{"id":7429,"date":"2026-03-27T12:00:00","date_gmt":"2026-03-27T16:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php\/2026\/03\/27\/guia-clara-y-de-sentido-comun-para-el-uso-de-pantallas-de-tus-hijos\/"},"modified":"2026-03-27T12:00:00","modified_gmt":"2026-03-27T16:00:00","slug":"guia-clara-y-de-sentido-comun-para-el-uso-de-pantallas-de-tus-hijos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php\/2026\/03\/27\/guia-clara-y-de-sentido-comun-para-el-uso-de-pantallas-de-tus-hijos\/","title":{"rendered":"Gu\u00eda \"clara y de sentido com\u00fan\" para el uso de pantallas de tus hijos"},"content":{"rendered":"

\u00bfCu\u00e1nto tiempo deber\u00edan pasar los ni\u00f1os frente a las pantallas?<\/a>\u00bfA partir de qu\u00e9 edad deber\u00edan usarlas?\u00a0\u00bfQu\u00e9 efectos<\/a> provocar\u00e1n en nuestros hijos? \u00bfDeben fomentarse o prohibirse en las escuelas?<\/a> Estas preguntas se repiten incansablemente entre madres,\u00a0padres, educadores y cient\u00edficos.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1nto tiempo deber\u00eda pasar mi hijo\/a frente a las pantallas?<\/h2>\n

El Gobierno brit\u00e1nico public\u00f3 una nueva gu\u00eda oficial<\/a>, basada en estudios cient\u00edficos<\/a>.\u00a0El documento ofrece por primera vez pautas pr\u00e1cticas a las familias ante el creciente peso de todo tipo de dispositivos digitales en la primera infancia:\u00a0computadoras,\u00a0tabletas,\u00a0tel\u00e9fonos m\u00f3viles, videojuegos, televisi\u00f3n.<\/p>\n

Se recomienda limitar a un m\u00e1ximo de una hora diaria (menos, si es posible) el uso de pantallas en menores de cinco a\u00f1os, mientras que los menores de dos a\u00f1os no deber\u00edan utilizarlas, \"excepto para actividades compartidas en familia que fomenten el v\u00ednculo, la interacci\u00f3n y la conversaci\u00f3n\".<\/p>\n

\"Abrumador\":\u00a0criar a los hijos en un mundo digital<\/h2>\n

El primer ministro, el laborista Keir Starmer<\/a>, afirm\u00f3 que \"criar a los hijos en un mundo digital puede resultar abrumador\". \"Las pantallas est\u00e1n en todas partes y los consejos a menudo son contradictorios\", reconoci\u00f3 en un comunicado.<\/p>\n

Subray\u00f3 que su Gobierno \"no dejar\u00e1 a los padres enfrentarse a esta batalla solos\" y que la nueva gu\u00eda ofrece recomendaciones \"claras y de sentido com\u00fan\" para fomentar h\u00e1bitos saludables desde las primeras etapas.<\/p>\n

\"Intercambio de pantallas\"<\/h2>\n

El Ejecutivo insta a evitar contenidos de ritmo r\u00e1pido o estimulantes, no dejar a los menores solos frente a los dispositivos y fomentar pausas en la rutina digital.<\/p>\n

Propone adem\u00e1s lo que denomina 'intercambio de pantallas': plantear al ni\u00f1o sustituir el tiempo frente a dispositivos por la lectura de cuentos o juegos sencillos en familia, especialmente durante las comidas y antes de dormir.<\/p>\n

\"Alemania
Una alternativa saludable: la lectura de cuentos o juegos sencillos en grupo, o en familia, especialmente durante las comidas y antes de dormir.Imagen: Bernd Thissen\/dpa\/picture alliance<\/small><\/figcaption><\/figure>\n

\u00bfC\u00f3mo lograr\u00a0un mejor desarrollo cognitivo?<\/h2>\n

La gu\u00eda se sustenta en un informe de un panel de expertos<\/a> liderado por la Comisionada de la Infancia, Rachel de Souza, que concluy\u00f3 que los periodos prolongados frente a pantallas en solitario pueden afectar el sue\u00f1o, la actividad f\u00edsica, el juego creativo y la interacci\u00f3n con los padres.<\/p>\n

En cambio, el uso compartido con adultos, con conversaci\u00f3n y preguntas, se vincula a un mejor desarrollo cognitivo.<\/p>\n

Los padres quieren informaci\u00f3n clara, imparcial y pr\u00e1ctica sobre \"por qu\u00e9 es importante limitar el tiempo de uso de pantallas\", explic\u00f3 la experta Rachel de Souza, asesora del Gobierno de Starmer.<\/p>\n

Crucial: el ejemplo de los adultos<\/h2>\n

El texto tambi\u00e9n se\u00f1ala la importancia del ejemplo de los adultos<\/a>, al advertir que los ni\u00f1os tienden a imitar sus h\u00e1bitos digitales, y recomienda reducir el uso de dispositivos en su presencia para favorecer la interacci\u00f3n directa y el desarrollo de habilidades sociales y ling\u00fc\u00edsticas.<\/p>\n

Seg\u00fan datos oficiales, cerca del 98 % de los ni\u00f1os en el Reino Unido<\/a> utiliza pantallas a diario a los dos a\u00f1os de edad, y al menos un 24 % de los padres de peque\u00f1os de 3 a 5 a\u00f1os encuentra dif\u00edcil controlar el tiempo que sus hijos pasan frente a ellas.<\/p>\n

De fondo: el debate sobre prohibir el uso de redes sociales a\u00a0ni\u00f1os y adolescentes<\/h2>\n

En Gran Breta\u00f1a, al igual que en Alemania<\/a> y otros pa\u00edses europeos<\/a>, se est\u00e1 debatiendo la prohibici\u00f3n de las redes sociales para ni\u00f1os y adolescentes. La C\u00e1mara de los Lores vot\u00f3 en enero a favor de una prohibici\u00f3n similar a la de Australia<\/a>, donde plataformas como TikTok e Instagram est\u00e1n prohibidas para menores de 16 a\u00f1os desde diciembre.<\/p>\n

Sin embargo, el proyecto de ley fue rechazado por la C\u00e1mara de los Comunes tras la intervenci\u00f3n del Gobierno de Starmer. Actualmente, tambi\u00e9n se est\u00e1n investigando otros modelos<\/a> en proyectos piloto, como la limitaci\u00f3n del tiempo de uso de las aplicaciones.<\/p>\n

rml (afp, efe)<\/p>\n

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