Ciencia y Tecnología
Revelan cómo la tendencia a hacer ejercicio se hereda de padres a hijos
<p>Investigadores de la Universidad de Nanjing, en China, desmostraron que el microARN del esperma transmite la capacidad física a la descendencia.</p>
<p>​Investigadores de la Universidad de Nanjing, en China, desmostraron que el microARN del esperma transmite la capacidad física a la descendencia. </p>
<p>La tendencia a hacer ejercicio físico, desde el punto de vista conductual, metabólico y molecular, se trasmite de padres a hijos a través del microARN del esperma, según han constatado, a través de experimentos con ratones, investigadores de la Universidad de Nanjing (China).</p>
<p>Un artículo recogido este lunes (06.10.2025) en la <a rel="noopener follow" target="_blank" class="external-link" href="https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1550413125003882?via%3Dihub" title="Enlace externo — revista Cell Metabolism">revista Cell Metabolism</a>, realizado por investigadores de la Universidad de Nanjing (China), describe cómo estas capacidades deportivas se transmiten de padres a hijos por el microARN (moléculas de señalización móviles que median la comunicación entre células) espermático.</p>
<h2>El ejercicio: fundamental para la evolución</h2>
<p>La capacidad de hacer ejercicio físico ha sido fundamental para la supervivencia humana a lo largo de la historia evolutiva. Gracias a ella se pudo cazar, migrar y evadir a los depredadores.</p>
<p>En las sociedades modernas, el sedentarismo y la inactividad física se han convertido en la norma, lo que hace que el ejercicio parezca menos esencial para la supervivencia, cuando ocurre al contrario: los beneficios biológicos de la práctica deportiva siguen siendo claves para la salud.</p>
<p>Hay consenso científico en torno a que el ejercicio mejora la forma física y el perfil metabólico de las personas, <a class="internal-link" href="https://www.dw.com/es/caminar-7000-pasos-al-d%C3%ADa-reduce-el-riesgo-de-enfermedades/a-73416576">reduciendo el riesgo de enfermedades crónicas</a>, y que <a class="internal-link" href="https://www.dw.com/es/estudio-beneficios-del-ejercicio-f%C3%ADsico-se-transmiten-a-hijos-y-hasta-nietos/a-69647972">esas características se transmiten de unas generaciones a otras</a>, aunque se desconocían los mecanismos moleculares por los que el ejercicio paterno influye en los fenotipos de los hijos.</p>
<p>Ahora, los autores han constatado cómo los ratones descendientes de padres entrenados físicamente muestran una adaptabilidad intrínseca al ejercicio y mejores parámetros metabólicos en comparación con los que tenían padres sedentarios.</p>
<p>Se trata, según los autores, de la primera prueba de que los microARN del esperma actúan como portadores de información epigenética, lo que permite la transmisión intergeneracional de la capacidad de ejercicio y la salud metabólica paternas.</p>
<figure class="placeholder-image master_landscape big"><img data-format="MASTER_LANDSCAPE" data-id="69475485" data-url="https://static.dw.com/image/69475485_$formatId.jpg" data-aspect-ratio="16/9" alt="Según el estudio publicado en Cell Metabolism, la actividad física paterna mejora la salud y la resistencia de sus futuros hijos." src="image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" /><figcaption class="img-caption">Según el estudio publicado en Cell Metabolism, la actividad física paterna mejora la salud y la resistencia de sus futuros hijos.<small class="copyright">Imagen: Pavel/Pond5 Images/IMAGO</small></figcaption></figure>
<h2>Amplían las funciones del microARN</h2>
<p>Ese microARn actúa en los embriones tempranos tras la fecundación, &#8220;formando una vía molecular coherente a través de la cual la resistencia inducida por el ejercicio y la adaptación metabólica se transmiten a la siguiente generación a través de un eje regulador intergeneracional&#8221;, señalan los autores.</p>
<p>Del mismo modo, los descendientes de ratones transgénicos con sobreexpresión específica a un potenciador clave de la función mitocondrial, también mostraron una mejora en la resistencia y los rasgos metabólicos, incluso en ausencia del transgén que propicia el ejercicio heredado del padre.</p>
<p>Los investigadores inyectaron también microARN de espermatozoides de padres entrenados en ejercicio en cigotos de ratón normales, observando posteriormente que las crías mostraron capacidades de ejercicio físico a nivel conductual, metabólico y molecular.</p>
<p>Este estudio concluye que los microARN espermáticos también facilitan la comunicación entre generaciones, apuntando a que las experiencias vitales y determinados aspectos ambientales pueden codificarse en los microARN espermáticos como información epigenética y pasar de padres a hijos.</p>
<p>&#8220;Nuestros resultados subrayan la importancia del ejercicio paterno antes de la concepción del embrión, como una vía para mejorar la salud de las generaciones futuras, evitando la obesidad y las enfermedades crónicas asociadas&#8221;, concluyen los investigadores.</p>
<p>ee (Cell Metabolismo, efe, News-Medical)</p>
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<p>​Deutsche Welle: DW.COM &#8211; Ciencia y Tecnologia</p>