Ciencia y Tecnología

El auge de los “cero posts”: cada vez más personas están dejando de publicar cosas en sus redes sociales

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<p>&NewLine; <img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;blogs&period;es&sol;44b7ae&sol;instagram&sol;1024&lowbar;2000&period;png" alt&equals;'El auge de los "cero posts"&colon; cada vez más personas están dejando de publicar cosas en sus redes sociales'>&NewLine; <&sol;p>&NewLine;<p>Hubo un tiempo en que abrir Instagram significaba asomarse a la vida de nuestros amigos&period; Un café humeante bajo el filtro Valencia&comma; un selfie mal encuadrado en la playa o la mascota de un colega bostezando&period; Era un escaparate improvisado&comma; doméstico&comma; un mural de banalidades compartidas que&comma; paradójicamente&comma; nos hacían sentir más cerca&period; <a rel&equals;"noopener&comma; noreferrer" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;newyorker&period;com&sol;culture&sol;infinite-scroll&sol;are-you-experiencing-posting-ennui">Como ha recordado The New Yorker<&sol;a>&comma; aquella &OpenCurlyDoubleQuote;foto del desayuno” representaba el sueño utópico de las redes sociales&colon; que millones de personas comunes pudieran publicar fragmentos de sus vidas con mínima intervención&comma; desde lo más trivial hasta lo más íntimo&comma; y que ese registro mundano se convirtiera en algo valioso&comma; un &OpenCurlyDoubleQuote;archivo dinámico de la realidad desde el suelo”&period;<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- BREAK 1 --><&sol;p>&NewLine;<p>Más de una década después&comma; el paisaje es otro&period; Si en 2018 <a rel&equals;"noopener&comma; noreferrer" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;bbc&period;com&sol;future&sol;article&sol;20180104-is-social-media-bad-for-you-the-evidence-and-the-unknowns">la BBC calculaba<&sol;a> que cerca del 40&percnt; de la población mundial usaba redes sociales&comma; dedicando unas dos horas diarias a compartir&comma; hoy los usuarios siguen conectados&comma; pero cada vez menos dispuestos a mostrar su vida&period;<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- BREAK 2 --><&sol;p>&NewLine;<p><strong>Del feed al vacío&period;<&sol;strong> El descenso en el uso público de las redes es ya evidente&period; <a rel&equals;"noopener&comma; noreferrer" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;pro&period;morningconsult&period;com&sol;analysis&sol;who-is-posting-on-social-media-2025">Según un informe de Morning Consult<&sol;a>&comma; un 28&percnt; de los estadounidenses publica menos que hace un año&comma; frente a un 21&percnt; que lo hace más&period; Entre la Generación Z&comma; apenas un 18&percnt; admite postear a diario&period; En un artículo reciente&comma; la BBC <a rel&equals;"noopener&comma; noreferrer" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;bbc&period;com&sol;worklife&sol;article&sol;20250722-social-media-user-changes-kyle-chayka-katty-kay-interview">ha confirmado la tendencia<&sol;a>&colon; un tercio de los usuarios publica menos que antes&comma; con un descenso especialmente pronunciado entre los menores de 30&period;<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- BREAK 3 --><&sol;p>&NewLine;<p>Y es que el fenómeno no se limita a Estados Unidos&period; En España&comma; IAB Spain <a rel&equals;"noopener&comma; noreferrer" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;iabspain&period;es&sol;iab-spain-presenta-el-estudio-de-redes-sociales-2025&sol;">ha presentado la 16ª edición del Estudio de Redes Sociales 2025<&sol;a>&comma; en colaboración con Elogia&comma; que confirma un desgaste similar&colon; el 33&percnt; de los internautas ha abandonado alguna plataforma en el último año&comma; sobre todo X &lpar;28&percnt;&rpar; y Facebook &lpar;15&percnt;&rpar;&comma; pero también Pinterest &lpar;15&percnt;&rpar; o LinkedIn &lpar;12&percnt;&rpar;&period; Los motivos principales son la falta de uso&comma; la pérdida de interés y el aburrimiento&period;<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- BREAK 4 --><&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"article-asset article-asset-normal article-asset-center">&NewLine;<div class&equals;"desvio-container">&NewLine;<div class&equals;"desvio">&NewLine;<div class&equals;"desvio-figure