{"id":21279,"date":"2026-04-21T10:30:39","date_gmt":"2026-04-21T14:30:39","guid":{"rendered":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php\/2026\/04\/21\/ozempic-clean-look-y-tiktok-la-tormenta-perfecta-que-esta-dejando-calvas-a-las-adolescentes\/"},"modified":"2026-04-21T10:30:39","modified_gmt":"2026-04-21T14:30:39","slug":"ozempic-clean-look-y-tiktok-la-tormenta-perfecta-que-esta-dejando-calvas-a-las-adolescentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php\/2026\/04\/21\/ozempic-clean-look-y-tiktok-la-tormenta-perfecta-que-esta-dejando-calvas-a-las-adolescentes\/","title":{"rendered":"Ozempic, 'clean look' y TikTok: la tormenta perfecta que est\u00e1 dejando calvas a las adolescentes"},"content":{"rendered":"<p>\n      <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/74a64f\/guia-de-imagenes-destacadas-1-\/1024_2000.jpeg\" alt=\"Ozempic, 'clean look' y TikTok: la tormenta perfecta que est\u00e1 dejando calvas a las adolescentes \">\n    <\/p>\n<p>Es hora de desterrar el viejo mito de que la calvicie es un problema exclusivo de los hombres mayores. Hoy en d\u00eda, las salas de espera de las consultas dermatol\u00f3gicas est\u00e1n llenas de un perfil muy distinto: mujeres j\u00f3venes que ven c\u00f3mo su melena pierde densidad a un ritmo alarmante. Los datos son contundentes: una de cada cuatro mujeres j\u00f3venes, de entre 18 y 25 a\u00f1os, <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.elperiodico.com\/cuore\/belleza\/2026\/04\/09\/alopecia-jovenes-ozempic-caida-pelo-128856701\">sufre problemas de ca\u00edda del cabello<\/a>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --><\/p>\n<p>En la b\u00fasqueda incesante de un ideal est\u00e9tico impulsado por las redes sociales \u2014que exige <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xataka.com\/magnet\/hay-revival-estetica-dosmilera-tiktok-eso-incluye-algo-que-ha-alarmado-a-ue-delgadez-extrema\" data-vars-post-title=\"Cre\u00edamos que la delgadez extrema era una moda felizmente superada. Lo que est\u00e1 pasando en redes nos lleva la contraria\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xataka.com\/magnet\/hay-revival-estetica-dosmilera-tiktok-eso-incluye-algo-que-ha-alarmado-a-ue-delgadez-extrema\">una delgadez r\u00e1pida<\/a> y sin esfuerzo combinada con <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xataka.com\/magnet\/tradwife-llevan-anos-siendo-tendencia-eeuu-ahora-espana-tiene-a-su-particular-ejemplo-roro\" data-vars-post-title=\"Las tradwife llevan a\u00f1os siendo tendencia en EEUU. Ahora Espa\u00f1a tiene a su particular ejemplo: Roro\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xataka.com\/magnet\/tradwife-llevan-anos-siendo-tendencia-eeuu-ahora-espana-tiene-a-su-particular-ejemplo-roro\">una pulcritud absoluta en el rostro<\/a>\u2014, las adolescentes est\u00e1n pagando un precio alt\u00edsimo. Las modas virales de TikTok, lejos de ser inofensivas, se est\u00e1n cobrando un peaje directo sobre su propia salud capilar.<\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 est\u00e1 pasando en las cabezas de la Generaci\u00f3n Z?<\/strong> Nos encontramos ante una \"tormenta perfecta\" que ha chocado de frente contra las m\u00e1s j\u00f3venes. Por un lado, la viralizaci\u00f3n masiva de <a rel=\"nofollow, sponsored, noopener, noreferrer\" target=\"_blank\" class=\"js-ecommerce\" href=\"https:\/\/www.webedia-afilia.com\/redirect?url=https%3A%2F%2Fwww.sephora.es%2Fideas-inspiracion%2Fque-es-clean-look.html%3Fsrsltid%3DAfmBOoq-nsy0nxiPfEnbb9sEqZsNRhv4wVJiJdMki_ApmJzmQqRI6kcM&amp;category=medicina-y-salud&amp;site=xataka&amp;ecomPostExpiration=not_classified&amp;postId=333954\" data-vars-affiliate-url=\"https:\/\/www.sephora.es\/ideas-inspiracion\/que-es-clean-look.html?srsltid=AfmBOoq-nsy0nxiPfEnbb9sEqZsNRhv4wVJiJdMki_ApmJzmQqRI6kcM\">peinados ultrapulidos<\/a> y, por