{"id":6371,"date":"2026-03-26T07:00:12","date_gmt":"2026-03-26T11:00:12","guid":{"rendered":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php\/2026\/03\/26\/dejar-almacenado-el-semen-en-el-testiculo-es-una-pesima-idea-para-la-fertilidad-la-solucion-es-eyacular-cada-dia\/"},"modified":"2026-03-26T07:00:12","modified_gmt":"2026-03-26T11:00:12","slug":"dejar-almacenado-el-semen-en-el-testiculo-es-una-pesima-idea-para-la-fertilidad-la-solucion-es-eyacular-cada-dia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php\/2026\/03\/26\/dejar-almacenado-el-semen-en-el-testiculo-es-una-pesima-idea-para-la-fertilidad-la-solucion-es-eyacular-cada-dia\/","title":{"rendered":"Dejar \"almacenado\" el semen en el test\u00edculo es una p\u00e9sima idea para la fertilidad: la soluci\u00f3n es eyacular cada d\u00eda"},"content":{"rendered":"<p>\n      <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/7999c7\/gemini_generated_image_jjzrycjjzrycjjzr\/1024_2000.png\" alt='Dejar \"almacenado\" el semen en el test\u00edculo es una p\u00e9sima idea para la fertilidad: la soluci\u00f3n es eyacular cada d\u00eda'>\n    <\/p>\n<p>Durante d\u00e9cadas hemos tenido una idea en la mente muy clara sobre la fertilidad masculina: para tener una buena muestra de semen, es necesario que <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.reproduccionasistida.org\/abstinencia-calidad-semen\/\">haya un periodo de abstinencia<\/a> en el que el hombre no debe eyacular. Ahora esta idea ha cambiado completamente con <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/royalsocietypublishing.org\/rspb\/article\/293\/2067\/20253181\/481018\/Sperm-storage-causes-sperm-senescence-in-human-and\">una nueva revisi\u00f3n<\/a> publicada en la que ahora esta idea se elimina completamente, recomendando tener que eyacular al menos una vez al d\u00eda.\u00a0<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --><\/p>\n<p><strong>Lo que pens\u00e1bamos. <\/strong>Las directrices que estaban condicionando buena parte de la reproducci\u00f3n en humanas no llegaban desde cualquier lado, sino desde la propia OMS que a d\u00eda de hoy recomienda entre 2 y 7 d\u00edas sin eyacular antes de someterse a un seminograma. Una prueba fundamental para poder ver la calidad del semen con el n\u00famero de espermatozoides y sus movimientos.<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/tener-800-hijos-poco-recomendable-punto-vista-genetico-preservacion-especie\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Tener much\u00edsimos hijos suena muy bien como forma de preservar la especie. Hasta que empiezas a pasar mutaciones gen\u00e9ticas\"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Tener much\u00edsimos hijos suena muy bien como forma de preservar la especie. Hasta que empiezas a pasar mutaciones gen\u00e9ticas\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/4a8a17\/hombre-mayor-esperma\/375_142.jpeg\"><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\">\n     <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/tener-800-hijos-poco-recomendable-punto-vista-genetico-preservacion-especie\" class=\"desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Tener much\u00edsimos hijos suena muy bien como forma de preservar la especie. Hasta que empiezas a pasar mutaciones gen\u00e9ticas\">En Xataka<\/a>\n    <\/div>\n<p>    <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/tener-800-hijos-poco-recomendable-punto-vista-genetico-preservacion-especie\" class=\"desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Tener much\u00edsimos hijos suena muy bien como forma de preservar la especie. Hasta que empiezas a pasar mutaciones gen\u00e9ticas\">Tener much\u00edsimos hijos suena muy bien como forma de preservar la especie. Hasta que empiezas a pasar mutaciones gen\u00e9ticas<\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p><strong>El nuevo paradigma. <\/strong><a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/41875988\/\">La investigaci\u00f3n clave<\/a> ha sido publicada a finales de este mes de marzo y en sus conclusiones no dejan lugar a dudas de que los protocolos de las cl\u00ednicas de fertilidad deben cambiar tajantemente.