{"id":12301,"date":"2026-04-04T13:30:56","date_gmt":"2026-04-04T17:30:56","guid":{"rendered":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php\/2026\/04\/04\/worktok-la-generacion-z-esta-subiendo-videos-de-sus-rutinas-de-trabajo-a-tiktok-e-instagram-y-ya-es-todo-un-fenomeno\/"},"modified":"2026-04-04T13:30:56","modified_gmt":"2026-04-04T17:30:56","slug":"worktok-la-generacion-z-esta-subiendo-videos-de-sus-rutinas-de-trabajo-a-tiktok-e-instagram-y-ya-es-todo-un-fenomeno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ermdigital.com\/index.php\/2026\/04\/04\/worktok-la-generacion-z-esta-subiendo-videos-de-sus-rutinas-de-trabajo-a-tiktok-e-instagram-y-ya-es-todo-un-fenomeno\/","title":{"rendered":"\u201cWorkTok\u201d: la generaci\u00f3n Z est\u00e1 subiendo v\u00eddeos de sus rutinas de trabajo a TikTok e Instagram, y ya es todo un fen\u00f3meno"},"content":{"rendered":"<p>\n      <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/281cea\/vitaly-gariev-3xbm-a6xgey-unsplash\/1024_2000.jpeg\" alt=\"\u201cWorkTok\u201d: la generaci\u00f3n Z est\u00e1 subiendo v\u00eddeos de sus rutinas de trabajo a TikTok e Instagram, y ya es todo un fen\u00f3meno \">\n    <\/p>\n<p>Si algo hemos aprendido de las redes sociales es que todo puede ser contenido, tambi\u00e9n el aburrido trabajo de oficina. Al fin y al cabo <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xataka.com\/magnet\/hay-nueva-moda-tiktok-que-consiste-limpiar-retretes-echando-quimicos-que-central-nuclear\" data-vars-post-title=\"Hay una nueva moda en Tiktok que consiste en limpiar retretes echando m\u00e1s qu\u00edmicos que una central nuclear \" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xataka.com\/magnet\/hay-nueva-moda-tiktok-que-consiste-limpiar-retretes-echando-quimicos-que-central-nuclear\">hay personas enganchadas a v\u00eddeos de limpieza de retretes<\/a>, as\u00ed que no es tan raro.\u00a0<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --><\/p>\n<p><strong>Worktok. <\/strong>Es como estos creadores, la mayor\u00eda de ellos muy j\u00f3venes, etiquetan el contenido que publican sobre sus trabajos. Navegando por el hashtag nos encontramos sobre todo gags humor\u00edsticos sobre la vida laboral, pero indagando un poco m\u00e1s encontramos todo tipo de v\u00eddeos. Hay quien cuenta su rutina, quien lo usa como un espacio de desahogo para quejarse de sus jefes y hasta \u00a0<a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@screenshothq\/video\/7360637270027750688?q=worktok%20fired&amp;t=1775141272630\">quienes retransmiten su despido en directo<\/a>. Hay una subcategor\u00eda dentro de esta tendencia y es el 'Quittok', es decir, j\u00f3venes que cuentan por qu\u00e9 quieren dimitir de sus trabajos. Algunos <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@streetorvintage\/video\/7594920256506826006?q=Quittok&amp;t=1775143826415\">incluso se graban haci\u00e9ndolo<\/a>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\">\n    <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/empresas-y-economia\/quiet-ambition-generacion-z-ha-redefinido-exito-laboral-no-quiere-ascender-su-salud-mental-esta-juego\" class=\"pivot-outboundlink\" data-vars-post-title='\"Quiet Ambition\": la Generaci\u00f3n Z ha redefinido el \u00e9xito laboral y ya no quiere ascensos si su salud mental est\u00e1 en juego'><br \/>\n     <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt='\"Quiet Ambition\": la Generaci\u00f3n Z ha redefinido el \u00e9xito laboral y ya no quiere ascensos si su salud mental est\u00e1 en juego' width=\"375\" height=\"142\" src=\"https:\/\/i.blogs.es\/2e28f1\/redd-f-ptrzqc_h1r4-unsplash-1-\/375_142.jpeg\"><br \/>\n    <\/a>\n   <\/div>\n<div class=\"desvio-summary\">\n<div class=\"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy\">\n     <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/empresas-y-economia\/quiet-ambition-generacion-z-ha-redefinido-exito-laboral-no-quiere-ascender-su-salud-mental-esta-juego\" class=\"desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink\" data-vars-post-title='\"Quiet Ambition\": la Generaci\u00f3n Z ha redefinido el \u00e9xito laboral y ya no quiere ascensos si su salud mental est\u00e1 en juego'>En Xataka<\/a>\n    <\/div>\n<p>    <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/empresas-y-economia\/quiet-ambition-generacion-z-ha-redefinido-exito-laboral-no-quiere-ascender-su-salud-mental-esta-juego\" class=\"desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink\" data-vars-post-title='\"Quiet Ambition\": la Generaci\u00f3n Z ha redefinido el \u00e9xito laboral y ya no quiere ascensos si su salud mental est\u00e1 en juego'>\"Quiet Ambition\": la Generaci\u00f3n Z ha redefinido el \u00e9xito laboral y ya no quiere ascensos si su salud mental est\u00e1 en juego<\/a>\n   <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p><strong>Viral<\/strong>. No es un fen\u00f3meno anecd\u00f3tico, <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/search?q=worktok%20&amp;t=1775143024180\">el hashtag #worktok<\/a> ya acumula casi 300.000 publicaciones y el total de visualizaciones asciende a los 1.800 millones.\u00bfQu\u00e9 es lo que ha llevado a tanta gente a compartir detalles sobre su vida laboral? La etiqueta empez\u00f3 a popularizarse en 2020 durante la pandemia. En un momento en el que el teletrabajo se impuso en todo el mundo, muchas personas empezaron a compartir su d\u00eda a d\u00eda en TikTok y eso inclu\u00eda tambi\u00e9n el trabajo.\u00a0<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --><\/p>\n<p><strong>Por qu\u00e9 es importante<\/strong>. En declaraciones a la <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.bbc.com\/worklife\/article\/20230829-the-inevitable-rise-of-worktok\">BBC<\/a>, Sara McCorquodale, jefa de una firma de influencers en Reino Unido, el hecho de que se haya mantenido a lo largo del tiempo responde a una necesidad de crear comunidad y buscar validaci\u00f3n online. Es como buscar ese \"momento m\u00e1quina de caf\u00e9\" que para muchos j\u00f3venes no existe bien porque trabajan en remoto o porque no tienen esa conexi\u00f3n con sus colegas de oficina.<\/p>\n<div class=\"article-asset-video article-asset-normal\">\n<div class=\"asset-content\">\n<div class=\"base-asset-video\">\n<div class=\"js-dailymotion\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p><strong>Un espacio de identidad<\/strong>. Seg\u00fan McCorquodale, compartir con el mundo el d\u00eda a d\u00eda del trabajo -con sus logros y sus dramas- tambi\u00e9n es una forma de reafirmar la propia identidad y tomar el control de la narrativa. Es una forma de decir que mi vida laboral me pertenece y voy a narrarla como yo quiera, no como dicte la empresa. Tambi\u00e9n es un s\u00edntoma de una tendencia m\u00e1s amplia, la de<a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xataka.com\/empresas-y-economia\/generacion-z-ha-acunado-nuevo-termino-para-quienes-quieren-salir-a-su-hora-no-quieren-ascender-minimalismo-profesional\" data-vars-post-title=\"La generaci\u00f3n Z ha acu\u00f1ado un nuevo t\u00e9rmino para quienes quieren salir a su hora y no busca ascensos: minimalismo profesional\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xataka.com\/empresas-y-economia\/generacion-z-ha-acunado-nuevo-termino-para-quienes-quieren-salir-a-su-hora-no-quieren-ascender-minimalismo-profesional\">\u00a0una generaci\u00f3n que prioriza su salud mental y su bienestar por encima de los ascensos o matarse a trabajar<\/a>. Son lo contrario de los workaholics.