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A prop\u00f3sito de mayo, mes de las madres, conviene recordar que el ahorro y la planificaci\u00f3n financiera son dos aliados fundamentales para cualquier familia. Su importancia aumenta a\u00fan m\u00e1s en el caso de las madres solteras, quienes en muchos hogares dependen de una sola fuente de ingresos o reciben un aporte insuficiente por parte del padre ausente.<\/p>\n
En los \u00faltimos 20 a\u00f1os, la estructura de los hogares dominicanos ha cambiado de manera importante. Datos de la Encuesta Nacional de Hogares de Prop\u00f3sitos M\u00faltiples (Enhogar) 2005-2024, elaborada por la Oficina Nacional de Estad\u00edstica (ONE), indican que el 44.9% de los hogares del pa\u00eds tiene a una mujer como principal responsable del hogar. Esta situaci\u00f3n ha provocado que muchas madres asuman el rol de principal sost\u00e9n econ\u00f3mico de sus familias, por lo que mantener una buena planificaci\u00f3n y organizaci\u00f3n financiera se vuelve fundamental para preservar la estabilidad del hogar.<\/p>\n
Contar con un presupuesto, reducir gastos innecesarios, evitar las compras impulsivas y ahorrar para imprevistos son pr\u00e1cticas que pueden marcar una diferencia significativa en las finanzas personales. Dentro del presupuesto familiar, uno de los renglones donde m\u00e1s se puede ahorrar es en la compra de alimentos. Con planificaci\u00f3n y h\u00e1bitos de consumo responsables, es posible disminuir gastos fijos y aliviar la carga econ\u00f3mica del supermercado.<\/p>\n
Entre las principales recomendaciones figura elaborar una lista con los art\u00edculos realmente necesarios antes de salir de casa, una pr\u00e1ctica que ayuda a evitar compras por impulso y permite mantenerse dentro del presupuesto previsto.<\/p>\n
Tambi\u00e9n se recomienda comparar marcas, precios y tama\u00f1os de los productos, ya que en muchos casos las presentaciones grandes ofrecen un menor costo por unidad. Asimismo, revisar precios en distintos supermercados o plataformas digitales puede ayudar a encontrar mejores ofertas y tomar decisiones de compra m\u00e1s inteligentes.<\/p>\n
Llevar un registro semanal de los gastos destinados al supermercado o mercado, ya sea mediante una aplicaci\u00f3n m\u00f3vil o una hoja de c\u00e1lculo, facilita identificar excesos y hacer ajustes a tiempo. De igual forma, aprovechar promociones y descuentos puede representar un alivio importante para el bolsillo, siempre que las compras respondan a necesidades reales y no a gastos innecesarios.<\/p>\n
Otra recomendaci\u00f3n clave es planificar el men\u00fa semanal con anticipaci\u00f3n. Esta pr\u00e1ctica permite comprar \u00fanicamente lo necesario y evita que alimentos perecederos terminen desperdiciados. Tambi\u00e9n se aconseja evitar ir al supermercado con hambre, ya que diversos estudios sobre comportamiento del consumidor se\u00f1alan que esta condici\u00f3n aumenta las probabilidades de realizar compras impulsivas, especialmente de antojos y productos ultraprocesados.<\/p>\n
Para Mar\u00eda Rodr\u00edguez, madre soltera de dos hijos y residente en Santo Domingo, aprender a organizar sus compras fue determinante para recuperar el control de sus finanzas.<\/p>\n
Cuenta que antes acud\u00eda al supermercado sin planificaci\u00f3n y terminaba gastando m\u00e1s de lo previsto. Sin embargo, al comenzar a revisar ofertas, elaborar un men\u00fa semanal y limitarse a comprar solo lo necesario, logr\u00f3 reducir considerablemente sus gastos mensuales y destinar parte de sus ingresos al ahorro y a la educaci\u00f3n de sus hijos.<\/p>\n
De igual modo, busque identificar prioridades dentro del hogar y destinar los recursos principalmente a necesidades esenciales como alimentaci\u00f3n, salud, educaci\u00f3n y vivienda. Tambi\u00e9n establezca metas financieras a corto, mediano y largo plazo, generar ingresos adicionales cuando sea posible y eliminar servicios innecesarios que representen una carga para el presupuesto mensual.<\/p>\n
De igual manera, cuidar el historial crediticio mediante el pago puntual de las obligaciones econ\u00f3micas permite evitar intereses y facilita el acceso a financiamiento en caso de emergencia. Ense\u00f1ar a los hijos h\u00e1bitos de ahorro y consumo responsable tambi\u00e9n forma parte de una educaci\u00f3n financiera saludable.<\/p>\n
En un contexto, en donde la canasta b\u00e1sica familiar m\u00e1s baja se sit\u00faa en RD$29,350.98 a marzo de este a\u00f1o, adoptar h\u00e1bitos financieros responsables puede convertirse en una herramienta esencial para la estabilidad econ\u00f3mica del hogar.<\/p>\n
Archivado en: Finanzas personales<\/a>Madres<\/a><\/p>\n \u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u200b A prop\u00f3sito de mayo, mes de las madres, conviene recordar que el ahorro y la planificaci\u00f3n financiera son dos aliados fundamentales para cualquier familia. Su importancia aumenta a\u00fan m\u00e1s en el caso de las madres solteras, quienes en muchos hogares dependen de una sola fuente de ingresos o reciben un aporte insuficiente por parte […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":31194,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"amp_status":"","footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-31193","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-economia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/31193","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=31193"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/31193\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/31194"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=31193"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=31193"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=31193"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}