js-desvio-figure">&NewLine; <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;xataka&period;com&sol;magnet&sol;contracultura-gen-z-no-huele-a-tabaco-a-copas-sino-a-cafe-cenas-tempranas" class&equals;"pivot-outboundlink" data-vars-post-title&equals;"En su obsesión saludable&comma; la generación Z está provocando algo&colon; que las reservas para cenar a las 18&colon;00 aumenten"><br &sol;>&NewLine; <img alt&equals;"En su obsesión saludable&comma; la generación Z está provocando algo&colon; que las reservas para cenar a las 18&colon;00 aumenten" width&equals;"375" height&equals;"142" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;blogs&period;es&sol;d8470d&sol;guia-de-imagenes-destacadas-1-&sol;375&lowbar;142&period;png"><br &sol;>&NewLine; <&sol;a>&NewLine; <&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"desvio-summary">&NewLine;<div class&equals;"desvio-taxonomy js-desvio-taxonomy">&NewLine; <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;xataka&period;com&sol;magnet&sol;contracultura-gen-z-no-huele-a-tabaco-a-copas-sino-a-cafe-cenas-tempranas" class&equals;"desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink" data-vars-post-title&equals;"En su obsesión saludable&comma; la generación Z está provocando algo&colon; que las reservas para cenar a las 18&colon;00 aumenten">En Xataka<&sol;a>&NewLine; <&sol;div>&NewLine;<p> <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;xataka&period;com&sol;magnet&sol;contracultura-gen-z-no-huele-a-tabaco-a-copas-sino-a-cafe-cenas-tempranas" class&equals;"desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink" data-vars-post-title&equals;"En su obsesión saludable&comma; la generación Z está provocando algo&colon; que las reservas para cenar a las 18&colon;00 aumenten">En su obsesión saludable&comma; la generación Z está provocando algo&colon; que las reservas para cenar a las 18&colon;00 aumenten<&sol;a>&NewLine; <&sol;div>&NewLine;<&sol;p><&sol;div>&NewLine;<&sol;p><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p><strong>La resaca de publicar&period;<&sol;strong> Este retraimiento tiene hasta nombre propio&period; National Public Radio &lpar;NPR&rpar; <a rel&equals;"noopener&comma; noreferrer" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;npr&period;org&sol;2024&sol;04&sol;19&sol;1245316400&sol;grid-zero-instagram-users-hiding-profile-privacy">lo ha bautizado<&sol;a> como <em>Grid Zero&comma;<&sol;em> el fenómeno de Instagram en el que cada vez más jóvenes&comma; sobre todo de la Gen Z&comma; borran todas sus publicaciones y dejan sus perfiles como un &OpenCurlyDoubleQuote;lienzo en blanco”&period; Adam Mosseri&comma; jefe de Instagram&comma; lo reconoce&colon; &OpenCurlyDoubleQuote;Los adolescentes pasan más tiempo en mensajes privados que en Stories&comma; y más en Stories que en el feed”&period;<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- BREAK 5 --><&sol;p>&NewLine;<p>La propia Instagram ha detectado que los jóvenes prefieren interacciones efímeras o privadas&period; Su investigadora cultural Kim Garcia lo ha resumido así&colon; &OpenCurlyDoubleQuote;La Gen Z tiene aversión a la permanencia y a la huella digital&period; No quieren que todo su proceso de cambio personal quede expuesto públicamente”&period; <a rel&equals;"noopener&comma; noreferrer" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;npr&period;org&sol;2024&sol;04&sol;19&sol;1245316400&sol;grid-zero-instagram-users-hiding-profile-privacy">Según NPR<&sol;a>&comma; el <em>Grid Zero<&sol;em> funciona como un sistema inmunológico contra la adicción digital&colon; esconder el feed&comma; refugiarse en la intimidad de los chats o las cuentas privadas es una forma de protegerse&period;<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- BREAK 6 --><&sol;p>&NewLine;<p>Este pudor contrasta con la era millennial&period; Para quienes hoy bordean la mediana edad&comma; las redes eran el espacio natural de la exposición&period; La resaca era previsible&comma; como ha señalado el escritor Kyle Chayka <a rel&equals;"noopener&comma; noreferrer" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;bbc&period;com&sol;worklife&sol;article&sol;20250722-social-media-user-changes-kyle-chayka-katty-kay-interview">en una entrevista con la BBC<&sol;a>&colon; &OpenCurlyDoubleQuote;Aprendimos las desventajas de compartir tu vida en línea durante la década de 