otro, la <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/tag\/ozempic\">dispensi\u00f3n de f\u00e1rmacos como el Ozempic<\/a>. El impacto visual y psicol\u00f3gico es devastador para ellas. Algunas j\u00f3venes relatan situaciones de aut\u00e9ntica angustia <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/woman.elperiodico.com\/belleza\/dra-claudia-bernardez-dermatologa-especializada-alopecia-por-traccion-recogidos-alternativas-128261068\">a la revista <em>Woman<\/em><\/a>, confesando que en \u00e9pocas de ex\u00e1menes o de gran estr\u00e9s se les caen \"bolas de pelo gigantes\" al peinarse. Esto no es solo un problema est\u00e9tico: genera profunda ansiedad, inseguridad y merma la autoestima de unas adolescentes que ya se encuentran bajo una enorme lupa social.<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<p>Desde el punto de vista m\u00e9dico, el fen\u00f3meno est\u00e1 encendiendo las alarmas. Aunque hist\u00f3ricamente los problemas gastrointestinales han sido el efecto secundario m\u00e1s documentado de los f\u00e1rmacos agonistas del receptor GLP-1 (como el famoso Ozempic), recientemente la alopecia ha emergido como una se\u00f1al de alerta de seguridad importante, acumulando m\u00e1s de <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC12431796\/\">1.000 reportes espont\u00e1neos<\/a> en el sistema de farmacovigilancia de la FDA de Estados Unidos.<\/p>\n<p>Ante la desesperaci\u00f3n de ver caer su cabello, muchas chicas inician una aut\u00e9ntica peregrinaci\u00f3n m\u00e9dica. <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.elperiodico.com\/es\/sociedad\/20260408\/epidemia-alopecia-adolescentes-ozempic-dietas-128779678\">Como explica <em>El Peri\u00f3dico<\/em><\/a>, es habitual que las pacientes acaben dando tumbos por cl\u00ednicas capilares que prometen \"productos milagro\", gastando grandes cantidades de dinero en tratamientos ineficaces o con diagn\u00f3sticos err\u00f3neos antes de llegar a un verdadero dermat\u00f3logo.<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/magnet\/llevamos-anos-obsesionados-cuidado-piel-asiatico-problema-que-ahora-marcas-coreanas-ignoraban-al-90-planeta\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title='La fiebre por la cosm\u00e9tica asi\u00e1tica ha provocado algo: Corea est\u00e1 \"imponiendo\" a Occidente sus est\u00e1ndares de belleza'><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt='La fiebre por la cosm\u00e9tica asi\u00e1tica ha provocado algo: Corea est\u00e1 \"imponiendo\" a Occidente sus est\u00e1ndares de belleza' width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/9bf13d\/guia-de-imagenes-destacadas-1-\/375_142.jpeg\"><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\">\n     <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/magnet\/llevamos-anos-obsesionados-cuidado-piel-asiatico-problema-que-ahora-marcas-coreanas-ignoraban-al-90-planeta\" class=\"desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink\" data-vars-post-title='La fiebre por la cosm\u00e9tica asi\u00e1tica ha provocado algo: Corea est\u00e1 \"imponiendo\" a Occidente sus est\u00e1ndares de belleza'>En Xataka<\/a>\n    <\/div>\n<p>    <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/magnet\/llevamos-anos-obsesionados-cuidado-piel-asiatico-problema-que-ahora-marcas-coreanas-ignoraban-al-90-planeta\" class=\"desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink\" data-vars-post-title='La fiebre por la cosm\u00e9tica asi\u00e1tica ha provocado algo: Corea est\u00e1 \"imponiendo\" a Occidente sus est\u00e1ndares de belleza'>La fiebre por la cosm\u00e9tica asi\u00e1tica ha provocado algo: Corea est\u00e1 \"imponiendo\" a Occidente sus est\u00e1ndares de belleza<\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p><strong>La ra\u00edz del problema.