Salud y Bienestar
Mario Alonso Puig explica sobre felicidad, salud mental y esencia del ser en El Show del Mediodía
<p>​<img width="355" height="200" src="https://nuevodiario-assets.s3.us-east-2.amazonaws.com/wp-content/uploads/2026/02/Mario-Alonso-Puig-insta-descubrir-la-felicidad-desde-la-esencia-del-s.jpg-355x200.jpeg" class="webfeedsFeaturedVisual not-transparent wp-post-image" alt="" data-has-transparency="false" data-dominant-color="7b675f"></p>
<p>EL NUEVO DIARIO, SANTO DOMINGO. – El médico, conferencista y escritor, Mario Alonso Puig, expuso este viernes sobre la felicidad y como el ser humano puede descubrirla desde el interior, en una entrevista exclusiva para el programa El Show del Mediodía, desde Punta Cana.</p>
<p>“La felicidad es algo que está en el interior, por tanto, no hay que crear algo que ya existe lo que hay que hacer es descubrirlo”, dijo.</p>
<p>De manera metafórica, el conferencista puso como ejemplo un tesoro en el mar, y asintió que no hay que buscarlo lo que ya está, solo hay que descubrirlo y sacarlo a la superficie “exactamente igual que la felicidad”.</p>
<p>Puig señaló que muchas veces se confunde bienestar subjetivo, con el gozo del corazón.</p>
<p>“Entonces creemos que la felicidad viene de fuera y de fuera viene el goce. Mis sentidos disfrutan más si estoy en este paisaje hermoso, más que si está lloviendo, sin embargo, el gozo del corazón es cuando se conecta con el verdadero ser y la belleza es que conecta así mismo con el ser de los demás y la distancia desaparece, así nos sentimos más cercanos”, dijo durante una entrevista con el productor Iván Ruiz.</p>
<p>De igual manera, el cirujano sostuvo que empezó a ofrecer conferencias por sugerencia de sus pacientes quienes le manifestaban los cambios radicales en sus vidas tras sus consejos.</p>
<p>“Llegó un punto en el que vi que tenia tanta necesidad de seguir investigando y luego tuve que tomar la decisión más difícil de mi vida que fue dejar la cirugía. Pero surgió con una chispa de una mujer cuyo hijo falleció tenía problemas gástricos y se le quitaban hablando conmigo y ella me insistió en que tenia una responsabilidad muy seria de transmitir esto más allá de hospitales, ella hizo que diera el primer paso, sino no lo hubiera hecho”, aseguró.</p>
<p>El conferencista, indicó que en aquel tiempo cuando conversó con la paciente sintió en su interior una invitación a explorar algo diferente, además manifestó que el cambio o paso profesional también fue impulsado por su esposa y su familia.</p>
<p><strong>Afecciones mentales</strong></p>
<p>En referencia a la salud mental, el escritor dijo que los problemas radican en la desconexión del propio interior.</p>
<p>“Cuando uno no se conoce empieza a sufrir físicamente y mentalmente, el cuerpo comienza a protestar y se produce un estrés crónico, además se ha perdido la conexión con los demás ese vínculo afectivo que ha sido muy dañado desde la época de la pandemia, además el desconectarnos de la vida, de Dios, del universo, pensar que la vida no tiene sentido, eso es parte de origen de los problemas mentales”, concluyó.</p>
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