2010”&period; A menos que quieras ser influencer&comma; ya no vale la pena&colon; las desventajas de publicar son demasiado grandes y las ventajas no alcanzan”&period;<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- BREAK 7 --><&sol;p>&NewLine;<p><strong>Privacidad y miedo al juicio&period; <&sol;strong>El apagón del feed responde a distintas variables&comma; pero la primera es la necesidad de refugiarse en uno mismo&period; <a rel&equals;"noopener&comma; noreferrer" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;psicologia-online&period;com&sol;por-que-hay-personas-que-no-publican-nada-en-las-redes-sociales-y-sus-consecuencias-7225&period;html">Según Psicología Online<&sol;a>&comma; muchos usuarios eligen no publicar para proteger su privacidad&comma; cuidar su salud mental y evitar riesgos como el acoso o la exposición innecesaria&period; No obstante&comma; en el caso de la Gen Z el fenómeno es más extremo&period; The Nod Mag <a rel&equals;"noopener&comma; noreferrer" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;thenodmag&period;com&sol;content&sol;gen-z-social-media-anxiety-digital-footprint">ha explicado<&sol;a> la hiperconciencia digital&colon; un simple &OpenCurlyDoubleQuote;like” puede interpretarse como una declaración política o identitaria&period; El miedo a la cancelación lleva a muchos a interactuar lo menos posible&period; La joven Kanika Mehra &lpar;24&rpar; <a rel&equals;"noopener&comma; noreferrer" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;newyorker&period;com&sol;culture&sol;infinite-scroll&sol;are-you-experiencing-posting-ennui">lo ha reconocido para The New Yorker<&sol;a>&colon; &OpenCurlyDoubleQuote;Todos somos voyeurs ahora&colon; seguimos mirando&comma; pero ya no posteamos&comma; porque publicar genera una resaca de vulnerabilidad”&period;<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- BREAK 8 --><&sol;p>&NewLine;<p>A este clima se suma la sensación de inadecuación en medio de las crisis globales&period; Una camarera en Washington <a rel&equals;"noopener&comma; noreferrer" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;newyorker&period;com&sol;culture&sol;infinite-scroll&sol;are-you-experiencing-posting-ennui">ha contado a The New Yorker<&sol;a> que borró unas selfies alegres porque &OpenCurlyDoubleQuote;con todo lo que pasa en el mundo&comma; me daba vergüenza parecer frívola”&period;<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- BREAK 9 --><&sol;p>&NewLine;<p><strong>De lo social al consumo&period; <&sol;strong>Más allá de las motivaciones personales&comma; hay un hecho innegable&colon; casi todo lo que vemos hoy en redes está orientado al consumo&period; &OpenCurlyDoubleQuote;Las plataformas se han vuelto menos sociales&semi; se parecen más a la televisión&comma; repletas de contenido mercantilizado&comma; aspiraciones de estilo de vida y publicidad”&comma; <a rel&equals;"noopener&comma; noreferrer" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;bbc&period;com&sol;worklife&sol;article&sol;20250722-social-media-user-changes-kyle-chayka-katty-kay-interview">ha resumido Chayka en la BBC<&sol;a>&period; Además&comma; <a rel&equals;"noopener&comma; noreferrer" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;newyorker&period;com&sol;culture&sol;infinite-scroll&sol;are-you-experiencing-posting-ennui">The New Yorker también coincide<&sol;a>&colon; los feeds están dominados por influencers&comma; titulares bélicos&comma; propaganda política&comma; videos generados por IA y &OpenCurlyDoubleQuote;sponcon”&period; El amateurismo&comma; motor inicial de las redes&comma; fue sustituido por la producción cuidada y los anillos de luz&period;<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- BREAK 10 --><&sol;p>&NewLine;<p>Y los datos están ahí para confirmarlo&colon; Morning Consult <a rel&equals;"noopener&comma; noreferrer" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;pro&period;morningconsult&period;com&sol;analysis&sol;who-is-posting-on-social-media-2025">ha hallado<&sol;a> que más de la mitad de los adultos &lpar;52&percnt;&rpar; perciben el contenido de redes como &OpenCurlyDoubleQuote;repetitivo y cansino”&period; Y el Wall Street Journal <a rel&equals;"noopener&comma; noreferrer" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;wsj&period;com&sol;tech&sol;personal-tech&sol;social-media-nobody-posting-f6c2fd3e">ha