<\/strong> Para entender por qu\u00e9 ocurre esto, hay que analizar las dos grandes tendencias que convergen en este fen\u00f3meno:<\/p>\n<ul>\n<li>El peligro del 'Clean Look' (Alopecia por tracci\u00f3n): Este peinado de moda, que consiste en llevar el pelo extremadamente tirante, engominado y recogido hacia atr\u00e1s, no es solo una elecci\u00f3n est\u00e9tica bonita; esconde un grave riesgo mec\u00e1nico. En muchas ocasiones, las j\u00f3venes lo utilizan <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/efesalud.com\/clean-look-alopecia-por-traccion\/\">como una especie de \"champ\u00fa en seco\"<\/a> camuflado para alargar los d\u00edas sin lavarse el pelo. Esta tensi\u00f3n continuada arranca literalmente el fol\u00edculo y restringe la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, por lo que la falta de oxigenaci\u00f3n <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.eleconomista.es\/salud-bienestar\/belleza-estetica\/noticias\/13248093\/03\/25\/la-moda-del-clean-look-a-juicio-por-los-expertos-en-salud-capilar-provoca-alopecia.html\">altera gravemente el ciclo capilar normal<\/a>.<\/li>\n<li>El c\u00f3ctel del Ozempic y las dietas extremas (Efluvio Tel\u00f3geno): Es importante aclarar que el f\u00e1rmaco en s\u00ed no es un t\u00f3xico directo que mate el pelo. Lo que ocurre es que la p\u00e9rdida dr\u00e1stica de peso y la supresi\u00f3n del apetito <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/modestacassinello.com\/blogs\/blog\/ozempic-caida-cabello?srsltid=AfmBOorEtLVsnkNXaYnqp2xCAFv4p5uks3PxUywF4OuGBwOQrvZELQyB\">generan un estado de emergencia o \"supervivencia\"<\/a> en el organismo. Al reducirse dr\u00e1sticamente el consumo de calor\u00edas y prote\u00ednas, el cuerpo se ve obligado a priorizar los \u00f3rganos vitales, abandonando funciones que considera \"no esenciales\", como es el crecimiento del cabello.<\/li>\n<\/ul>\n<p>El trasfondo sociol\u00f3gico de todo esto es profundo y preocupante. La periodista y escritora Noem\u00ed L\u00f3pez Trujillo, <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/elpais.com\/smoda\/feminismo\/2025-10-10\/noemi-trujillo-pensar-que-la-feminidad-solo-existe-para-los-hombres-para-complacer-sus-deseos-es-terrorifico.html\">en una entrevista para <em>El Pa\u00eds<\/em><\/a>, reflexiona sobre la actual \"cultura del Ozempic\" y esa \"est\u00e9tica de amasar pan mirando por la ventana\" que promueve el <em>clean look<\/em>. Estamos ante una presi\u00f3n est\u00e9tica paralizante y contradictoria: se exige a las mujeres estar delgadas (incluso recurriendo a medicalizar la p\u00e9rdida de peso) y presentar siempre un aspecto pulcro y estrictamente controlado. Todo esto responde a un intento por alcanzar una versi\u00f3n aspiracional que vemos en las redes, pero que en la vida real sale muy cara.<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 dicen los expertos m\u00e9dicos?<\/strong> La comunidad dermatol\u00f3gica y farmac\u00e9utica es un\u00e1nime en sus advertencias. Sobre los riesgos del peinado de moda, la farmac\u00e9utica especializada Helena Rodero, <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.instyle.es\/belleza\/peligro-clean-look-alopecia-helena-rodero-farmaceutica_71395\">en declaraciones a la revista <em>InStyle<\/em><\/a>, advierte tajantemente que el da\u00f1o ocasionado en el fol\u00edculo por estos peinados tan estirados (alopecia por tracci\u00f3n) puede llegar a ser irreversible, a diferencia de otras ca\u00eddas capilares. En esta misma l\u00ednea, la Dra. Gloria Garnacho, dermat\u00f3loga del GEDET, <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/efesalud.com\/clean-look-alopecia-por-traccion\/\">explica en <em>EFEsalud<\/em><\/a> que la tensi\u00f3n cr\u00f3nica acaba inflamando el fol\u00edculo hasta destruirlo, causando una \"alopecia cicatricial\". Adem\u00e1s, alerta de que la pr\u00e1ctica de no lavarse el pelo durante d\u00edas para mantener el peinado acumula grasa y suciedad que irrita la microbiota del cuero cabelludo.