![\"El](\"https:\/\/i.blogs.es\/bab7f6\/vitamina-d-cerebro\/1024_2000.jpeg\")
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El Alzheimer y otras formas de demencia siguen siendo uno de los rompecabezas m\u00e9dicos m\u00e1s complejos<\/a> de nuestra era, destacando sobre todo por la ausencia de tratamientos que consigan frenar completamente la enfermedad o incluso la reviertan. Pero la ciencia sigue avanzando y ahora ha puesto el foco en un factor preventivo que podr\u00eda estar en nuestras manos desde la juventud: la vitamina D<\/a>.\u00a0<\/p>\n <\/p>\n Se sigue avanzando<\/strong>. El estudio principal<\/a> que ha desatado el inter\u00e9s fue publicado a principios de este mismo mes de abril en la revista Neurology. <\/em>Y el objetivo de este no era otro que arrojar luz sobre c\u00f3mo se comporta nuestro cerebro d\u00e9cadas antes de que aparezcan los cl\u00e1sicos s\u00edntomas de la demencia.\u00a0<\/p>\n Para poder llegar aqu\u00ed, se monitoriz\u00f3 a un total de 793 participantes provenientes del reconocido Framingham Heart Study con una edad media de 39 a\u00f1os. A partir de aqu\u00ed se comenz\u00f3 a medir la vitamina D s\u00e9rica de los pacientes entre 2002 y 2005, y despu\u00e9s, a los 16 a\u00f1os, se les hizo diferentes esc\u00e1neres para comprobar el estado del cerebro.\u00a0<\/p>\n <\/p>\n Caminar cambia las reglas del alzh\u00e9imer: unos pasos al d\u00eda bastan para frenar la chispa que enciende la enfermedad <\/a>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n Que se vio. <\/strong>Como conclusiones, el estudio apunt\u00f3 a que mantener niveles m\u00e1s altos de vitamina D, superiores a 30 nanogramos por mL, durante los 30 a los 40 a\u00f1os se asocia con una menor acumulaci\u00f3n posterior de la prote\u00edna tau<\/a> en el cerebro.\u00a0<\/p>\n <\/p>\n Porque importa. <\/strong>La relevancia de este descubrimiento es crucial y para entenderlo, solo hay que conocer que el Alzheimer se produce porque se conjugan dos factores principalmente:\u00a0<\/p>\n De esta esta manera, el esfuerzo de la ciencia ahora mismo est\u00e1 puesto sobre todo en bloquear la formaci\u00f3n de placas de beta-amiloide alrededor de las neuronas o evitar que la prote\u00edna tau se acumule en nuestras neuronas. Aunque es algo realmente complicado.\u00a0<\/p>\n <\/p>\n Hay un matiz. <\/strong>Curiosamente, el estudio no encontr\u00f3 ninguna asociaci\u00f3n entre los niveles de vitamina D en la mediana edad y la acumulaci\u00f3n de beta-amiloide. El efecto protector se limita exclusivamente a la prote\u00edna tau, especialmente en las regiones cerebrales donde el Alzheimer suele dar sus primeros golpes.\u00a0<\/p>\n <\/p>\n Esto es una buena noticia, ya que acota los mecanismos biol\u00f3gicos implicados y sugiere que la vitamina D podr\u00eda jugar un papel espec\u00edfico en las v\u00edas que regulan como se produce o se elimina la tau a lo largo de los a\u00f1os.<\/p>\n Encontrar tests r\u00e1pidos y fiables para el Alzheimer es una misi\u00f3n clave para la ciencia. Y tenemos un nuevo candidato<\/a>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n Hay letra peque\u00f1a. <\/strong>Tal y como advierten en la propia nota de prensa, este es un simple estudio observacional. Esto significa que es cierto que las personas con una mayor vitamina D en la mediana edad acumularon menos prote\u00edna tau, pero el estudio no puede afirmar categ\u00f3ricamente que la vitamina D destruya la prote\u00edna tau por s\u00ed sola.\u00a0<\/p>\n <\/p>\n Adem\u00e1s, los propios autores del estudio son tajantes: este hallazgo no es una receta m\u00e9dica. No hay evidencia actual que justifique que suplementarse masivamente con pastillas de vitamina D a los 40 a\u00f1os vaya a blindar el cerebro contra la demencia. Esto simplemente abre el camino para que en futuras investigaciones se pueda probar de verdad en un ensayo cl\u00ednico esta relaci\u00f3n y pueda dar lugar a nuevos tratamientos.\u00a0<\/p>\n <\/p>\n Im\u00e1genes | catalyststuff<\/a> freepik<\/a><\/p>\n En Xataka | M\u00e1s de la mitad de la poblaci\u00f3n en Espa\u00f1a tiene d\u00e9ficit de vitamina D. Ahora un estudio pone en duda los beneficios de la suplementaci\u00f3n<\/a><\/p>\n – \u00a0El Alzheimer y otras formas de demencia siguen siendo uno de los rompecabezas m\u00e9dicos m\u00e1s complejos de nuestra era, destacando sobre todo por la ausencia de tratamientos que consigan frenar completamente la enfermedad o incluso la reviertan. Pero la ciencia sigue avanzando y ahora ha puesto el foco en un factor preventivo que podr\u00eda estar en nuestras manos desde la juventud: la vitamina D.