apuntado<&sol;a> que los usuarios sienten que &OpenCurlyDoubleQuote;la comunidad ya no está ahí”&semi; en su lugar&comma; hay un escaparate comercial interminable&period;<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- BREAK 11 --><&sol;p>&NewLine;<p><strong>Aunque no es un red vacía&period; <&sol;strong>El silencio en el feed no significa abandono de las plataformas&period; Al contrario&colon; seguimos conectados&comma; pero nos mudamos a espacios más íntimos&period; Mosseri <a rel&equals;"noopener&comma; noreferrer" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;wsj&period;com&sol;tech&sol;personal-tech&sol;social-media-nobody-posting-f6c2fd3e">lo ha reconocido en entrevista citada por WSJ<&sol;a>&colon; &OpenCurlyDoubleQuote;Todo el compartir entre amigos se está yendo a los mensajes directos&period; Hoy se mandan más fotos y videos por DM que por Stories&comma; y más por Stories que por el feed”&period;<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- BREAK 12 --><&sol;p>&NewLine;<p>La BBC <a rel&equals;"noopener&comma; noreferrer" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;bbc&period;com&sol;worklife&sol;article&sol;20250722-social-media-user-changes-kyle-chayka-katty-kay-interview">reafirma el giro<&sol;a>&colon; el contenido personal &OpenCurlyDoubleQuote;se ha orientado hacia los mensajes individuales y los grupos privados”&period; En España&comma; el estudio de IAB Spain <a rel&equals;"noopener&comma; noreferrer" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;iabspain&period;es&sol;iab-spain-presenta-el-estudio-de-redes-sociales-2025&sol;">confirma<&sol;a> que WhatsApp es la red más usada&colon; un 96&percnt; de los internautas la utilizan a diario&period; Lo social no desapareció&colon; simplemente se escondió&period;<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- BREAK 13 --><&sol;p>&NewLine;<p><strong>Millennials&comma; ¿los nuevos boomers&quest; <&sol;strong>Esto duele&comma; pero entramos en terreno generacional&period; Los millennials —entre los que me incluyo— crecimos exhibiendo nuestra vida online&period; Hoy aparecemos como los &OpenCurlyDoubleQuote;boomers digitales” a ojos de la Gen Z&period; Desde Código Nuevo <a rel&equals;"noopener&comma; noreferrer" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;codigonuevo&period;com&sol;planes&sol;tecnologia&sol;como-los-millenials-se-han-convertido-en-los-nuevos-boomers-de-instagram-XC1848514">lo han explicado con ironía<&sol;a>&colon; los perfiles millennials parecen anticuados&comma; llenos de poses&comma; filtros&comma; frases largas en la descripción&period; En cambio&comma; la Gen Z opta por la estética <em>trash<&sol;em>&colon; dumps de ocho fotos mal hechas&comma; perfiles vacíos o muros minimalistas&period; Lo &OpenCurlyDoubleQuote;cool” es no parecer que te esfuerzas demasiado&period;<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- BREAK 14 --><&sol;p>&NewLine;<p>Sin embargo&comma; los millennials también están derivando hacia esa preservación de lo íntimo&comma; como <a rel&equals;"noopener&comma; noreferrer" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;newyorker&period;com&sol;culture&sol;infinite-scroll&sol;are-you-experiencing-posting-ennui">han señalado<&sol;a> en The New Yorker&period; &OpenCurlyDoubleQuote;Una vez que te estableces en pareja o con hijos&comma; hay menos incentivo para proyectar tu personalidad en línea”&comma; ha resumido la abogada Emma Hulse&comma; que pasa la treintena&period;<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- BREAK 15 --><&sol;p>&NewLine;<p><strong>Las previsiones&period; <&sol;strong>¿Qué nos espera después del &OpenCurlyDoubleQuote;posting zero”&quest; Kyle Chayka&comma; autor de <em>Filterworld<&sol;em>&comma; cree que las redes sociales terminarán pareciéndose cada vez más a la televisión&colon; una mezcla de TikTok&comma; YouTube y Netflix&comma; dominada por contenido profesionalizado y por la producción infinita —y barata— de la inteligencia artificial&period; Lo social quedará reducido a un rol secundario&comma; mientras los usuarios se convierten en espectadores pasivos&period;<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- BREAK 16 --><&sol;p>&NewLine;<p>Al mismo tiempo&comma; lo íntimo gana terreno&period; <a