<\/p>\n<p>En cuanto a la p\u00e9rdida de peso r\u00e1pida, la Dra. Irene Mar\u00edn, jefa de Dermatolog\u00eda, <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.elperiodico.com\/es\/sociedad\/20260408\/epidemia-alopecia-adolescentes-ozempic-dietas-128779678\">apunta en <em>El Peri\u00f3dico<\/em><\/a> que las dietas restrictivas asociadas a estos f\u00e1rmacos generan importantes d\u00e9ficits de hierro, zinc o vitamina D, lo que desencadena de forma directa la ca\u00edda difusa de la melena. Por su parte, el cirujano pl\u00e1stico Dr. Jesse E. Smith <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.jessesmithmd.com\/hair-loss-associated-with-ozempic\/\">corrobora que las fluctuaciones hormonales<\/a> (especialmente los cambios en los niveles de insulina) y el tremendo estr\u00e9s psicol\u00f3gico que supone una bajada de peso tan r\u00e1pida interrumpen por completo el ciclo de crecimiento natural del cabello. La literatura cl\u00ednica sostiene que el Efluvio Tel\u00f3geno y la Alopecia Androgen\u00e9tica son, de hecho, los subtipos de ca\u00edda m\u00e1s frecuentes en pacientes bajo tratamiento con GLP-1.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<p><strong>La luz al final del t\u00fanel.<\/strong> La ca\u00edda del cabello provocada por el uso de f\u00e1rmacos GLP-1 y dietas restrictivas suele hacer su aparici\u00f3n entre los 3 y 6 meses posteriores a la bajada de peso, pero en la gran mayor\u00eda de los casos suele resolverse y repoblarse (en un plazo de 3 a 9 meses) una vez que se estabiliza el peso y se mejoran los niveles de nutrientes en el organismo. Para prevenir males mayores, los especialistas recomiendan realizar cambios urgentes en el estilo de vida:<\/p>\n<ul>\n<li>En la rutina capilar: Los expertos insisten en la necesidad de alternar el uso del <em>clean look<\/em> con d\u00edas de llevar el pelo suelto, utilizar gomas de tela que no rompan la fibra y, bajo ning\u00fan concepto, dormir con ese peinado tirante.<\/li>\n<li>En la alimentaci\u00f3n: Es de vital importancia incrementar la ingesta de prote\u00ednas (que son esenciales para producir queratina) y suplementar el hierro si existen carencias, una situaci\u00f3n extremadamente com\u00fan en mujeres j\u00f3venes debido a las p\u00e9rdidas durante la menstruaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<p>En cuanto a los tratamientos, el consejo es claro: hay que desconfiar de los \"champ\u00fas milagro\", ya que estos productos cosm\u00e9ticos solo act\u00faan sobre el aspecto de la fibra capilar, pero no llegan a la ra\u00edz, que es donde verdaderamente reside el problema. Las soluciones reales pasan por acudir a la consulta de un especialista m\u00e9dico que eval\u00fae si la paciente necesita tratamientos espec\u00edficos como minoxidil, antiinflamatorios (corticoides) o suplementaci\u00f3n oral guiada.<\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --><\/p>\n<div class=\"article-asset-video article-asset-normal\">\n<div class=\"asset-content\">\n<div class=\"base-asset-video\">\n<div class=\"js-dailymotion\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p><strong>La paradoja de la belleza contempor\u00e1nea.<\/strong> Vivimos inmersos en la gran paradoja de la belleza contempor\u00e1nea. En su intento desesperado por emular la perfecci\u00f3n absoluta que ven a diario a trav\u00e9s de las pantallas de sus m\u00f3viles \u2014donde predominan los rostros afilados, a veces mediante qu\u00edmica, y los peinados impolutos que no admiten ni un solo pelo fuera de su sitio\u2014, las adolescentes est\u00e1n sacrificando la base misma de su salud y su est\u00e9tica.<\/p>\n<p><!