{"id":13137,"date":"2026-04-06T07:00:56","date_gmt":"2026-04-06T11:00:56","guid":{"rendered":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php\/2026\/04\/06\/el-higado-sufre-en-silencio-la-epidemia-del-higado-graso-que-escapa-a-los-analisis-rutinarios-y-que-la-ciencia-busca-frenar\/"},"modified":"2026-04-06T07:00:56","modified_gmt":"2026-04-06T11:00:56","slug":"el-higado-sufre-en-silencio-la-epidemia-del-higado-graso-que-escapa-a-los-analisis-rutinarios-y-que-la-ciencia-busca-frenar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php\/2026\/04\/06\/el-higado-sufre-en-silencio-la-epidemia-del-higado-graso-que-escapa-a-los-analisis-rutinarios-y-que-la-ciencia-busca-frenar\/","title":{"rendered":"El h\u00edgado sufre en silencio: la epidemia del h\u00edgado graso que escapa a los an\u00e1lisis rutinarios y que la ciencia busca frenar"},"content":{"rendered":"

\n \"El\n <\/p>\n

Durante d\u00e9cadas hemos confiado en las anal\u00edticas anuales para poder saber si nuestro h\u00edgado estaba sano, puesto que hay varios valores que nos indican si hay alg\u00fan da\u00f1o que no estamos 'sintiendo'. El problema es que la ciencia avanza, y el \u00faltimo gran estudio del h\u00edgado<\/a> ha puesto sobre la mesa que el h\u00edgado puede enfermar sin s\u00edntomas durante a\u00f1os, y el principal culpable no es el consumo de alcohol o los virus de la hepatitis, sino un gran trastorno metab\u00f3lico<\/a>.\u00a0<\/p>\n

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Una epidemia silenciosa. <\/strong>Ahora mismo, la enfermedad del h\u00edgado graso asociada a disfunci\u00f3n metab\u00f3lica, conocida como MASLD<\/a>, se ha convertido en una de las principales amenazas de la salud p\u00fablica a nivel global. Y no es para menos, puesto que su peligro radica en su invisibilidad, puesto que la fase inicial y la progresi\u00f3n hacia una fibrosis hep\u00e1tica pueden ser completamente asintom\u00e1ticas.\u00a0<\/p>\n

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Aunque puede parecer una tonter\u00eda, la fibrosis hay que tom\u00e1rsela en serio. En este caso, la fibrosis se produce cuando el h\u00edgado sufre unas lesiones que no puede reparar adecuadamente y, en lugar de generar tejido nuevo, acaba con diferentes cicatrices que alteran su funcionamiento. Pero no es que el h\u00edgado funcione a un porcentaje m\u00e1s bajo de lo normal, sino que esta fibrosis puede avanzar a cirrosis o c\u00e1ncer de h\u00edgado asociado a una alta mortalidad.\u00a0<\/p>\n

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\n El \"reto del paracetamol\": la peligrosa moda viral que convierte un medicamento de andar por casa en una ruleta rusa letal
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\n En Xataka<\/a>\n <\/div>\n

El \"reto del paracetamol\": la peligrosa moda viral que convierte un medicamento de andar por casa en una ruleta rusa letal <\/a>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

Los datos. <\/strong>La ciencia apunta a que no estamos ante un problema aislado al que no hay que hacer caso, puesto que un macroestudio publicado este a\u00f1o en Lacent<\/a> con un total de 7.764 estudiadas, apunta a que la prevalencia de esta enfermedad es del 38,9%. Algo que ajustado a la poblaci\u00f3n mundial nos deja una tasa de fibrosis del 2,4% a nivel global.\u00a0<\/p>\n

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En el contexto de Espa\u00f1a y Europa, las cifras no son menos alarmantes. Durante el reciente congreso de la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola para el Estudio del H\u00edgado (AEEH) en 2026, se alert\u00f3<\/a> de que la prevalencia de fibrosis significativa en nuestro pa\u00eds ronda el 3,6%. Lo m\u00e1s preocupante es que son personas que hacen su vida normal, sin dolor ni s\u00edntomas aparentes, mientras el h\u00edgado va sufriendo de estas cicatrices.\u00a0<\/p>\n

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Un c\u00f3ctel letal. <\/strong>Aunque se puede pensar que el alcohol es el \u00fanico enemigo del h\u00edgado, la realidad es que el estilo de vida que tenemos influye mucho m\u00e1s de lo que cre\u00edamos. En este caso, la obesidad de tipo 2, la hipertensi\u00f3n y la dislipidemia son los principales factores de riesgo de esta enfermedad.\u00a0<\/p>\n

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El problema es que el consumo de alcohol en personas que tienen obesidad o diabetes hace que los da\u00f1os no solo se sumen, sino que se multipliquen<\/a>, haciendo que la progresi\u00f3n hacia fibrosis, cirrosis o incluso c\u00e1ncer hep\u00e1tico sea m\u00e1s r\u00e1pida.\u00a0<\/p>\n

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Los chequeos m\u00e9dicos. <\/strong>Tradicionalmente, la salud del h\u00edgado se ha evaluado mediante los niveles de transaminasas en una simple anal\u00edtica sangu\u00ednea. Pero la literatura cient\u00edfica apunta que unas pruebas sangu\u00edneas normales no deben hacernos respirar tranquilos, puesto que la inmensa mayor\u00eda de los casos de fibrosis no se ven en una anal\u00edtica rutinaria. Esto hace que un paciente con fibrosis severa tenga unas transaminasas perfectas en algunos casos.\u00a0<\/p>\n

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\n En Xataka<\/a>\n <\/div>\n

De promulgar el h\u00edgado crudo como comida nutritiva a acabar arrestado por amenazar a Joe Rogan, el singular recorrido de Liver King<\/a>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

Qu\u00e9 se puede hacer. <\/strong>Con todos estos datos, hay que hacer cambios en la estrategia y algunas voces apuntan a la necesidad de implementar programas de cribado poblacional<\/a> directamente en los centros de atenci\u00f3n primaria. Para ello se plantea hacer un seguimiento en aquellos pacientes con m\u00e1s factores de riesgo donde se usen dos herramientas muy sencillas:\u00a0<\/p>\n

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