\u00a0<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --><\/p>\n<p>Para llegar a estas conclusiones, <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.ox.ac.uk\/news\/2026-03-25-new-study-finds-stored-sperm-deteriorates-across-animal-kingdom\">los investigadores de Oxford<\/a> no se han quedado cortos con los datos, puesto que han integrado nada menos que 115 estudios en humanos, abarcando a m\u00e1s de 54.800 hombres, y 56 estudios en 30 especies animales. Esta enorme cantidad de informaci\u00f3n, cuyos datos abiertos est\u00e1n disponibles en la plataforma Dryad, ha servido para demostrar un fen\u00f3meno biol\u00f3gico fundamental: <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/41875988\/\">la senescencia post-mei\u00f3tica<\/a>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<p><strong>Que significa. <\/strong>Este t\u00e9rmino hace referencia, en t\u00e9rminos muy extremos, a que el esperma se envejece y se 'estropea' si se queda almacenado durante mucho tiempo. Si lo desarrollamos un poco m\u00e1s, los investigadores apuntan a que el almacenamiento prolongado en los tractos reproductivos de los hombres causa un mayor da\u00f1o en el ADN, dispara el estr\u00e9s oxidativo y reduce dr\u00e1sticamente la movilidad de los espermatozoides.\u00a0<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<p>Pero lo m\u00e1s importante es que esto ocurre independientemente de la edad del hombre, o del macho en el caso de los animales. De esta manera, el problema no es cu\u00e1ntos a\u00f1os tiene un hombre para poder tener descendencia, sino cu\u00e1nto tiempo lleva ese esperma 'guardado'.\u00a0<\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --><\/p>\n<div class=\"article-asset-video article-asset-normal\">\n<div class=\"asset-content\">\n<div class=\"base-asset-video\">\n<div class=\"js-dailymotion\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p><strong>Un cambio de paradigma. <\/strong>Los hallazgos de Oxford, respaldados por diferentes estudios previos, chocan de manera frontal con las gu\u00edas actuales que tiene la OMS y que se siguen en muchas partes del planeta. De esta manera, si el esperma empieza a sufrir da\u00f1os por oxidaci\u00f3n y fragmentaci\u00f3n de ADN tras unos pocos d\u00edas, pedir a los pacientes de fertilidad que esperen hasta una semana de abstinencia resulta contraproducente, puesto que estar\u00edamos obteniendo una muestra de peor calidad.\u00a0<\/p>\n<p><!-- BREAK 7 --><\/p>\n<p>Estudios previos ya hab\u00edan visto que una abstinencia superior a los 3 d\u00edas eleva la fragmentaci\u00f3n del ADN esperm\u00e1tico hasta un 50%, pero cuando se hacen eyaculaciones diarias, la vitalidad del esperma mejora notablemente.\u00a0<\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/nueva-moda-redes-sociales-no-ligar-donar-semen-asi-funciona-peligroso-amazon-fertilidad\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Cada vez hay m\u00e1s hombres obsesionados con una sola cosa: donar su semen\"><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Cada vez hay m\u00e1s hombres obsesionados con una sola cosa: donar su semen\" width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/000083\/semen-facebook\/375_142.jpeg\"><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\">\n     <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/nueva-moda-redes-sociales-no-ligar-donar-semen-asi-funciona-peligroso-amazon-fertilidad\" class=\"desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Cada vez hay m\u00e1s hombres obsesionados con una sola cosa: donar su semen\">En Xataka<\/a>\n    <\/div>\n<p>    <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/nueva-moda-redes-sociales-no-ligar-donar-semen-asi-funciona-peligroso-amazon-fertilidad\" class=\"desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink\" data-vars-post-title=\"Cada