rel&equals;"noopener&comma; noreferrer" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;nytimes&period;com&sol;2025&sol;06&sol;12&sol;style&sol;instagram-gen-z&period;html">Según Adam Mosseri<&sol;a>&comma; la mayor parte del intercambio entre amigos ya ocurre en mensajes directos&comma; y no en los feeds públicos&period; El futuro de lo social apunta a chats grupales y entornos privados&comma; e incluso —<a rel&equals;"noopener&comma; noreferrer" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;bbc&period;com&sol;worklife&sol;article&sol;20250722-social-media-user-changes-kyle-chayka-katty-kay-interview">como señala Chayka<&sol;a>— podría provocar un renovado deseo de interacción cara a cara&comma; fuera de las pantallas&period;<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- BREAK 17 --><&sol;p>&NewLine;<p>Ese repliegue no significa calma&comma; sino fragmentación&period; Nuevas aplicaciones como BeReal&comma; Bluesky o Discord aparecen y desaparecen en ciclos cada vez más rápidos&comma; buscando captar nichos que añoran experiencias más experimentales o menos mercantilizadas&period; Pero la dispersión también alimenta la fatiga&colon; Gartner estima que en los próximos dos años el 50&percnt; de los usuarios reducirá drásticamente su actividad en redes&period;<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- BREAK 18 --><&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"article-asset-video article-asset-normal">&NewLine;<div class&equals;"asset-content">&NewLine;<div class&equals;"base-asset-video">&NewLine;<div class&equals;"js-dailymotion"><&sol;div>&NewLine;<&sol;p><&sol;div>&NewLine;<&sol;p><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p><strong>Un contrato roto&period; <&sol;strong>En el fondo&comma; <a rel&equals;"noopener&comma; noreferrer" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;newyorker&period;com&sol;culture&sol;infinite-scroll&sol;are-you-experiencing-posting-ennui">como ha sugerido The New Yorker<&sol;a>&comma; lo que cambió es el contrato social de las redes&period; Antes&comma; publicar significaba acceder a una audiencia potencialmente masiva&period; Hoy&comma; salvo que seas influencer&comma; la ecuación ya no compensa&colon; demasiados riesgos&comma; pocas recompensas&period;<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- BREAK 19 --><&sol;p>&NewLine;<p>Lo resume el escritor Kyle Chayka <a rel&equals;"noopener&comma; noreferrer" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;bbc&period;com&sol;worklife&sol;article&sol;20250722-social-media-user-changes-kyle-chayka-katty-kay-interview">en la BBC<&sol;a>&colon; &OpenCurlyDoubleQuote;Quizás las redes sociales fueron&comma; en cierto modo&comma; una aberración&period; Esta idea de que toda persona normal debía compartir su vida públicamente fue errónea desde el inicio&period; Ahora estamos despertando&comma; viendo el daño que causó y cambiando nuestros hábitos”&period;<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- BREAK 20 --><&sol;p>&NewLine;<p>Imagen &vert; <a rel&equals;"noopener&comma; noreferrer" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;unsplash&period;com&sol;es&sol;fotos&sol;persona-usando-un-telefono-inteligente-negro-cAEQVM60PLI&quest;utm&lowbar;content&equals;creditCopyText&amp&semi;utm&lowbar;medium&equals;referral&amp&semi;utm&lowbar;source&equals;unsplash">Unsplash<&sol;a><&sol;p>&NewLine;<p>Xataka &vert; <a class&equals;"text-outboundlink" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;xataka&period;com&sol;robotica-e-ia&sol;puede-que-ia-meta-no-sea-mejor-no-importa-no-quiere-ayudarte-quiere-que-no-salgas-nunca-facebook" data-vars-post-title&equals;"La IA de Meta no es ni la mejor ni la más bonita ni la más inteligente&period; Es algo más importante&colon; útil para su negocio" data-vars-post-url&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;xataka&period;com&sol;robotica-e-ia&sol;puede-que-ia-meta-no-sea-mejor-no-importa-no-quiere-ayudarte-quiere-que-no-salgas-nunca-facebook">La IA de Meta no es ni la mejor ni la más bonita ni la más inteligente&period; Es algo más importante&colon; útil para su negocio<&sol;a><&sol;p>&NewLine;<p> &&num;8211&semi; <br &sol;> La noticia<br &sol;>&NewLine; <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;xataka&period;com&sol;magnet&sol;auge-cero-posts-cada-vez-personas-estan-dejando-publicar-cosas-sus-redes-sociales&quest;utm&lowbar;source&equals;feedburner&amp&semi;utm&lowbar;medium&equals;feed&amp&semi;utm&lowbar;campaign&equals;23&lowbar;Aug&lowbar;2025"><br &sol;>&NewLine; <em> El auge de los &&num;8220&semi;cero posts&&num;8221&semi;&colon; cada vez más personas están dejando de publicar cosas en sus redes sociales <&sol;em><br &sol;>&NewLine; <&sol;a><br &sol;>&NewLine; fue publicada originalmente en<br &sol;>&NewLine; <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;xataka&period;com&sol;&quest;utm&lowbar;source&equals;feedburner&amp&semi;utm&lowbar;medium&equals;feed&amp&semi;utm&lowbar;campaign&equals;23&lowbar;Aug&lowbar;2025"><br &sol;>&NewLine; <strong> Xataka <&sol;strong><br &sol;>&NewLine; <&sol;a><br &sol;>&NewLine; por <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;xataka&period;com&sol;autor&sol;alba-otero&quest;utm&lowbar;source&equals;feedburner&amp&semi;utm&lowbar;medium&equals;feed&amp&semi;utm&lowbar;campaign&equals;23&lowbar;Aug&lowbar;2025"><br &sol;>&NewLine; Alba Otero<br &sol;>&NewLine; <&sol;a><br &sol;>&NewLine; &period; <&sol;p>&NewLine;<p>&ZeroWidthSpace;Hubo un tiempo en que abrir Instagram significaba asomarse a la vida de nuestros amigos&period; Un café humeante bajo el filtro Valencia&comma; un selfie mal encuadrado en la playa o la mascota de un colega bostezando&period; Era un escaparate improvisado&comma; doméstico&comma; un mural de banalidades compartidas que&comma; paradójicamente&comma; nos hacían sentir más cerca&period; Como ha recordado The New Yorker&comma; aquella &OpenCurlyDoubleQuote;foto del desayuno” representaba el sueño utópico de las redes sociales&colon; que millones de personas comunes pudieran publicar fragmentos de sus vidas con mínima intervención&comma; desde lo más trivial hasta lo más íntimo&comma; y que ese registro mundano se convirtiera en algo valioso&comma; un &OpenCurlyDoubleQuote;archivo dinámico de la realidad desde el suelo”&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Más de una década después&comma; el paisaje es otro&period; Si en 2018 la BBC calculaba que cerca del 40&percnt; de la población mundial usaba redes sociales&comma; dedicando unas dos horas diarias a compartir&comma; hoy los usuarios siguen conectados&comma; pero cada vez menos dispuestos a mostrar su vida&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Del feed al vacío&period; El descenso en el uso público de las redes es ya evidente&period; Según un informe de Morning Consult&comma; un 28&percnt; de los estadounidenses publica menos que hace un año&comma; frente a un 21&percnt; que lo hace más&period; Entre la Generación Z&comma; apenas un 18&percnt; admite postear a diario&period; En un artículo reciente&comma; la BBC ha confirmado la tendencia&colon; un tercio de los usuarios publica menos que antes&comma; con un descenso especialmente pronunciado entre los menores de 30&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Y es que el fenómeno no se limita a Estados Unidos&period; En España&comma; IAB Spain ha presentado la 16ª edición del Estudio de Redes Sociales 2025&comma; en colaboración con Elogia&comma; que confirma un desgaste similar&colon; el 33&percnt; de los internautas ha abandonado alguna plataforma en el último año&comma; sobre todo X &lpar;28&percnt;&rpar; y Facebook &lpar;15&percnt;&rpar;&comma; pero también Pinterest &lpar;15&percnt;&rpar; o LinkedIn &lpar;12&percnt;&rpar;&period; Los motivos principales son la falta de uso&comma; la pérdida de interés y el aburrimiento&period;<&sol;p>&NewLine;<p> En Xataka<&sol;p>&NewLine;<p> En su obsesión saludable&comma; la generación Z está provocando algo&colon; que las reservas para cenar a las 18&colon;00 aumenten<&sol;p>&NewLine;<p>La resaca de publicar&period; Este retraimiento tiene hasta nombre propio&period; National Public Radio &lpar;NPR&rpar; lo ha bautizado como Grid Zero&comma; el fenómeno de Instagram en el que cada vez más jóvenes&comma; sobre todo de la Gen Z&comma; borran todas sus publicaciones y dejan sus perfiles como un &OpenCurlyDoubleQuote;lienzo en blanco”&period; Adam Mosseri&comma; jefe de Instagram&comma; lo reconoce&colon; &OpenCurlyDoubleQuote;Los adolescentes pasan más tiempo en mensajes privados que en Stories&comma; y más en Stories que en el feed”&period;<&sol;p>&NewLine;<p>La propia Instagram ha detectado que los jóvenes prefieren interacciones