-- BREAK 7 --><\/p>\n<p>El cuerpo humano es un ecosistema sabio y el cabello act\u00faa siempre como un chivato infalible de nuestra salud interna y del maltrato externo al que lo sometemos. Quiz\u00e1s haya llegado el momento de que la moda afloje, literalmente, la goma del pelo y de que, como sociedad, dejemos de normalizar la p\u00e9rdida de nuestra salud capilar y f\u00edsica a cambio de encajar a la fuerza en una talla o en un canon de belleza imposible.<\/p>\n<p>Imagen | Instagram<\/p>\n<p>Xataka | <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xataka.com\/magnet\/francia-habia-mantenido-durante-siglos-monopolio-perfumes-lujo-paises-arabes-se-estan-arrebatando\" data-vars-post-title=\"Francia hab\u00eda mantenido durante siglos el monopolio de los perfumes de lujo: los pa\u00edses \u00e1rabes se lo est\u00e1n arrebatando \" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xataka.com\/magnet\/francia-habia-mantenido-durante-siglos-monopolio-perfumes-lujo-paises-arabes-se-estan-arrebatando\">Francia hab\u00eda mantenido durante siglos el monopolio de los perfumes de lujo: los pa\u00edses \u00e1rabes se lo est\u00e1n arrebatando<\/a><\/p>\n<p> &#8211; <br \/> La noticia<br \/>\n      <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/ozempic-clean-look-tiktok-tormenta-perfecta-que-esta-dejando-calvas-a-adolescentes?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=21_Apr_2026\"><br \/>\n       <em> Ozempic, 'clean look' y TikTok: la tormenta perfecta que est\u00e1 dejando calvas a las adolescentes  <\/em><br \/>\n      <\/a><br \/>\n      fue publicada originalmente en<br \/>\n      <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=21_Apr_2026\"><br \/>\n       <strong> Xataka <\/strong><br \/>\n      <\/a><br \/>\n             por <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/autor\/alba-otero?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=21_Apr_2026\"><br \/>\n        Alba Otero<br \/>\n       <\/a><br \/>\n      . <\/p>\n<p>\u00a0Es hora de desterrar el viejo mito de que la calvicie es un problema exclusivo de los hombres mayores. Hoy en d\u00eda, las salas de espera de las consultas dermatol\u00f3gicas est\u00e1n llenas de un perfil muy distinto: mujeres j\u00f3venes que ven c\u00f3mo su melena pierde densidad a un ritmo alarmante. Los datos son contundentes: una de cada cuatro mujeres j\u00f3venes, de entre 18 y 25 a\u00f1os, sufre problemas de ca\u00edda del cabello.<br \/>\nEn la b\u00fasqueda incesante de un ideal est\u00e9tico impulsado por las redes sociales \u2014que exige una delgadez r\u00e1pida y sin esfuerzo combinada con una pulcritud absoluta en el rostro\u2014, las adolescentes est\u00e1n pagando un precio alt\u00edsimo. Las modas virales de TikTok, lejos de ser inofensivas, se est\u00e1n cobrando un peaje directo sobre su propia salud capilar.<br \/>\n\u00bfQu\u00e9 est\u00e1 pasando en las cabezas de la Generaci\u00f3n Z? Nos encontramos ante una \"tormenta perfecta\" que ha chocado de frente contra las m\u00e1s j\u00f3venes. Por un lado, la viralizaci\u00f3n masiva de peinados ultrapulidos y, por otro, la dispensi\u00f3n de f\u00e1rmacos como el Ozempic. El impacto visual y psicol\u00f3gico es devastador para ellas. Algunas j\u00f3venes relatan situaciones de aut\u00e9ntica angustia a la revista Woman, confesando que en \u00e9pocas de ex\u00e1menes o de gran estr\u00e9s se les caen \"bolas de pelo gigantes\" al peinarse. Esto no es solo un problema est\u00e9tico: genera profunda ansiedad, inseguridad y merma la autoestima de unas adolescentes que ya se encuentran bajo una enorme lupa social.<br \/>\nDesde el punto de vista m\u00e9dico, el fen\u00f3meno est\u00e1 encendiendo las alarmas. Aunque hist\u00f3ricamente los problemas gastrointestinales han sido el efecto secundario m\u00e1s documentado de los f\u00e1rmacos agonistas del receptor GLP-1 (como el famoso Ozempic), recientemente la alopecia ha emergido como una se\u00f1al de alerta de seguridad importante, acumulando m\u00e1s de 1.000 reportes espont\u00e1neos en el sistema de farmacovigilancia de la FDA de Estados Unidos.