vez hay m\u00e1s hombres obsesionados con una sola cosa: donar su semen\">Cada vez hay m\u00e1s hombres obsesionados con una sola cosa: donar su semen<\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p><strong>La conclusi\u00f3n. <\/strong>Con toda esta informaci\u00f3n, Oxford apunta a que la eyaculaci\u00f3n regular, ya sea con el acto sexual o con la masturbaci\u00f3n, es la mejor v\u00eda para garantizar un esperma de alta calidad. Esto es un dato que resulta crucial no solo para humanos, sino tambi\u00e9n para programas de cr\u00eda en cautividad de los animales.\u00a0<\/p>\n<p><!-- BREAK 8 --><\/p>\n<p>Pero donde esto va a marcar un antes y un despu\u00e9s es en las cl\u00ednicas de fertilidad, ya sea con parejas que tienen problemas para tener un ni\u00f1o o incluso para aquellos hombres que <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/nueva-moda-redes-sociales-no-ligar-donar-semen-asi-funciona-peligroso-amazon-fertilidad\" data-vars-post-title=\"Cada vez hay m\u00e1s hombres obsesionados con una sola cosa: donar su semen\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/nueva-moda-redes-sociales-no-ligar-donar-semen-asi-funciona-peligroso-amazon-fertilidad\">donan su semen<\/a>, donde tambi\u00e9n se estar\u00eda consiguiendo una muestra de una calidad inferior a la real.\u00a0<\/p>\n<p><!-- BREAK 9 --><\/p>\n<p>Portada | Generada con Gemini<\/p>\n<p>En Xataka | <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/no-solo-sensacion-nos-estamos-quedando-espermatozoides-ciencia-confirma-declive-global-que-va-acelerando\" data-vars-post-title=\"'Hijos de los Hombres' est\u00e1 dejando de ser un distop\u00eda: el recuento mundial de espermatozoides lleva a\u00f1os hundi\u00e9ndose\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/no-solo-sensacion-nos-estamos-quedando-espermatozoides-ciencia-confirma-declive-global-que-va-acelerando\">&#8217;Hijos de los Hombres' est\u00e1 dejando de ser un distop\u00eda: el recuento mundial de espermatozoides lleva a\u00f1os hundi\u00e9ndose<\/a><\/p>\n<p> &#8211; <br \/> La noticia<br \/>\n      <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/dejar-almacenado-semen-testiculo-pesima-idea-para-fertilidad-solucion-eyacular-cada-dia?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=26_Mar_2026\"><br \/>\n       <em> Dejar \"almacenado\" el semen en el test\u00edculo es una p\u00e9sima idea para la fertilidad: la soluci\u00f3n es eyacular cada d\u00eda <\/em><br \/>\n      <\/a><br \/>\n      fue publicada originalmente en<br \/>\n      <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=26_Mar_2026\"><br \/>\n       <strong> Xataka <\/strong><br \/>\n      <\/a><br \/>\n             por <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/autor\/jose-a-lizana?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=26_Mar_2026\"><br \/>\n        Jos\u00e9 A. Lizana<br \/>\n       <\/a><br \/>\n      . <\/p>\n<p>\u00a0Durante d\u00e9cadas hemos tenido una idea en la mente muy clara sobre la fertilidad masculina: para tener una buena muestra de semen, es necesario que haya un periodo de abstinencia en el que el hombre no debe eyacular. Ahora esta idea ha cambiado completamente con una nueva revisi\u00f3n publicada en la que ahora esta idea se elimina completamente, recomendando tener que eyacular al menos una vez al d\u00eda.\u00a0<\/p>\n<p>Lo que pens\u00e1bamos. Las directrices que estaban condicionando buena parte de la reproducci\u00f3n en humanas no llegaban desde cualquier lado, sino desde la propia OMS que a d\u00eda de hoy recomienda entre 2 y 7 d\u00edas sin eyacular antes de someterse a un seminograma. Una prueba fundamental para poder ver la calidad del semen con el n\u00famero de espermatozoides y sus movimientos.