efímeras o privadas&period; Su investigadora cultural Kim Garcia lo ha resumido así&colon; &OpenCurlyDoubleQuote;La Gen Z tiene aversión a la permanencia y a la huella digital&period; No quieren que todo su proceso de cambio personal quede expuesto públicamente”&period; Según NPR&comma; el Grid Zero funciona como un sistema inmunológico contra la adicción digital&colon; esconder el feed&comma; refugiarse en la intimidad de los chats o las cuentas privadas es una forma de protegerse&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Este pudor contrasta con la era millennial&period; Para quienes hoy bordean la mediana edad&comma; las redes eran el espacio natural de la exposición&period; La resaca era previsible&comma; como ha señalado el escritor Kyle Chayka en una entrevista con la BBC&colon; &OpenCurlyDoubleQuote;Aprendimos las desventajas de compartir tu vida en línea durante la década de 2010”&period; A menos que quieras ser influencer&comma; ya no vale la pena&colon; las desventajas de publicar son demasiado grandes y las ventajas no alcanzan”&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Privacidad y miedo al juicio&period; El apagón del feed responde a distintas variables&comma; pero la primera es la necesidad de refugiarse en uno mismo&period; Según Psicología Online&comma; muchos usuarios eligen no publicar para proteger su privacidad&comma; cuidar su salud mental y evitar riesgos como el acoso o la exposición innecesaria&period; No obstante&comma; en el caso de la Gen Z el fenómeno es más extremo&period; The Nod Mag ha explicado la hiperconciencia digital&colon; un simple &OpenCurlyDoubleQuote;like” puede interpretarse como una declaración política o identitaria&period; El miedo a la cancelación lleva a muchos a interactuar lo menos posible&period; La joven Kanika Mehra &lpar;24&rpar; lo ha reconocido para The New Yorker&colon; &OpenCurlyDoubleQuote;Todos somos voyeurs ahora&colon; seguimos mirando&comma; pero ya no posteamos&comma; porque publicar genera una resaca de vulnerabilidad”&period;<&sol;p>&NewLine;<p>A este clima se suma la sensación de inadecuación en medio de las crisis globales&period; Una camarera en Washington ha contado a The New Yorker que borró unas selfies alegres porque &OpenCurlyDoubleQuote;con todo lo que pasa en el mundo&comma; me daba vergüenza parecer frívola”&period;<&sol;p>&NewLine;<p>De lo social al consumo&period; Más allá de las motivaciones personales&comma; hay un hecho innegable&colon; casi todo lo que vemos hoy en redes está orientado al consumo&period; &OpenCurlyDoubleQuote;Las plataformas se han vuelto menos sociales&semi; se parecen más a la televisión&comma; repletas de contenido mercantilizado&comma; aspiraciones de estilo de vida y publicidad”&comma; ha resumido Chayka en la BBC&period; Además&comma; The New Yorker también coincide&colon; los feeds están dominados por influencers&comma; titulares bélicos&comma; propaganda política&comma; videos generados por IA y &OpenCurlyDoubleQuote;sponcon”&period; El amateurismo&comma; motor inicial de las redes&comma; fue sustituido por la producción cuidada y los anillos de luz&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Y los datos están ahí para confirmarlo&colon; Morning Consult ha hallado que más de la mitad de los adultos &lpar;52&percnt;&rpar; perciben el contenido de redes como &OpenCurlyDoubleQuote;repetitivo y cansino”&period; Y el Wall Street Journal ha apuntado que los usuarios sienten que &OpenCurlyDoubleQuote;la comunidad ya no está ahí”&semi; en su lugar&comma; hay un escaparate comercial interminable&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Aunque no es un red vacía&period; El silencio en el feed no significa abandono de las plataformas&period; Al contrario&colon; seguimos conectados&comma; pero nos mudamos a espacios más íntimos&period; Mosseri lo ha reconocido en entrevista citada por WSJ&colon; &OpenCurlyDoubleQuote;Todo el compartir entre amigos se está yendo a los mensajes directos&period; Hoy se mandan más fotos y videos por DM que por Stories&comma; y más por Stories que por el feed”&period;<&sol;p>&NewLine;<p>La BBC reafirma el giro&colon; el contenido personal &OpenCurlyDoubleQuote;se ha orientado hacia los mensajes individuales y los grupos privados”&period; En España&comma; el estudio de IAB Spain confirma que WhatsApp es la red más usada&colon; un 