<br \/>\nAnte la desesperaci\u00f3n de ver caer su cabello, muchas chicas inician una aut\u00e9ntica peregrinaci\u00f3n m\u00e9dica. Como explica El Peri\u00f3dico, es habitual que las pacientes acaben dando tumbos por cl\u00ednicas capilares que prometen \"productos milagro\", gastando grandes cantidades de dinero en tratamientos ineficaces o con diagn\u00f3sticos err\u00f3neos antes de llegar a un verdadero dermat\u00f3logo.<\/p>\n<p>     En Xataka<\/p>\n<p>    La fiebre por la cosm\u00e9tica asi\u00e1tica ha provocado algo: Corea est\u00e1 \"imponiendo\" a Occidente sus est\u00e1ndares de belleza<\/p>\n<p>La ra\u00edz del problema. Para entender por qu\u00e9 ocurre esto, hay que analizar las dos grandes tendencias que convergen en este fen\u00f3meno:<br \/>\nEl peligro del 'Clean Look' (Alopecia por tracci\u00f3n): Este peinado de moda, que consiste en llevar el pelo extremadamente tirante, engominado y recogido hacia atr\u00e1s, no es solo una elecci\u00f3n est\u00e9tica bonita; esconde un grave riesgo mec\u00e1nico. En muchas ocasiones, las j\u00f3venes lo utilizan como una especie de \"champ\u00fa en seco\" camuflado para alargar los d\u00edas sin lavarse el pelo. Esta tensi\u00f3n continuada arranca literalmente el fol\u00edculo y restringe la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, por lo que la falta de oxigenaci\u00f3n altera gravemente el ciclo capilar normal.El c\u00f3ctel del Ozempic y las dietas extremas (Efluvio Tel\u00f3geno): Es importante aclarar que el f\u00e1rmaco en s\u00ed no es un t\u00f3xico directo que mate el pelo. Lo que ocurre es que la p\u00e9rdida dr\u00e1stica de peso y la supresi\u00f3n del apetito generan un estado de emergencia o \"supervivencia\" en el organismo. Al reducirse dr\u00e1sticamente el consumo de calor\u00edas y prote\u00ednas, el cuerpo se ve obligado a priorizar los \u00f3rganos vitales, abandonando funciones que considera \"no esenciales\", como es el crecimiento del cabello.<br \/>\nEl trasfondo sociol\u00f3gico de todo esto es profundo y preocupante. La periodista y escritora Noem\u00ed L\u00f3pez Trujillo, en una entrevista para El Pa\u00eds, reflexiona sobre la actual \"cultura del Ozempic\" y esa \"est\u00e9tica de amasar pan mirando por la ventana\" que promueve el clean look. Estamos ante una presi\u00f3n est\u00e9tica paralizante y contradictoria: se exige a las mujeres estar delgadas (incluso recurriendo a medicalizar la p\u00e9rdida de peso) y presentar siempre un aspecto pulcro y estrictamente controlado. Todo esto responde a un intento por alcanzar una versi\u00f3n aspiracional que vemos en las redes, pero que en la vida real sale muy cara.<br \/>\n\u00bfQu\u00e9 dicen los expertos m\u00e9dicos? La comunidad dermatol\u00f3gica y farmac\u00e9utica es un\u00e1nime en sus advertencias. Sobre los riesgos del peinado de moda, la farmac\u00e9utica especializada Helena Rodero, en declaraciones a la revista InStyle, advierte tajantemente que el da\u00f1o ocasionado en el fol\u00edculo por estos peinados tan estirados (alopecia por tracci\u00f3n) puede llegar a ser irreversible, a diferencia de otras ca\u00eddas capilares. En esta misma l\u00ednea, la Dra. Gloria Garnacho, dermat\u00f3loga del GEDET, explica en EFEsalud que la tensi\u00f3n cr\u00f3nica acaba inflamando el fol\u00edculo hasta destruirlo, causando una \"alopecia cicatricial\". Adem\u00e1s, alerta de que la pr\u00e1ctica de no lavarse el pelo durante d\u00edas para mantener el peinado acumula grasa y suciedad que irrita la microbiota del cuero cabelludo.