\u00a0 En Xataka<\/p>\n Caminar cambia las reglas del alzh\u00e9imer: unos pasos al d\u00eda bastan para frenar la chispa que enciende la enfermedad <\/p>\n Que se vio. Como conclusiones, el estudio apunt\u00f3 a que mantener niveles m\u00e1s altos de vitamina D, superiores a 30 nanogramos por mL, durante los 30 a los 40 a\u00f1os se asocia con una menor acumulaci\u00f3n posterior de la prote\u00edna tau en el cerebro.\u00a0 Hay un matiz. Curiosamente, el estudio no encontr\u00f3 ninguna asociaci\u00f3n entre los niveles de vitamina D en la mediana edad y la acumulaci\u00f3n de beta-amiloide. El efecto protector se limita exclusivamente a la prote\u00edna tau, especialmente en las regiones cerebrales donde el Alzheimer suele dar sus primeros golpes.\u00a0 En Xataka<\/p>\n Encontrar tests r\u00e1pidos y fiables para el Alzheimer es una misi\u00f3n clave para la ciencia. Y tenemos un nuevo candidato<\/p>\n Hay letra peque\u00f1a. Tal y como advierten en la propia nota de prensa, este es un simple estudio observacional. Esto significa que es cierto que las personas con una mayor vitamina D en la mediana edad acumularon menos prote\u00edna tau, pero el estudio no puede afirmar categ\u00f3ricamente que la vitamina D destruya la prote\u00edna tau por s\u00ed sola.\u00a0<\/p>\n Adem\u00e1s, los propios autores del estudio son tajantes: este hallazgo no es una receta m\u00e9dica. No hay evidencia actual que justifique que suplementarse masivamente con pastillas de vitamina D a los 40 a\u00f1os vaya a blindar el cerebro contra la demencia. Esto simplemente abre el camino para que en futuras investigaciones se pueda probar de verdad en un ensayo cl\u00ednico esta relaci\u00f3n y pueda dar lugar a nuevos tratamientos.\u00a0<\/p>\n Im\u00e1genes | catalyststuff freepik<\/p>\n En Xataka | M\u00e1s de la mitad de la poblaci\u00f3n en Espa\u00f1a tiene d\u00e9ficit de vitamina D. Ahora un estudio pone en duda los beneficios de la suplementaci\u00f3n<\/p>\n – La noticia<\/p>\n El alzh\u00e9imer deja huella d\u00e9cadas antes de dar la cara:; mantener a raya la vitamina D es ya un escudo prometedor <\/p>\n fue publicada originalmente en<\/p>\n Xataka <\/p>\n por .\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El Alzheimer y otras formas de demencia siguen siendo uno de los rompecabezas m\u00e9dicos m\u00e1s complejos de nuestra era, destacando sobre todo por la ausencia de tratamientos que consigan frenar completamente la enfermedad o incluso la reviertan. 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La noticia
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\n El alzh\u00e9imer deja huella d\u00e9cadas antes de dar la cara:; mantener a raya la vitamina D es ya un escudo prometedor <\/em>
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\n fue publicada originalmente en
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\n Xataka <\/strong>
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\n por
\n Jos\u00e9 A. Lizana
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\nSe sigue avanzando. El estudio principal que ha desatado el inter\u00e9s fue publicado a principios de este mismo mes de abril en la revista Neurology. Y el objetivo de este no era otro que arrojar luz sobre c\u00f3mo se comporta nuestro cerebro d\u00e9cadas antes de que aparezcan los cl\u00e1sicos s\u00edntomas de la demencia.\u00a0
\nPara poder llegar aqu\u00ed, se monitoriz\u00f3 a un total de 793 participantes provenientes del reconocido Framingham Heart Study con una edad media de 39 a\u00f1os. A partir de aqu\u00ed se comenz\u00f3 a medir la vitamina D s\u00e9rica de los pacientes entre 2002 y 2005, y despu\u00e9s, a los 16 a\u00f1os, se les hizo diferentes esc\u00e1neres para comprobar el estado del cerebro.\u00a0<\/p>\n
\nPorque importa. La relevancia de este descubrimiento es crucial y para entenderlo, solo hay que conocer que el Alzheimer se produce porque se conjugan dos factores principalmente:\u00a0
\nLas placas de prote\u00edna beta-amiloide, que se acumulan fuera de las neuronas.Los ovillos neurofibrilares de prote\u00edna tau, que se forman dentro de las propias c\u00e9lulas cerebrales y est\u00e1n estrechamente ligados a la muerte neuronal y al deterioro cognitivo.
\nDe esta esta manera, el esfuerzo de la ciencia ahora mismo est\u00e1 puesto sobre todo en bloquear la formaci\u00f3n de placas de beta-amiloide alrededor de las neuronas o evitar que la prote\u00edna tau se acumule en nuestras neuronas. Aunque es algo realmente complicado.\u00a0<\/p>\n
\nEsto es una buena noticia, ya que acota los mecanismos biol\u00f3gicos implicados y sugiere que la vitamina D podr\u00eda jugar un papel espec\u00edfico en las v\u00edas que regulan como se produce o se elimina la tau a lo largo de los a\u00f1os.<\/p>\n
\n Jos\u00e9 A. Lizana<\/p>\n