\u00f3rica, es decir, la cabeza.\u00a0
\n\u00bfQui\u00e9n tiene m\u00e1s riesgo? L\u00f3gicamente, esto es algo que se dispara de manera evidente en personas que tienen calvicie o un cabello muy fino, aunque en general afecta a todo el mundo. \u00c1reas como la raya del pelo, las entradas o los remolinos son puntos ciegos donde el sol impacta directamente sobre la piel desnuda.
\nLa alopecia. La ciencia subraya la importancia de usar protecci\u00f3n, puesto que se ha demostrado que hay una relaci\u00f3n directa entre las alopecias cicatriciales, la inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica del cuero cabelludo y el desarrollo de c\u00e1ncer de piel.\u00a0
\nAdem\u00e1s, tambi\u00e9n se ha visto que cuando hay un tejido inflamado por sufrir ciertas formas de alopecia y se le suma tambi\u00e9n esta exposici\u00f3n a los rayos UV sin una barrera f\u00edsica que lo proteja, se crea un entorno ideal para la aparici\u00f3n de un carcinoma. En estos casos, la fotoprotecci\u00f3n deja de ser una recomendaci\u00f3n est\u00e9tica para convertirse en una necesidad m\u00e9dica.
\nC\u00f3mo protegerlo. Aqu\u00ed la imposici\u00f3n de una barrera f\u00edsica es el mejor consejo que se puede dar, como apuntan diferentes organismos\u00a0especializados en el c\u00e1ncer de piel, puesto que apuntan a que la protecci\u00f3n m\u00e1s robusta y eficaz no viene en un bote, sino en forma de sombrero de ala ancha o gorra.\u00a0
\nDe esta manera, el fotoprotector queda como un complemento que es necesario y que plantea una manera muy clara: \u00bfc\u00f3mo ech\u00e1rselo sin arruinar el pelo? Y aqu\u00ed la clave est\u00e1 en el uso de sprays dise\u00f1ados espec\u00edficamente para esta zona, como son los sprays transparentes o los polvos minerales.\u00a0<\/p>\n

La detecci\u00f3n precoz. M\u00e1s all\u00e1 de la prevenci\u00f3n, la vigilancia tambi\u00e9n es muy importante para la detecci\u00f3n precoz de cualquier mancha que pueda ser sospechosa. Esto es algo que sobre todo est\u00e1 indicado en aquellas personas que no usan ning\u00fan tipo de protecci\u00f3n solar y est\u00e1n expuestas bastante al sol a lo largo del d\u00eda, como puede ser un obrero o un limpiador de calles, entre otras muchas profesiones.\u00a0<\/p>\n

Aqu\u00ed con un simple peine o el aire de un secador se puede ir separando el pelo por secciones para ir buscando manchas nuevas o heridas que no cicatrizan, ya que puede ser indicativo de que algo va mal y necesita la visita a un m\u00e9dico especialista para su valoraci\u00f3n.\u00a0<\/p>\n

Los expertos. Aqu\u00ed tienen bastante claro que tenemos un gran problema, sobre todo la doctora Cristina Vico, dermat\u00f3loga del GEDET de la Academia Espa\u00f1ola de Dermatolog\u00eda y Venereolog\u00eda, que en declaraciones recogidas por elDiario.es apunta a que \"el cuero cabelludo es una de las zonas m\u00e1s expuestas a la radiaci\u00f3n solar a lo largo del a\u00f1o y, sin embargo, una de las m\u00e1s olvidadas\".\u00a0<\/p>\n

Para ello, esta experta tambi\u00e9n apunta a lo importante que es usar protecci\u00f3n solar en cualquier parte del cuerpo y sobre todo revisarse bien, puesto que la detecci\u00f3n precoz es uno de los mejores tratamientos que se puede aplicar ante cualquier indicio de carcinoma.\u00a0<\/p>\n

Im\u00e1genes | Patrick Robert Doyle\u00a0<\/p>\n

En Xataka | La ciencia alerta del peligroso \u00e9xito de los bulos anti-crema solar en TikTok: \"A pesar de ser una minor\u00eda, este contenido es influyente\"<\/p>\n

– La noticia<\/p>\n

Los expertos tienen claro el problema que tenemos con el sol y el pelo: \"Es una de las zonas m\u00e1s expuestas y, una de las m\u00e1s olvidadas\" <\/p>\n

fue publicada originalmente en<\/p>\n

Xataka <\/p>\n

por <\/p>\n

Jos\u00e9 A. Lizana<\/p>\n

.\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El verano ya est\u00e1 con nosotros, y eso significa que hay que estar lidiando contra el calor y tambi\u00e9n contra el sol durante varios meses. Uno de los 'rituales' que hacemos (o que deber\u00edamos hacer) es tener una crema solar y cubrir nuestra cara, hombros y espalda, ya que van a estar expuestos al sol. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":53583,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"amp_status":"","footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-53582","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia-y-tecnologia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/53582","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=53582"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/53582\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/53583"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=53582"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=53582"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=53582"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}