{"id":41588,"date":"2026-06-03T10:58:41","date_gmt":"2026-06-03T14:58:41","guid":{"rendered":"https:\/\/ermdigital.com\/?p=41588"},"modified":"2026-06-03T10:58:41","modified_gmt":"2026-06-03T14:58:41","slug":"tim-ream-y-el-poder-de-los-lego-como-el-capitan-de-estados-unidos-construye-salud-mental-dentro-y-fuera-de-la-cancha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ermdigital.com\/?p=41588","title":{"rendered":"Tim Ream y el poder de los Lego: c\u00f3mo el capit\u00e1n de Estados Unidos construye salud mental dentro y fuera de la cancha"},"content":{"rendered":"

\u200b\"El<\/p>\n

El capit\u00e1n de la <\/b>selecci\u00f3n masculina de Estados Unidos<\/b><\/a>, Tim Ream<\/b>, utiliza los juegos de Lego<\/b><\/a> <\/b>para gestionar su <\/b>salud mental<\/b><\/a> y acompa\u00f1ar a ni\u00f1os<\/b> que atraviesan situaciones similares. <\/p>\n

La historia del defensor, quien ser\u00e1 referente del equipo estadounidense en el <\/b>Mundial de 2026<\/b><\/a>, cobr\u00f3 relevancia en el entorno deportivo y social de su pa\u00eds, especialmente tras su testimonio en el programa My New Favorite Futbolista<\/i> de NBC News<\/i>. <\/p>\n

Ream comparte su experiencia con j\u00f3venes de todo el mundo a trav\u00e9s de la organizaci\u00f3n brit\u00e1nica Virtual Soccer Schools<\/i>, con el objetivo de derribar estigmas y abrir espacios de di\u00e1logo sobre el bienestar emocional<\/b>.<\/p>\n

\"M\u00e1s<\/p>\n

La infancia de Ream y el descubrimiento de la ansiedad<\/h2>\n

Seg\u00fan relat\u00f3 Ream a NBC News<\/i>, los primeros indicios de ansiedad surgieron durante su paso por la escuela primaria<\/b>. En tercer grado, el defensor visitaba la enfermer\u00eda escolar casi d\u00eda por medio<\/b>, con la esperanza de ser enviado a casa.<\/p>\n

\u201cNunca me mandaron de vuelta, pero a\u00f1os despu\u00e9s entend\u00ed que esa conducta estaba ligada a la ansiedad\u201d, reconoci\u00f3 Ream, quien destac\u00f3 el rol de la enfermera: \u201cEra fant\u00e1stica y siempre, como suelen ser las enfermeras, compasiva y dispuesta a escuchar\u201d.<\/p>\n

La salud mental se consolid\u00f3 como una preocupaci\u00f3n constante<\/b> para Ream a lo largo de su carrera. El futbolista, que actualmente milita en el Charlotte FC<\/b> de la Major League Soccer<\/b> (MLS<\/b>), admiti\u00f3 que incluso los atletas m\u00e1s dotados f\u00edsicamente pueden verse superados por situaciones emocionales. <\/p>\n

En palabras recogidas por NBC News<\/i>, \u201calgunos de los deportistas m\u00e1s fuertes no logran dominar su mente\u201d. Esta sinceridad resulta central en su iniciativa de compartir vivencias con ni\u00f1os y adolescentes<\/b>.<\/p>\n

\"En<\/p>\n

Durante la pandemia<\/b>, Ream viv\u00eda en Londres <\/b>y jugaba en el Fulham FC<\/b>. La repentina transici\u00f3n de sus tres hijos a la educaci\u00f3n desde casa lo llev\u00f3 a buscar nuevas actividades<\/b> para mantener el equilibrio familiar, tanto f\u00edsico como mental.<\/p>\n

\u201cCompr\u00e9 una cama el\u00e1stica, hicimos rompecabezas y empezamos a armar juegos de Lego\u201d, detall\u00f3 en el programa de NBC News<\/i>.<\/p>\n

\"Durante<\/p>\n

Legos, familia y el paso a la acci\u00f3n comunitaria<\/h2>\n

Ream reconoci\u00f3 que la mec\u00e1nica de armar piezas peque\u00f1as y encastrables le permiti\u00f3 encontrar un refugio mental<\/b>. Seg\u00fan explic\u00f3 en My New Favorite Futbolista<\/i>, \u201cte obliga a apagar un poco lo que est\u00e1 pasando afuera y concentrarte solo en las piezas y en la forma en que encajan\u201d. <\/p>\n