<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<p><strong>S\u00ed, pero.<\/strong> Que se compartan ciertos detalles de las empresas o que se graben v\u00eddeos en horario laboral puede traer problemas.\u00a0Es lo que <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@tonesterpaints\/video\/6894015641829903621?_r=1&amp;_t=8eS0P3zWDHf\">le pas\u00f3 a un trabajador de una tienda de pintura<\/a> que empez\u00f3 a grabar v\u00eddeos de c\u00f3mo mezclaba distintos colores de pintura. La empresa vio los v\u00eddeos y le despidi\u00f3 por haber grabado en horario laboral y haber usado materiales de la tienda. <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/dailydot.com\/ex-primark-employee-filmed-a-tiktok\">Primark tambi\u00e9n despidi\u00f3 a un empleado<\/a> en Reino Unido por haber grabado TikToks. No parece que 'worktok' vaya a desaparecer, por lo que tanto empresas como empleados tendr\u00e1n que amoldarse y navegar sin cruzar l\u00edmites.<\/p>\n<p>En Xataka | <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.xataka.com\/empresas-y-economia\/generacion-totalmente-desvinculada-su-trabajo-80-genzers-quiere-cambiar-empleo-1\" data-vars-post-title='Una generaci\u00f3n totalmente desvinculada de su trabajo: el 80% de los \"genzers\" quiere cambiar de empleo' data-vars-post-url=\"https:\/\/www.xataka.com\/empresas-y-economia\/generacion-totalmente-desvinculada-su-trabajo-80-genzers-quiere-cambiar-empleo-1\">Una generaci\u00f3n totalmente desvinculada de su trabajo: el 80% de los \"genzers\" quiere cambiar de empleo<\/a><\/p>\n<p>Imagen | \u00a0<a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/unsplash.com\/es\/@silverkblack?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText\">Vitaly Gariev<\/a> en <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/unsplash.com\/es\/fotos\/una-mujer-sentada-en-una-mesa-mirando-su-telefono-celular-3XBm-A6xgeY?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText\">Unsplash<\/a><\/p>\n<p> &#8211; <br \/> La noticia<br \/>\n      <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/empresas-y-economia\/worktok-generacion-z-esta-subiendo-videos-sus-rutinas-trabajo-a-tiktok-e-instagram-todo-fenomeno?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=04_Apr_2026\"><br \/>\n       <em> \u201cWorkTok\u201d: la generaci\u00f3n Z est\u00e1 subiendo v\u00eddeos de sus rutinas de trabajo a TikTok e Instagram, y ya es todo un fen\u00f3meno  <\/em><br \/>\n      <\/a><br \/>\n      fue publicada originalmente en<br \/>\n      <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=04_Apr_2026\"><br \/>\n       <strong> Xataka <\/strong><br \/>\n      <\/a><br \/>\n             por <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/autor\/amparo-babiloni?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=04_Apr_2026\"><br \/>\n        Amparo Babiloni<br \/>\n       <\/a><br \/>\n      . <\/p>\n<p>\u00a0Si algo hemos aprendido de las redes sociales es que todo puede ser contenido, tambi\u00e9n el aburrido trabajo de oficina. Al fin y al cabo hay personas enganchadas a v\u00eddeos de limpieza de retretes, as\u00ed que no es tan raro.