<\/p>\n<p>     En Xataka<\/p>\n<p>    Tener much\u00edsimos hijos suena muy bien como forma de preservar la especie. Hasta que empiezas a pasar mutaciones gen\u00e9ticas<\/p>\n<p>El nuevo paradigma. La investigaci\u00f3n clave ha sido publicada a finales de este mes de marzo y en sus conclusiones no dejan lugar a dudas de que los protocolos de las cl\u00ednicas de fertilidad deben cambiar tajantemente.\u00a0<\/p>\n<p>Para llegar a estas conclusiones, los investigadores de Oxford no se han quedado cortos con los datos, puesto que han integrado nada menos que 115 estudios en humanos, abarcando a m\u00e1s de 54.800 hombres, y 56 estudios en 30 especies animales. Esta enorme cantidad de informaci\u00f3n, cuyos datos abiertos est\u00e1n disponibles en la plataforma Dryad, ha servido para demostrar un fen\u00f3meno biol\u00f3gico fundamental: la senescencia post-mei\u00f3tica.<\/p>\n<p>Que significa. Este t\u00e9rmino hace referencia, en t\u00e9rminos muy extremos, a que el esperma se envejece y se 'estropea' si se queda almacenado durante mucho tiempo. Si lo desarrollamos un poco m\u00e1s, los investigadores apuntan a que el almacenamiento prolongado en los tractos reproductivos de los hombres causa un mayor da\u00f1o en el ADN, dispara el estr\u00e9s oxidativo y reduce dr\u00e1sticamente la movilidad de los espermatozoides.\u00a0<\/p>\n<p>Pero lo m\u00e1s importante es que esto ocurre independientemente de la edad del hombre, o del macho en el caso de los animales. De esta manera, el problema no es cu\u00e1ntos a\u00f1os tiene un hombre para poder tener descendencia, sino cu\u00e1nto tiempo lleva ese esperma 'guardado'.\u00a0<\/p>\n<p>Un cambio de paradigma. Los hallazgos de Oxford, respaldados por diferentes estudios previos, chocan de manera frontal con las gu\u00edas actuales que tiene la OMS y que se siguen en muchas partes del planeta. De esta manera, si el esperma empieza a sufrir da\u00f1os por oxidaci\u00f3n y fragmentaci\u00f3n de ADN tras unos pocos d\u00edas, pedir a los pacientes de fertilidad que esperen hasta una semana de abstinencia resulta contraproducente, puesto que estar\u00edamos obteniendo una muestra de peor calidad.\u00a0<br \/>\nEstudios previos ya hab\u00edan visto que una abstinencia superior a los 3 d\u00edas eleva la fragmentaci\u00f3n del ADN esperm\u00e1tico hasta un 50%, pero cuando se hacen eyaculaciones diarias, la vitalidad del esperma mejora notablemente.\u00a0<\/p>\n<p>     En Xataka<\/p>\n<p>    Cada vez hay m\u00e1s hombres obsesionados con una sola cosa: donar su semen<\/p>\n<p>La conclusi\u00f3n. Con toda esta informaci\u00f3n, Oxford apunta a que la eyaculaci\u00f3n regular, ya sea con el acto sexual o con la masturbaci\u00f3n, es la mejor v\u00eda para garantizar un esperma de alta calidad. Esto es un dato que resulta crucial no solo para humanos, sino tambi\u00e9n para programas de cr\u00eda en cautividad de los animales.\u00a0<\/p>\n<p>Pero donde esto va a marcar un antes y un despu\u00e9s es en las cl\u00ednicas de fertilidad, ya sea con parejas que tienen problemas para tener un ni\u00f1o o incluso para aquellos hombres que donan su semen, donde tambi\u00e9n se estar\u00eda consiguiendo una muestra de una calidad inferior a la real.\u00a0<\/p>\n<p>Portada | Generada con Gemini<\/p>\n<p>En Xataka | 'Hijos de los Hombres' est\u00e1 dejando de ser un distop\u00eda: el recuento mundial de espermatozoides lleva a\u00f1os hundi\u00e9ndose<\/p>\n<p>                 &#8211;  La noticia<\/p>\n<p>        Dejar \"almacenado\" el semen en el test\u00edculo es una p\u00e9sima idea para la fertilidad: la soluci\u00f3n es eyacular cada d\u00eda <\/p>\n<p>      fue publicada originalmente en<\/p>\n<p>        Xataka <\/p>\n<p>             por<br \/>\n        Jos\u00e9 A. Lizana<\/p>\n<p>      .\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Durante d\u00e9cadas hemos tenido una idea en la mente muy clara sobre la fertilidad masculina: para tener una buena muestra de semen, es necesario que haya un periodo de abstinencia en el que el hombre no debe eyacular. 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