Esta pr\u00e1ctica se transform\u00f3 en una herramienta terap\u00e9utica<\/b> tanto para \u00e9l como para sus hijos, quienes, cont\u00f3 que suelen abandonar los juegos a mitad de camino<\/b>. \u201cYo los termino. Descubr\u00ed que era casi terap\u00e9utico. S\u00ed, puede ser mon\u00f3tono, pero tambi\u00e9n te permite simplemente hacerlo\u201d, afirm\u00f3.<\/p>\n

El futbolista de 38 a\u00f1os afirm\u00f3 en NBC News<\/i> que identific\u00f3 en sus propios hijos comportamientos similares a los que \u00e9l experiment\u00f3 en la infancia<\/b>. Esto lo motiv\u00f3 a profundizar en la b\u00fasqueda de estrategias para afrontar los desaf\u00edos emocionales en el \u00e1mbito familiar. <\/p>\n

\"Las<\/p>\n

\u201cPara nosotros, entender que todos tenemos disparadores, todos tenemos momentos de derrumbe, y que hay que tratar de descubrir cu\u00e1les son y c\u00f3mo limitarlos\u201d, comparti\u00f3.<\/p>\n

El paso siguiente fue trasladar esa experiencia al plano comunitario<\/b>. De acuerdo con NBC News<\/i>, Ream se sum\u00f3 a Virtual Soccer Schools<\/i> (VSS<\/b>), una organizaci\u00f3n con sede en el Reino Unido<\/b> que conecta a futbolistas de elite con j\u00f3venes de todo el mundo para hablar sobre salud mental<\/b>. A trav\u00e9s de VSS, la labor de Ream ya impact\u00f3 a m\u00e1s de 90.000 j\u00f3venes<\/b>. <\/p>\n

El objetivo es claro: ofrecer herramientas y acompa\u00f1amiento<\/b>, mostrando que los problemas emocionales pueden abordarse y no deben ocultarse.<\/p>\n

\"Virtual<\/p>\n

Charlas virtuales y el valor de compartir experiencias<\/h2>\n

Las sesiones virtuales organizadas por VSS permiten a Ream dialogar con grupos de ni\u00f1os sobre sus propias vivencias y estrategias para atravesar momentos dif\u00edciles<\/b>. \u201cUno hace todo lo que puede para conectar con ellos y con lo que est\u00e1n atravesando. No hablarles desde arriba, sino hablar con ellos es lo m\u00e1s importante, tratar de estar a su altura y ayudarlos a entender que todos pasamos por eso y que las cosas mejoran cuanto m\u00e1s se habla de ellas\u201d, expres\u00f3 en di\u00e1logo con NBC News<\/i>.<\/p>\n

Tom Lamb<\/b>, fundador y director ejecutivo de VSS, destac\u00f3 la relevancia de los testimonios de Ream: \u201cQue comparta sus historias realmente hizo que otros ni\u00f1os se abrieran a creer en s\u00ed mismos y a convertirse en s\u00ed mismos usando el poder de las herramientas mentales y la educaci\u00f3n que ofrecemos en VSS para apoyar a la pr\u00f3xima generaci\u00f3n\u201d, declar\u00f3 en el mismo medio. <\/p>\n

Lamb a\u00f1adi\u00f3 que la meta no cambia seg\u00fan el n\u00famero de participantes<\/b>: \u201cSi podemos salvar una vida en esa llamada, tal vez eso pueda ser una intervenci\u00f3n o el momento en que ese ni\u00f1o quiera ir a hablar con el responsable de protecci\u00f3n, con un maestro o con un adulto de confianza; estamos generando un cambio y no estamos dejando la salud mental de lado\u201d.<\/p>\n

\"Las<\/p>\n

Para Ream, el proceso de armar juegos de Lego y el esfuerzo por formar equipos en el deporte tienen paralelismos<\/b>. \u201cTen\u00e9s todas estas piezas diferentes y a estos jugadores, y ten\u00e9s que encajarlos para formar un equipo que salga a jugar junto para intentar ganar un partido o ganar trofeos\u201d, explic\u00f3 a NBC News<\/i>. Este enfoque lo ayud\u00f3 a concentrarse en el presente y a transmitir a los m\u00e1s j\u00f3venes que no est\u00e1n solos<\/b>.<\/p>\n

\u201cPuede haber entre cinco y diez personas alrededor de un chico que se sienten exactamente igual. Solo hace falta que una hable. Los atletas que dieron un paso al frente estamos tratando de ser esa persona para inspirar a los chicos a seguir hablando de cosas de las que es dif\u00edcil hablar\u201d, concluy\u00f3 el capit\u00e1n estadounidense en el programa de NBC News<\/i>.<\/p>\n

\u00a0El defensor estadounidense impulsa iniciativas para j\u00f3venes y comparte su recorrido personal con la ansiedad, promoviendo el bienestar emocional en el f\u00fatbol profesional\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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