<br \/>\nEn cuanto a la p\u00e9rdida de peso r\u00e1pida, la Dra. Irene Mar\u00edn, jefa de Dermatolog\u00eda, apunta en El Peri\u00f3dico que las dietas restrictivas asociadas a estos f\u00e1rmacos generan importantes d\u00e9ficits de hierro, zinc o vitamina D, lo que desencadena de forma directa la ca\u00edda difusa de la melena. Por su parte, el cirujano pl\u00e1stico Dr. Jesse E. Smith corrobora que las fluctuaciones hormonales (especialmente los cambios en los niveles de insulina) y el tremendo estr\u00e9s psicol\u00f3gico que supone una bajada de peso tan r\u00e1pida interrumpen por completo el ciclo de crecimiento natural del cabello. La literatura cl\u00ednica sostiene que el Efluvio Tel\u00f3geno y la Alopecia Androgen\u00e9tica son, de hecho, los subtipos de ca\u00edda m\u00e1s frecuentes en pacientes bajo tratamiento con GLP-1.<br \/>\nLa luz al final del t\u00fanel. La ca\u00edda del cabello provocada por el uso de f\u00e1rmacos GLP-1 y dietas restrictivas suele hacer su aparici\u00f3n entre los 3 y 6 meses posteriores a la bajada de peso, pero en la gran mayor\u00eda de los casos suele resolverse y repoblarse (en un plazo de 3 a 9 meses) una vez que se estabiliza el peso y se mejoran los niveles de nutrientes en el organismo. Para prevenir males mayores, los especialistas recomiendan realizar cambios urgentes en el estilo de vida:<br \/>\nEn la rutina capilar: Los expertos insisten en la necesidad de alternar el uso del clean look con d\u00edas de llevar el pelo suelto, utilizar gomas de tela que no rompan la fibra y, bajo ning\u00fan concepto, dormir con ese peinado tirante.En la alimentaci\u00f3n: Es de vital importancia incrementar la ingesta de prote\u00ednas (que son esenciales para producir queratina) y suplementar el hierro si existen carencias, una situaci\u00f3n extremadamente com\u00fan en mujeres j\u00f3venes debido a las p\u00e9rdidas durante la menstruaci\u00f3n.<br \/>\nEn cuanto a los tratamientos, el consejo es claro: hay que desconfiar de los \"champ\u00fas milagro\", ya que estos productos cosm\u00e9ticos solo act\u00faan sobre el aspecto de la fibra capilar, pero no llegan a la ra\u00edz, que es donde verdaderamente reside el problema. Las soluciones reales pasan por acudir a la consulta de un especialista m\u00e9dico que eval\u00fae si la paciente necesita tratamientos espec\u00edficos como minoxidil, antiinflamatorios (corticoides) o suplementaci\u00f3n oral guiada.<\/p>\n<p>La paradoja de la belleza contempor\u00e1nea. Vivimos inmersos en la gran paradoja de la belleza contempor\u00e1nea. En su intento desesperado por emular la perfecci\u00f3n absoluta que ven a diario a trav\u00e9s de las pantallas de sus m\u00f3viles \u2014donde predominan los rostros afilados, a veces mediante qu\u00edmica, y los peinados impolutos que no admiten ni un solo pelo fuera de su sitio\u2014, las adolescentes est\u00e1n sacrificando la base misma de su salud y su est\u00e9tica.<br \/>\nEl cuerpo humano es un ecosistema sabio y el cabello act\u00faa siempre como un chivato infalible de nuestra salud interna y del maltrato externo al que lo sometemos. Quiz\u00e1s haya llegado el momento de que la moda afloje, literalmente, la goma del pelo y de que, como sociedad, dejemos de normalizar la p\u00e9rdida de nuestra salud capilar y f\u00edsica a cambio de encajar a la fuerza en una talla o en un canon de belleza imposible.<br \/>\nImagen | Instagram<br \/>\nXataka | Francia hab\u00eda mantenido durante siglos el monopolio de los perfumes de lujo: los pa\u00edses \u00e1rabes se lo est\u00e1n arrebatando<\/p>\n<p>                 &#8211;  La noticia<\/p>\n<p>        Ozempic, 'clean look' y TikTok: la tormenta perfecta que est\u00e1 dejando calvas a las adolescentes  <\/p>\n<p>      fue publicada originalmente en<\/p>\n<p>        Xataka <\/p>\n<p>             por<br \/>\n        Alba Otero<\/p>\n<p>      .\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es hora de desterrar el viejo mito de que la calvicie es un problema exclusivo de los hombres mayores. 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