{"id":46077,"date":"2026-06-10T12:03:00","date_gmt":"2026-06-10T16:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/ermdigital.com\/?p=46077"},"modified":"2026-06-10T12:03:00","modified_gmt":"2026-06-10T16:03:00","slug":"estudio-pone-en-duda-debate-sobre-la-edad-del-primer-celular-y-senala-un-factor-mas-importante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ermdigital.com\/?p=46077","title":{"rendered":"Estudio pone en duda debate sobre la edad del primer celular y se\u00f1ala un factor m\u00e1s importante"},"content":{"rendered":"

La adquisici\u00f3n del primer celular<\/a> a los 13 a\u00f1os<\/a> no conlleva, por s\u00ed misma, un empeoramiento de la salud mental,<\/a> sin embargo, la cantidad de uso cobra gran importancia en su relaci\u00f3n con una mayor posibilidad de sufrir depresi\u00f3n,<\/a> obesidad y falta de sue\u00f1o.<\/p>\n

Qu\u00e9 dice la investigaci\u00f3n <\/strong><\/h2>\n

Esto seg\u00fan un estudio encabezado por el Hospital Universitario de Pensilvania (EE. UU.) que publica JAMA Pediatrics<\/em><\/a> indica que medidas como limitar el uso del tel\u00e9fono inteligente y mantener esos aparatos fuera de los dormitorios por la noche puede proteger a los adolescentes de posibles efectos adversos para la salud.<\/p>\n

El autor principal del estudio, Ran Barzilay, del citado centro universitario, dijo a EFE que la investigaci\u00f3n es relevante porque sugiere que la adquisici\u00f3n del primer m\u00f3vil<\/a> a los 13 a\u00f1os \"no conlleva, por s\u00ed misma un empeoramiento de la salud mental\", aunque la duraci\u00f3n de su uso y en concreto el nocturno \"cobra gran importancia\".<\/p>\n

Ese dato contrasta con un estudio previo del mismo equipo, el cual se\u00f1alaba \u2013agreg\u00f3\u2013 que esa primera compra a los 12 a\u00f1os s\u00ed se asociaba \"con un peor estado de salud mental\".<\/p>\n

\"Mantener
Mantener el m\u00f3vil fuera del dormitorio por la noche fue una de las medidas protectoras identificadas por el estudio.Imagen: Krakenimages.com\/Depositphotos\/IMAGO<\/small><\/figcaption><\/figure>\n

Recomendaciones para padres <\/strong><\/h2>\n

La actual investigaci\u00f3n se realiz\u00f3 con 1.959 adolescentes de 13 a\u00f1os, de los que durante un a\u00f1o de seguimiento 1.230 tuvieron acceso a su primer m\u00f3vil y 729 siguieron sin \u00e9l. La compra no se asoci\u00f3 \"significativamente\" con depresi\u00f3n u obesidad, aunque s\u00ed con sue\u00f1o insuficiente (menos de ocho horas) a los 14 a\u00f1os.<\/p>\n

Aunque retrasar la edad de adquisici\u00f3n del primer aparato hasta los 13 a\u00f1os \"parece una medida segura, cuando las familias proporcionan el primer 'smartphone' es importante mantenerlo fuera del dormitorio por la noche y limitar su uso excesivo\", hizo hincapi\u00e9 Barzilay.<\/p>\n

Sobre la posibilidad de desaconsejar totalmente esa compra antes de los 13, el investigador declar\u00f3 que \"cada familia tiene sus propias consideraciones\".<\/p>\n

No obstante, \"dir\u00eda que nuestros datos sugieren que adquirirlo a los 13 a\u00f1os es m\u00e1s seguro que a edades m\u00e1s tempranas, siempre que se establezcan algunos l\u00edmites en cuanto a la duraci\u00f3n del uso y al acceso nocturno\".<\/p>\n

Cu\u00e1ntas horas es demasiado <\/strong><\/h2>\n

Los participantes fueron divididos en grupos en funci\u00f3n de las horas que pod\u00edan usar el aparato, desde menos de dos hasta m\u00e1s de cinco.<\/p>\n

Los resultados mostraron que un uso superior a 5 horas se asociaba \"de forma generalizada con resultados negativos en comparaci\u00f3n con un uso inferior a 2 horas al d\u00eda\" en el caso de depresi\u00f3n, obesidad y falta de sue\u00f1o.\u00a0<\/p>\n

FEW (EFE, JAMA Pediatrics<\/em>)<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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