\u00a0<\/p>\n<p>Worktok. Es como estos creadores, la mayor\u00eda de ellos muy j\u00f3venes, etiquetan el contenido que publican sobre sus trabajos. Navegando por el hashtag nos encontramos sobre todo gags humor\u00edsticos sobre la vida laboral, pero indagando un poco m\u00e1s encontramos todo tipo de v\u00eddeos. Hay quien cuenta su rutina, quien lo usa como un espacio de desahogo para quejarse de sus jefes y hasta \u00a0quienes retransmiten su despido en directo. Hay una subcategor\u00eda dentro de esta tendencia y es el 'Quittok', es decir, j\u00f3venes que cuentan por qu\u00e9 quieren dimitir de sus trabajos. Algunos incluso se graban haci\u00e9ndolo.<\/p>\n<p>     En Xataka<\/p>\n<p>    \"Quiet Ambition\": la Generaci\u00f3n Z ha redefinido el \u00e9xito laboral y ya no quiere ascensos si su salud mental est\u00e1 en juego<\/p>\n<p>Viral. No es un fen\u00f3meno anecd\u00f3tico, el hashtag #worktok ya acumula casi 300.000 publicaciones y el total de visualizaciones asciende a los 1.800 millones.\u00bfQu\u00e9 es lo que ha llevado a tanta gente a compartir detalles sobre su vida laboral? La etiqueta empez\u00f3 a popularizarse en 2020 durante la pandemia. En un momento en el que el teletrabajo se impuso en todo el mundo, muchas personas empezaron a compartir su d\u00eda a d\u00eda en TikTok y eso inclu\u00eda tambi\u00e9n el trabajo.\u00a0<br \/>\nPor qu\u00e9 es importante. En declaraciones a la BBC, Sara McCorquodale, jefa de una firma de influencers en Reino Unido, el hecho de que se haya mantenido a lo largo del tiempo responde a una necesidad de crear comunidad y buscar validaci\u00f3n online. Es como buscar ese \"momento m\u00e1quina de caf\u00e9\" que para muchos j\u00f3venes no existe bien porque trabajan en remoto o porque no tienen esa conexi\u00f3n con sus colegas de oficina.<\/p>\n<p>Un espacio de identidad. Seg\u00fan McCorquodale, compartir con el mundo el d\u00eda a d\u00eda del trabajo -con sus logros y sus dramas- tambi\u00e9n es una forma de reafirmar la propia identidad y tomar el control de la narrativa. Es una forma de decir que mi vida laboral me pertenece y voy a narrarla como yo quiera, no como dicte la empresa. Tambi\u00e9n es un s\u00edntoma de una tendencia m\u00e1s amplia, la de\u00a0una generaci\u00f3n que prioriza su salud mental y su bienestar por encima de los ascensos o matarse a trabajar. Son lo contrario de los workaholics.<br \/>\nS\u00ed, pero. Que se compartan ciertos detalles de las empresas o que se graben v\u00eddeos en horario laboral puede traer problemas.\u00a0Es lo que le pas\u00f3 a un trabajador de una tienda de pintura que empez\u00f3 a grabar v\u00eddeos de c\u00f3mo mezclaba distintos colores de pintura. La empresa vio los v\u00eddeos y le despidi\u00f3 por haber grabado en horario laboral y haber usado materiales de la tienda. Primark tambi\u00e9n despidi\u00f3 a un empleado en Reino Unido por haber grabado TikToks. No parece que 'worktok' vaya a desaparecer, por lo que tanto empresas como empleados tendr\u00e1n que amoldarse y navegar sin cruzar l\u00edmites.<br \/>\nEn Xataka | Una generaci\u00f3n totalmente desvinculada de su trabajo: el 80% de los \"genzers\" quiere cambiar de empleo<br \/>\nImagen | \u00a0Vitaly Gariev en Unsplash<\/p>\n<p>                 &#8211;  La noticia<\/p>\n<p>        \u201cWorkTok\u201d: la generaci\u00f3n Z est\u00e1 subiendo v\u00eddeos de sus rutinas de trabajo a TikTok e Instagram, y ya es todo un fen\u00f3meno  <\/p>\n<p>      fue publicada originalmente en<\/p>\n<p>        Xataka <\/p>\n<p>             por<br \/>\n        Amparo Babiloni<\/p>\n<p>      .\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si algo hemos aprendido de las redes sociales es que todo puede ser contenido, tambi\u00e9n el aburrido trabajo de oficina. 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