96&percnt; de los internautas la utilizan a diario&period; Lo social no desapareció&colon; simplemente se escondió&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Millennials&comma; ¿los nuevos boomers&quest; Esto duele&comma; pero entramos en terreno generacional&period; Los millennials —entre los que me incluyo— crecimos exhibiendo nuestra vida online&period; Hoy aparecemos como los &OpenCurlyDoubleQuote;boomers digitales” a ojos de la Gen Z&period; Desde Código Nuevo lo han explicado con ironía&colon; los perfiles millennials parecen anticuados&comma; llenos de poses&comma; filtros&comma; frases largas en la descripción&period; En cambio&comma; la Gen Z opta por la estética trash&colon; dumps de ocho fotos mal hechas&comma; perfiles vacíos o muros minimalistas&period; Lo &OpenCurlyDoubleQuote;cool” es no parecer que te esfuerzas demasiado&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Sin embargo&comma; los millennials también están derivando hacia esa preservación de lo íntimo&comma; como han señalado en The New Yorker&period; &OpenCurlyDoubleQuote;Una vez que te estableces en pareja o con hijos&comma; hay menos incentivo para proyectar tu personalidad en línea”&comma; ha resumido la abogada Emma Hulse&comma; que pasa la treintena&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Las previsiones&period; ¿Qué nos espera después del &OpenCurlyDoubleQuote;posting zero”&quest; Kyle Chayka&comma; autor de Filterworld&comma; cree que las redes sociales terminarán pareciéndose cada vez más a la televisión&colon; una mezcla de TikTok&comma; YouTube y Netflix&comma; dominada por contenido profesionalizado y por la producción infinita —y barata— de la inteligencia artificial&period; Lo social quedará reducido a un rol secundario&comma; mientras los usuarios se convierten en espectadores pasivos&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Al mismo tiempo&comma; lo íntimo gana terreno&period; Según Adam Mosseri&comma; la mayor parte del intercambio entre amigos ya ocurre en mensajes directos&comma; y no en los feeds públicos&period; El futuro de lo social apunta a chats grupales y entornos privados&comma; e incluso —como señala Chayka— podría provocar un renovado deseo de interacción cara a cara&comma; fuera de las pantallas&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Ese repliegue no significa calma&comma; sino fragmentación&period; Nuevas aplicaciones como BeReal&comma; Bluesky o Discord aparecen y desaparecen en ciclos cada vez más rápidos&comma; buscando captar nichos que añoran experiencias más experimentales o menos mercantilizadas&period; Pero la dispersión también alimenta la fatiga&colon; Gartner estima que en los próximos dos años el 50&percnt; de los usuarios reducirá drásticamente su actividad en redes&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Un contrato roto&period; En el fondo&comma; como ha sugerido The New Yorker&comma; lo que cambió es el contrato social de las redes&period; Antes&comma; publicar significaba acceder a una audiencia potencialmente masiva&period; Hoy&comma; salvo que seas influencer&comma; la ecuación ya no compensa&colon; demasiados riesgos&comma; pocas recompensas&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Lo resume el escritor Kyle Chayka en la BBC&colon; &OpenCurlyDoubleQuote;Quizás las redes sociales fueron&comma; en cierto modo&comma; una aberración&period; Esta idea de que toda persona normal debía compartir su vida públicamente fue errónea desde el inicio&period; Ahora estamos despertando&comma; viendo el daño que causó y cambiando nuestros hábitos”&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Imagen &vert; Unsplash<&sol;p>&NewLine;<p>Xataka &vert; La IA de Meta no es ni la mejor ni la más bonita ni la más inteligente&period; Es algo más importante&colon; útil para su negocio<&sol;p>&NewLine;<p> &&num;8211&semi; La noticia<&sol;p>&NewLine;<p> El auge de los &&num;8220&semi;cero posts&&num;8221&semi;&colon; cada vez más personas están dejando de publicar cosas en sus redes sociales <&sol;p>&NewLine;<p> fue publicada originalmente en<&sol;p>&NewLine;<p> Xataka <&sol;p>&NewLine;<p> por<br &sol;>&NewLine; Alba Otero<&sol;p>&NewLine;<p> &period;   <&sol;p>&NewLine;<p>&ZeroWidthSpace;   <&sol;p>&NewLine;<p>&ZeroWidthSpace; <&sol;p>&NewLine;

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